Горещи настинки за вана

Настинките се характеризират със значително влошаване на здравето, което е свързано с назална конгестия, болки в гърлото, кашлица, хрема и неразположение. За да се премахне първите признаци на ТОРС могат да се използват алтернативни лечения, като например горещи вани. Водни процедури допринасят за премахването на токсините и подобряване на реактивността на имунитет. Това значително ускорява процеса на оздравяване.

Според много експерти, като вана на студено допринася за премахване на патогенни агенти в лигавицата на горните дихателни пътища. По време на процедурата, температурата на тялото се повишава до 38 градуса. Изкуствено създадени имитира ниска температура на природния повишаване на температурата, която се проявява в развитието на възпалителни процеси.

Хипертермия активира имунната система, поради интензивното производството на интерферон. Освен това, ниска температура създава оптимални условия за намаляване на броя на бактерии и вируси в дихателната система.

С други думи, плуването активирате резервни сили в организма, при което потискане на патогенни флора.

Показания водни процедури

Прием бани се показва само в началните етапи на настинка или грип. Пряко доказателство за приемане след ТОРС симптоми са водни процедури:

  • тежка миалгия;
  • чувство на слабост;
  • силна ринит;
  • непродуктивна кашлица;
  • възпалено гърло;
  • главоболие.

Появата на горните симптоми в 85% от случаите на инфекция и показва развитието на простуда. За да се предотврати появата на острата фаза на грип или настинка, е необходимо да се направи поплувате в топлите води.

правила за поведение
Горещи настинки за вана

Гореща вана със студена може да се използва, но само ако определени правила:

За най-добри резултати, водата може да се добавя към билкови чайове, етерични масла и други полезни компоненти. Те се ускори процесът на почистване тъкани токсини и метаболити вирусен агент, който подпомага оздравяването.

билкова баня

Водни процедури създават допълнителен инхалаторен ефект се дължи на изпарение. Поради тази причина, билкари препоръчват да добавите вода отвара от билки. Вдишването на терапевтичен пара помага за намаляване на подуване на лигавицата на носа и гърлото, като по този начин се елиминира възпалено гърло и ринит. Сред най-ефективните билки за кашлица, включват:

  • мента;
  • градински чай;
  • лайка;
  • жълт кантарион;
  • бял равнец;
  • маточина;
  • варо-цвят;
  • брезови пъпки.
    Горещи настинки за вана

За получаването на медикамент за отвара:

  1. 10 Чл. л. трева за запълване на 1 литър минерална вода;
  2. вари на слаб огън 2-3 минути;
  3. бульон да се влеят в продължение на 40 минути;
  4. опъване на течността и се добавя към ваната пълна с вода.

Ginger-чесън баня

Премахване на първите признаци на настинка и да се предотврати влошаване на заболяването ще помогне за спешни затопляне. За да създадете желания ефект направи пречистване на водата с помощта на джинджифил, морска сол и чесън. По време на готвене решение лечение трябва да:

  • посегнат на ренде и глава чесън, обви го с марля, поставете на дъното на ваната;
  • разтворен във вода 4 супени лъжици. л. морска сол;
  • Две чл. л. натрошен джинджифил корен се налива 250 мл кипяща вода и се влеят в продължение на 20 минути;
  • добавете обтегнати инфузия на джинджифил във водата.

Ежедневно къпане в продължение на 15 минути ще ви помогне да се отървете от характеристиката на симптоми на настинка и предотвратяване на усложнения.

ароматен баня

Aromabaths заемат последно място в списъка на алтернативни методи за лечение на ТОРС.

Етеричните масла, които се използват по време на процедурата, имат антивирусно действие чрез създаване инхалация баня ефект.

Ароматен гореща вана помага при настинки:

  • изтъняване слуз в бронхите;
  • премахване съдови спазми;
  • намаляване на подуване на носа и гърлото;
  • елиминиране на кашлица и ринит;
  • премахване на миалгия и главоболие.

Да се ​​спре симптомите на настинка и грип се препоръчва да се използват следните масла:

  • мента и лавандула;
  • градински чай и евкалипт;
    Горещи настинки за вана
  • чаено дърво и лимон;
  • бреза и сандалово дърво;
  • хвойна и смирна.

Основните правила за прием aromabath включват:

  1. предварително етерично масло трябва да се смесва с основа. сметана, суроватка, кисело мляко и др;
  2. да произведе желания терапевтичен ефект се добавя към ваната е не повече от 4-5 капки етерично масло (излишък на въздух може да предизвика главоболие);
  3. да запази етерично масло от максималния размер на хранителни вещества, вода във ваната не трябва да надвишава 37 градуса;
  4. по време на плуване не е желателно да се използва душ гелове, шампоани и други козметични продукти.

Противопоказания

Къпането с развитие на грип или настинка, а в някои случаи, да доведе до влошаване на здравето. Поради тази причина експертите не препоръчват да се прибегне до водни процедури при:

  • сърдечна недостатъчност;
  • хипертония;
  • разширени вени;
  • хипертермия (над 38 градуса);
  • абсцеси в горните дихателни пътища;
  • циркулаторни разстройства;
  • ангина пекторис и аневризъм;
  • епилепсия и плачещи дерматит.

Гореща вана - един от най-сигурните начини за облекчаване на симптомите на простуда. С правилното провеждане на процедурата може да предотврати развитието на болестта и нейните усложнения.

За да се увеличи ефикасността на лечението в процеса на къпане се препоръчва използването на етерични масла, отвари от билки, джинджифил и други загряващи агенти.