Хипноза в лечението на тревожност, пристъпи на паника

През живота си ние изпитваме тревожност и страхове. И това не е лошо. Това ни помага да се оцени правилно ситуацията и да сведе до минимум рискуват живота си. Безпокойство, като часовой, работещи на инстинкта за самосъхранение.

Но друго нещо, когато е налице неизпълнение на тази забележителна система и тялото ни започва да реагира по тревога дори и най-малките промени в живота ни. С такова безпокойство е трудно и страшно да се живее. Не може да напусне къщата, говорете с хора, да изживеете нещо ново, да спи през нощта. И още по-лошо, когато такова безпокойство прераства в паника, и пристъпи на паника се проявява, когато става въпрос за бързо чувство за предстоящо смъртта.

Хората, страдащи от тревожни разстройства, известни като психични симптоми: натрапчиви тревожни мисли, опасения и страх, постоянна грижа за бъдещето, както и физически: сърцебиене, задух и затруднено дишане, виене на свят, гадене, изпотяване, буца в гърлото.

Когато тревожно разстройство придобива характера на пристъпи на паника, човек се сблъсква с внезапно чувство на страх и тежка тревожност. Всички симптоми на тревожно разстройство са няколко пъти по-силни, отколкото в много кратък период от време. Някои хора смятат, че те са луди.

Пристъпи на паника може да ви хване навсякъде, но най-често се случват извън дома. Пристъп на паника започва внезапно и бързо, и достига своя връх през 5-10 минути. Някой пристъпи на паника се проведат след 20-30 минути, някой те може да продължи повече от час. За разлика от тревожност, панически атаки симптоми са предимно физически симптоми, които понякога хората възприемат атаката след инфаркт.

Атаките на пристъпи на паника, не остават незабелязани. Спомените за нападението са отразени в човешкото самочувствие и може да доведе до доста сериозни смущения в нормалния живот на един човек. А това води до факта, че човек започва да се чака за нов пристъп на паника. Оказва се, "порочен" кръг - чувство на ужас в пристъп на паника много и безкрайно чакане по средата.

При лечението на тревожни разстройства и пристъпи на паника прилагат медикаменти и психотерапевтични методи.

Медикаментозното лечение е полезен при тежки случаи и се провежда за контрол на времето. И тъй като няма магически хапчета, терапията без не мога да направя. Промяна на начина на живот, отстраняване на причините за заболяването, промяната на неподходящи системи, които са залегнали тревожност.

Хипнотерапия е ефективен начин да се отървете от тревожни разстройства и пристъпи на паника. В допълнение към удобен и релаксираща състояние на хипноза човек може да бъде много смел - нещо общо, вижте или се чувстват нещо, което никога не би посмял в реалния живот. лечение хипноза работи на подсъзнателно ниво да се спре boyatsyamest или ситуации, които в миналото, причинени тревожност и паника; да се научат да живеят без очакване за атаки ПЛОД хладнокръвие.