Flavors на света - това са правила за използване на етерични масла
Преди да използвате етерични масла трябва да се научат някои правила!
С опита, можете да разберете от какво масло е смес от една или друга страна. Ще се научите да идентифицира миризмата, дори не знае какво растение принадлежи. Често лечението на различни заболявания е много по-ефективен, отколкото лекарствена терапия с използване на етерични масла.
Основната цел на ароматерапията - възстановяване, опазване и поддържане на естествените защитни реакции на организма, които могат да се справят с болестта, без използването на химикали.
Въпреки това, използването на етерични масла трябва да бъдат много внимателни, защото някои от тях имат някои противопоказания.
Като нов етерично масло, вземете следните предпазни мерки:
- Да не се прилага неразреден масло върху кожата и лигавиците (с изключение на масло от чаено дърво и лавандулово масло!)
- Да не се използва масло в дози, превишаващи допустимите! Започнете да използвате масла с минимални дози, може би те ще бъдат достатъчно за вас, тъй като всички хора са различни чувствителност към миризми.
- Проверете дали имате алергия към някоя масло! За да направите това, една капка от маслото на завоя на лакът и се уверете, че няма алергични реакции на кожата - подуване, оток, освен обичайното зачервяване и лек изгарянето. алергия тест за миризма - 1 капка масло сложи кърпата и я занесете в носа му през деня. Симптомите на алергични реакции - хрема, кихане slozotechenie.
- При получаване на първите ароматни бани 2 сесии не трябва да продължава повече от 5 минути. Първата сесия НАФТА 2 - не повече от 20 минути. Ако смятате, че след добра баня, времето може да се увеличава постепенно. Никога не се излива във вода масла, без да ги разтваряне във всяка медия (мляко, мед, алкохол, сол баня и т.н.!)
- С повишено внимание използва локално фототоксични етерични масла (които увеличават чувствителността на кожата на слънчева светлина). Нанесете най-малко 2-4 часа преди слънчеви бани pinyatiya (всички цитрусови плодове и някои други).
- Бременност и епилепсия се препоръчва използването на етерични масла в ограничени количества и под лекарско наблюдение! Тяхната концентрация трябва да бъде 2 пъти по-малко от обичайното!
- Непоносимост към миризмата (особено по време на бременност) - Етерични масла не се прилагат!
- Със сърдечни заболявания, бронхиална астма и астматични състояния прилагат масло само след консултация с Вашия лекар!
- ароматерапия Разбира се, не трябва да надвишава 3 седмици!
- Когато получите етерични масла вътре, под формата на бани и масаж трябва да се пият много течности, за да се увеличи продукцията токсини, токсини, отрови (най-малко 2 литра на ден) признаци на интоксикация (виене на свят, гадене, слабост, могат да се появят тръпки .В първите 2 дни ) поради маса Добивът от токсини.
- В паралелен прием на лекарства и етерични масла, трябва да се има предвид, че етерични масла подобряват действието на антибиотици, но неутрализирана gemeopaticheskie, йод и добавки с желязо.
- Когато се смеси използване на не повече от седем етерични масла, и те трябва да са едновременни, т.е. подобрят и допълнят ефекта от друг, а не потискат.
- Етеричните масла (като вино), като температурата на постоянство. Ако маслото се посещава в студа, преди да използвате това се нуждае от 30 минути загрявка за възстановяване на ароматен букет на богатството.
- Дръжте масло трябва да бъдат плътно затворени, на тъмно място, далеч от достъпа на деца!
Комбинация от етерични масла
Като среща с опитен ароматерапевт, ще забележите, че той ще ви даде много дълго време, попита в подробности за начина ви на живот и болест. Диета и упражнения, сън, стрес, обикновен настроение, наклонности и навици, сред жените на менструалния цикъл - всичко това ще помогне на Вашия лекар да направят правилния идеята за вас като пациент, но това е много по-важно, отколкото просто да се разбере ли се прилага за всяка болест. Цялата тази информация ще ви помогне да изберете тези, масло. който най-добре отговаря на вашия характер и ще бъде особено полезно за вас.
Различни растения могат да бъдат еднакви основни характеристики; например, може да се дължи на транквилизатори, други - до антидепресанти. В този случай, всяка група може да бъде само едно масло, подходящо за вас, тъй като те ще бъдат взети под внимание и вторичните свойства на етеричните масла и функциите на тялото си. Например, една и съща депресията може да се прояви по различни начини и че нейната форма, която е свързана с възбуда, безпокойство, нарушения на съня, се третират по различен начин от депресия, която се характеризира с отпадналост и сънливост.
Изборът на етеричното масло. подходяща за конкретно лице, ароматерапевт реши, във връзка с който и да е друг масло, то ще бъде най-ефективно, трябва да се избере маслото, в допълнение към всичко останало в съчетание с миризма. Полезните, полезни комбинации от масла се наричат синергични комбинации. Можете да комбинирате с друг до седем различни масла, но да овладеят изкуството на избор, се нуждаят от сериозно, много практика. Приготвяне на смес от масла в дома, че е желателно първоначално да се придържат прости рецепти чрез смесване на най-много четири вида. Като се започне с прости комбинации, можете да след това постепенно се разнообрази рецепта приятен за вас симфонии и фуги аромати. Резултатите от експериментите си е желателно да записват за отбелязване на грешки и да не ги повтаряме в бъдеще. Постепенно ще се научите как да се допълни и да промените първата намерена форма. Работата по подготовката на смесите изисква време, опит и старание, но и интуиция. Не забравяйте, че не винаги е толкова ефективен, тъй като не е лесно комбинация. Често най-доброто е проста комбинация.
Смесете съставките в малки дози. Смес от етерични масла с маслена основа се съхранява дълго. Именно поради тази причина е най-добре да се вземат малки количества и да се подготвят решения често, отколкото направи много за смес, която не използвате в близко бъдеще и ще се отиде напразно. В допълнение, и разходите за грешка не е толкова скъпо, ако сте направили една малка част от сместа.
Оптималната концентрация на разтвора - шест капки етерично масло до една супена лъжица на база масло. Ако е необходимо малко лекарства, разтворете 2 капки на чаена лъжичка базово масло. Не забравяйте, че базовите масла имат свои собствени характеристики. Ако, да речем, днес сте избрали като основа на бадемово масло. светлина, без мирис, а утре да има нищо, а след това вече сте получили други средства.