Гъбите Мун kalloriynost, мазнини, протеини, въглехидрати, полезни свойства за използване гъби Мун вредни гъбички Мун

Мун гъби растат върху кората на дърветата, защо, и призоваха им дърво. Мун Гъби третират като един вид подправка за различни ястия, те еднакво добре с ястия на базата на месо, морски дарове, салати и различни супи. Освен това, гъбички Мун добра добавка може да служи за сосове.

Самите Мун гъби притежават почти никакъв вкус - на първо място, оценявам го заинтересува тяхната плътна текстура, която в готовите ястия запазват своя чисто и качествено. Миризмата Мун гъби също са доста слаби и че е вероятно да пушат или лек аромат на прясно земята. Добавете този продукт, който се предлага на пазара в изсушен вид, в ястията, които трябва да най-малкото - под влиянието на парни и Мун влага гъби, подути, частично загуби своята уникална хрупкава текстура.

Гъби Мун: Полезните свойства.

Човек не трябва да забравят за лечебните свойства на гъбите Мун - в древен Китай, те се считат за ефективно лекарство за лечение на различни заболявания. По този начин, според китайските лечители Мун гъби не са в състояние да се освежите дъха, но и подобряване на циркулацията на кръвта и укрепване на здравето само.

Както се оказа, в действителност те са прави: според медицинските изследвания като част Мун гъби има определени химични съединения, които забавят процеса на образуването на кръвни съсиреци. Това се дължи на такива свойства Мун гъбички могат да бъдат от голяма полза за превенция и лечение на някои заболявания на кръвоносните съдове, сърдечен инфаркт, коронарни сърдечни заболявания, рискът от която се увеличава в резултат на образуването на кръвни съсиреци.

Благодарение на уникалния си състав, Мун гъби са много полезни за хора, страдащи от тежка анемия, което обикновено води до липса на желязо, тъй като това е този микроелемент е отговорен за процеса на кръвообразуването в организма. В допълнение, тези гъбички съдържат такива химикали, чрез която тромби и кръвни съсиреци в съдовете не се образуват или образуването им е значително намалени.

Този имот прави гъби Мун добър допълнителен инструмент в предотвратяването на исхемична болест на сърцето, сърдечно-съдови заболявания и дори сърдечен пристъп, за които тези кръвни съсиреци tromboobraznye създават повишен риск. Тези дървесни гъби също са укрепителни агент. Ако се използва редовно, да участват в цялата имунната система, намалява нивото на вредния холестерол в кръвта, а дори и освежите дъха си.

Използвайте гъбички Мун (дърво гъбички) се проявява преди всичко при лечението и предотвратяването на сърдечносъдови заболявания. Луна подобрява кръвообращението, намалява риска от сърдечни атаки, стимулира резорбцията на кръвни съсиреци, намалява съсирването на кръвта и помага за подобряване на кръвообращението. В допълнение, гъби дърво имат благоприятен ефект върху имунната система на организма и подобряване на общото здравословно състояние.

Гъби Мун: Опасни свойства.

Наранявате гъби Мун (дървесни гъби) може да донесе само алергични хора, които всички нови продукти, а не само гъбите трябва да се консумират с повишено внимание.

Гъбите Мун: витамини.

Витамин брой гъби се съдържа в богат на А, В (В1, В2, В3, В6, В9), D, Е. Rd.

Микроелементи, съдържащи се в гъби: калий, калций, цинк, мед, фосфор, сяра, манган, попълване на запасите от микроелементи в тялото и са полезни за много функции.

Вашата оценка, така че препоръките ви са по-точни.