Инфаркт под стрес предизвиква и методи за предотвратяване

Инфаркт на миокарда и стрес

На отношенията между тревожност и сърдечно-съдови заболявания знаят всичко. Може ли един или хронични катаклизъм предизвикват сърдечни пристъпи и други заболявания? Първо се разбере определенията. Стресът - някакъв външен патоген, който упражнява напрежение. С дългосрочни нервни хора напрежение постоянно изпитват:

• апатия и астения. Той няма желание да правя обичайните домашни задължения. Дори и изкачване на стълби или отидем до магазина се възприема като неустойчива тест;
• поради високата концентрация на адреналин започне главоболие и мигрена. За облекчаване на симптомите и работи правилно, хората избират да не почивка и релаксация (йога, медитация, рисуване) и поглъщане на лекарства и литра кафе;

Една от причините за сърдечно-съдови рискове, включително и развитието на един от най-тежките условия - инфаркт на миокарда, традиционно се нарича стрес

• проблеми със съня. Когато напрежението на нервната система на човека е също толкова трудно да спи през нощта и се събуди на сутринта, за да работят. Дори и на 10 часа през нощта маратон носи спокойствие;
• увеличаване на честотата на настинки. От единична или хронична нервна шок страдал не само сърдечно-съдовата система, но също така и на местните защитни сили на всеки орган, както и на кожата.

Как стреса

Какво се случва в тялото се дължи на неговата реакция към негативните събития? Свикнали сме да мислим по този начин. Но силна емоция и идва от приятните събития: Добрата новина, повишение в работата, положителните промени в личния си живот. Ако е възможно да се опита за известно време, за да се предпазят от негативни събития, да се направи това през целия ми живот невъзможно.

Как стресът се отразява на тялото

Под стрес надбъбречните жлези активно синтезират адреналин. Хормон причини:

• вазоспазъм, рязко намаляване на лумена. В този момент повечето от атеросклеротична плака се отделя от повърхността на вена и блокира кръв поток;
• повишаване на сърдечната честота и респираторни движения. Поради това повишено кръвно налягане дори хипотензивно;
• намаляване на съдържанието на кислород в тъканите.

Подобен механизъм на физиологични реакции разработен самата еволюция. И няма да се наоколо него. Той е необходим за кратко напън, мобилизация и защита срещу заплахи. В минути биохимия на кръвта и хормоналната състояние се променя драстично. Вълнението едно време няма нищо лошо, това е всеки ден нещо. Но ако стресът трае дни или седмици, а след това увеличи шансовете да се изправи на инфаркт или инсулт.

Какво е състоянието на предходната инфаркт?

Предвестник на инфаркт на миокарда е добре дефинирана състояние на организма. Каква е разликата? Разликата в диаметър удари в основния съд. атеросклеротични депозити ЗИД група нарушават кръвообращението, но трофична поддържа от компенсаторни възможности.

Дълбоки преживявания могат да бъдат предизвикани от както положителни, така и отрицателни емоции

В остра сърдечно заболяване доставка сърцето кръв прекъснато. Стресът липидни петна безвредни активно възпалени. Кардиолози обясняват този рязък спад на местния имунитет поради преразпределението на защитните сили на организма, за да се избегнат ефектите от сътресения. В него се крие коварство на стрес. Това отнема 1-2 дни, и ПИ се превръща в опасна криза с вероятността от смърт.

Независимо определи Пис нереалистично. Bright предвестници на заболяване показват само когато разликата се покрива с повече от 50%. Дълъг период на растеж на атеросклеротични плаки става без симптоми. Но със силна еднократно или дългосрочно стрес, нервно напрежение образуването на мазнини се ускорява. И по всяко време на атером, идващи от стената, напълно покрива вена или артерия. Така, състоянието се превръща в preinfarction остра сърдечносъдова болест с некротична миокарда.

Превенция на стреса

В днешния свят няма такива късметлии хора, които могат да живеят без нервен шок. Подчертава невъзможно да се избегне, но дали е възможно да се намали отрицателното въздействие на тези фактори върху сърдечно-съдовата система и тялото като цяло?

Както знаете, най-добрата защита е нападението, така че първото и най-важното - да вземе живота си с чувство за хумор

• да се хранят правилно. Каква е връзката между диета, стрес и работа на сърдечно-съдовата система? Ако дневно меню за добавяне пикантни зеленчуци, аскорбинова киселина, витамин С няколко пъти повишава устойчивостта на организма към ефектите на различни преципитиращи фактори. Любовта и билкови чайове. Намалете броя на силно кафе. Вместо ароматизирана напитка на сутринта, се приготвя отвара от мента и лайм, добавете любимите подправки. Гарантирано да се събуди и да запази съдовете в отлично състояние.