Храна след цезарово сечение
Начало »здравословна храна рецепти" Захранване след операция. Мощност до цезарово сечение и епизиотомия
Подготовка предварително към Стъпка
Ако хирургична доставка е планирана и свързани с конкретна дата, правилната диета по-рано. Не съм сигурен дали това е необходимо? Фактът, че цезарово сечение е настоящето коремна операция и правилна диета терапия преди и след намесата намалява честотата на усложнения, помага за по-бързо зарастване на рани и възстановяване на организма. С помощта на силата, която се създаде резерв на хранителни вещества. Диетолозите смятат, че ежедневната си диета трябва да съдържа около 100-120 грама протеин, 100 грама мазнини, 400 грама въглехидрати (от които 100-120 грама смилаеми), повишени количества витамини, особено С и П. Общата калоричност - 3000 ккал. Жените, които не страдат от подуване, е възможно да се пие до 2,5 литра течности на ден.
3-5 дни преди предстоящите сделки се изключват от менюто, богата на фибри и предизвикват подуване на корема храни (боб, зеле, хляб от пшенично брашно, пшеница, ядки. Цялата мляко, грозде, големи количества плодове, ябълки). 8 часа преди операцията е, че е невъзможно. Ето защо, ако операцията е насрочено за сутринта, ограничаване лека вечеря.
Ние се храним по график
В първия ден след операцията власт не трябва да бъде изобилна минерална или пие само пречистена вода без конвенционален газ, тя може да бъде леко подкиселена лимон, в крайни случаи, плодов сок (не повече от 3-4 на маса. Лъжици на 1 литър вода). Тревожи за глад не е необходимо - всички необходими материали ще бъдат прилагани от лекарите посредством интравенозна капкова инфузия. Предотвратяване на запек (за тях по-късно) лекари ще бъдат ангажирани в момента - молим да внимателно да се върти, а до края на първия ден се опитва да получи в леглото, като профилактична мярка може да бъде назначен за клизма.
Вторият ден е позволено да варира месото от менюто (говеждо месо), или пилешки бульон. Просто попитайте семейството да го готвя за диетични рецепти - третата водата. Това означава, че два пъти, след като вряща вода се оттича, а чорбата се приготвя за трети път, лук, моркови, чушки, малко количество сол. Алкохол тази хранителна среда (без присъстват в него зеленчуци) може да бъде 200-300 мл чрез разделяне на целия обем на няколко порции. Мощност на този етап трябва да бъде една малка част - 6-7 пъти през деня и малък обем (100 мл). Също така е позволено да влиза в диетата на деликатен без мазнини извара, кисело мляко (без консерванти, оцветители и т.н.), месни пюрета или суфле превъртат два пъти през месомелачка варено постно месо, зърнени храни течна консистенция. Може да пие подсладена чай, плодови напитки, желе откъслечни, компоти, бульон бедрата, около 1.5 литра на ден. На третия ден диетата постепенно се разширява, но остава механично нежно: парни котлети, кюфтета, могат да ядат печени ябълки. Но приемане е твърде гореща или твърде студена, не се препоръчва храна. Малко тайна: перфектен във всяко едно отношение в първите дни за доставка на специални детски храни поберат след операцията. На първо място, овесена каша, месо сос, а след това - от растителен произход. Ако цезарово сечение се извършва в условията на вече започнал спонтанно труда, условията на престоя на мляко не се различават от тези на жените, които ражда сам. Това ще стане на 3-4th деня. Когато насрочена операция млякото идва по-късно - за 3-4-ия ден от началото на прилагане на бебето на гърдата, но не по-късно от 9-ия ден след раждането. Това се дължи на получаването на тялото за кърмене с началото на раждането, а именно, на изхода на някои хормони, които регулират кърмене. Съответно, във втория случай всички настъпва с известно закъснение.
В деня на пристигането на майчиното мляко се излива силно, тя понякога се чувства неудобно, защото трябва да се опитат да намалят приема на течности до минимум, е по-добре просто да се овлажнява устните, или изплакнете устата си с вода. Добър готвач червена боровинка (червена боровинка, череша) сок без захар, да го излее в форми за лед и замръзване - резорбция на бонбони помага да се справят с жажда. Тъй като създаването на кърменето се увеличи размерът на приема на течности постепенно, като се обръща внимание на състоянието на гърдата. После, след като силата на операция става същата като останалата част от кърмещи жени. Въведете в диетата си зърнени култури - овес, просо, елда.
Последното може да се счита за лидер в протеиновите стойности и съдържанието на витамини и микроелементи. Тя просто идеален за млади майки. Кук не е по обичайния начин (за готвене), и по-добре zaparivat вряща вода или къкри във фурната, добавете задушени зеленчуци (моркови, тиквички, тиква, цвекло), започват да се хранят отделно варени или задушени зеленчуци. Не забравяйте и за върховенството на заместник въвеждане на нови продукти, с усет за състоянието на бебето: средно, въведете един продукт, с интервал от 2 дни. След това отидете на риба, млечни продукти (започнете с ниско съдържание на мазнини кисело мляко), яйца, зеленчуци, кедрови ядки, слънчогледови семки. Но използването на писане в пресни зеленчуци, плодове, е добре да се отложи до края на първото - началото на втория месец. Първите 3 седмици излагат плодове и зеленчуци на топлинна обработка. Важно е да се докато да се премахнат от диетата на пълномаслено мляко. Се възстанови след операцията ще помогне на храни, богати на цинк (яйца, черен дроб, месо), витамин С (чушки, касис, бульон бедрата), желязо (месо, черен дроб, ябълки), да не забравяме за калций (извара, ниско съдържание на мазнини, млечни продукти продукти, спанак, зелена) и фолиева киселина (целина, спанак, хляб пълнозърнести).
Искам сладко? Предпочитание сушени плодове (особено полезни сливи, смокини, кайсии). Като цяло, следвайте препоръките за хранене за кърмещи майки.
Храна след зашиване
Ако по време на доставка вас шевове, дължащи се на епизиотомия или разкъсвания, в първия ден е най-добре да се въздържат от ядене - краткосрочна пост насърчава бързото заздравяване на конци. На следващо място, по отношение на препоръката операция не се различават от тези на всички медицински сестри, но обърнете специално внимание на предотвратяването на запек. Само не прекалявайте, диария, не е нужно - това може да доведе до инфекция в зоната на заварките. Освен това, следвайте внимателно обработката на зоната на заварка и външните полови органи след дефекация и уриниране, стриктно спазва препоръките на Вашия лекар.
Не се възлага лаксативи, някои от тях са противопоказани при кърмачките Консултирайте се с вашия лекар, той ще подходи към проблема индивидуално.
В заключение, искам да кажа, опитайте се да готви и яде в добра локация - тя засяга му усвояемост. Нека любим шоколад, наденица и солеността на изчакване - 1,5-2 години летят от диетата си, кой знае, може би си страстни чувства към него в poostynut междувременно и здравословно хранене се превръща в навик.