Футболът е като това, което фитнес професионалисти - сайт на феновете на ФК "Челси", Челси фен зона

Само преди няколко години, фитнес клуба е мястото, където малки групи от хора, извършващи танцови упражнения за ритмична музика. Сега, тази гледна точка се е променила значително, както и модерни фитнес клубове предлагат разнообразие от възможности и програми за обучение. Един такъв е футболът.

Футболът е като фитнес - е:

• подобряване на кръвообращението и дихателната системи;
  
• упражнения почти всички мускулни групи;
  
• подобряване на техниките владение на топката;
  
• Работа с опитен инструктор;
  
• Обучение способност за работа в екип.
  

Различията фитнес футбол от обичайната обучението:

• възможност да се включат в удобно време. Стандартно обучение е най-често свързани с конкретен график, а в курсове по фитнес клуб се провеждат няколко пъти на ден, и можете да изберете най-подходящия за вашите нужди;
  
• опростени правила. В добри фитнес клубове, много често тренират под формата на футболни мачове се провеждат на олекотена програма. Това е така, защото фитнеса не е подготовката на националния отбор за Световното първенство, е възможност за тези, които обичат тази игра, за да получите удоволствие от това, и допълнителна игрова практика и осигуряват на организма с необходимата физическа активност;
  
• достъпност за хора от всяка възраст. Ако сте един мирянин, много е вероятно, поради възрастта си не ще бъде в състояние да играе футбол като независим вид sporta- просто не вземат да се обучават. Фитнес обучение е предназначена за хора от всяка възраст, така че ще бъде в състояние да играят футбол за удоволствие и да се подобри играта си техника.
  

Поради тези предимства, футбол отне последно място в модерния фитнес индустрията. Футбол - той е достоен алтернатива на обичайните видове фитнес тренировки за тези, които не са чужди на отборен дух и желание за победа.