Храни с високо съдържание на хистамин, в които продуктът съдържа високи продукти

Специфичната реакция на хистамин

Някъде в рамките на един процент, може би малко по-дълго, населението на нашата планета надарен с имота, които не могат да понасят хистамин. Това означава, че в действителност, те обикновено не могат да се ядат храни, които съдържат хистамин, особено ако процентът на този материал е много висока. Отколкото е изпълнено?

Минимално време след хранене храната с присъствието на агентите и започват да причини главоболие.
Това може да се прояви уртикария, сърбеж, или определена
Друго неприятно усещане има диария

Според статистиката, жените преживявания само на средна възраст често отхвърляне на тази позиция. Не съвсем видими преливащи ефекти след консумацията на храни, често се случва с присъствието на това хистамин. Но си струва да се обръща внимание на факта, че продуктите, посочени в структурата не разполага с веществото, но ако трябва да се предприемат, в следствие на тялото е естествената синтеза на хистамин. И хората, които са предразположени към алергии като вещество трябва винаги да се придържаме към вашата диета.

Опушени различни видове (месо или колбаси)
Сирене, също включително пушена
Почти всички морски дарове
Рибата, по който на много високо ниво на хистамин
Мая също забранен
Вие дори не могат да соеви продукти или различни маринати
Кафе и какао - не са.

И все пак трябва да бъдете внимателни с плодове, защото в кивито, круши, ананас, ягоди и банани също имат определена част от хистамин.

Ако тежите всичко, тогава можем да видим, че тази добавка се състои от много голям брой продукти. Но не се плаши предварително, защото това не означава, че вашата диета трябва да се опрости до минимум. Просто трябва да знаете за "съдържа хистамин продукти" списък, но тези, които можете да ядете, когато несъвместимост или алергия средство:

растително масло
Хляб и други брашно продукти, като например бисквитки
Яйце и мляко
Пиле или патешко месо
Такава централа като царевица
извара

Основната причина, поради несъвместимост проявява в тялото - вече е издигнат нива на хистамин в тялото, което означава, че тялото просто дава "провал", защото тя не може да се справи с товара. И когато блокира производството на някои ензими или ултравиолетова радиация се отразява на човешкото тяло или във вече налични бактерии, болест на стомаха или червата - е също така, причинени от несъвместимост с хистамин агент на тялото.

За да се реши този проблем, все едно първата от всички, че е важно да се намери източник на болестта. И не се опитвайте да самостоятелно лечение на себе си и безразсъдно "поглъщат" средства, които намаляват хистамин. По-добре е да се намери опитен лекар, който ще ви даде компетентни съвети и да определи правилния метод на лечение.