Физическо клас образование в училище, особено на подготовката и провеждането
таблица на съдържанието
въведение
Глава 1 Теоретично и методическите основи FC урок в училище, както учебния процес
1.1 Основни съставки и редовност на учебния процес
Урок 1.2 като основна форма на възпитателната работа в съвременното училище
1.3 Настоящите изисквания за урок в училище на ФК
1.4 Задачи на физическото урок обучение
1.5 Структура на урока по физическо възпитание
Глава 2. Психологически основи на обучението по физическо учебни уроци в училище
2.1 Интерес към физическото възпитание като фактор, който повишава активността на ученици
2.2 Фактори, които допринасят за увеличаване на дейността на ученици при физически учебни уроци
2.3 Дидактически принципи
Глава 3. Практически аспекти на организирането и провеждането на модерна урок в школата на ФК
3.1 Подготовка на учителя за урока
3.1.1 Физическата активност в класната стая
3.1.2 Плътност урок
3.2 Методология на отделните етапи на урока по физическо възпитание в училище
данни
Позоваването
1.1 Основни съставки и редовност на учебния процес
Урок 1.2 като основна форма на възпитателната работа в съвременното училище
"Преподаване на студентите се извършва в педагогическата работа, извънкласни и извънучилищни дейности и услугите в общността. Основната форма на организация на възпитателната работа в училище е урок ", - заяви в Хартата на средното училище.
Тази директива се прилага изцяло към работата на физическо възпитание в училище. Физическо клас образование е форма на заетост, които са покрити на задължителен принцип, всички ученици от училището. Занятията се провеждат с определен постоянен състав на учениците в този клас. Това ви дава възможност по-добре да организират и провеждат класове, като се вземат предвид специфичните условия и физическата годност на студентите.
Уроци по физическа подготовка, проведени при определен график, в определени дни и часове от седмицата в продължение на определен период от време (45 мин.). Те заедно предоставят систематично проучване на минималната знанията и уменията, които се осигуряват от програмата и, следователно, са в основата на гъвкави студенти по физическо възпитание.
Правилното провеждане уроци гарантира успеха на самостоятелно обучение и изпълнение на студенти от различни учители работни места, свързани с подобряване на уменията, получени в клас. Тези задачи учениците изпълняват у дома или в секции. По този начин, уроците са в основата на независимите студенти индивидуални и групови уроци.
От кратки разговори учител в класната стая, учениците ще научат за предизвикателствата и значението на физическото възпитание и спорта, като спортисти постижения. На уроците те да се запознаят с новите за тях видове физически упражнения и игри, децата, отглеждани в интерес гимнастика, спорт и игри. Всичко това допринася за участието на децата в клубовете и екипите, които участват в най-различни масовата физкултура и спорт. Ето защо, урокът е основа за всички спортове извънкласни и масова работа с ученици.
Физическа подготовка е от голямо практическо значение. Сред физически упражнения, използвани в уроците на физическата култура, много от които са от жизнено важно значение и се използват в ежедневието, като у дома си. задача на училището е, че студентите са свикнали с употребата на физическо възпитание на дневна база в най-различни условия за учене, работа и почивка.
Всичко това, децата се учат предимно върху уроците на физическата култура.
Както в съдържанието и в организацията на уроците на физическата култура има специфични особености. Те се провеждат в залата, на корта, в залата, където децата са по-малко ограничени в движенията си. и това създава особени условия за организирането на деца и учи. Деца на уроци по физическа подготовка, участващи повече от просто една училищна униформа, но в специални костюми са в различни температурни условия. По време на урока, те трябва да се променят многократно местата си за тренировка и да влезе множество взаимодействия помежду си. В допълнение, учителят може съзнателно да промени атмосферата в класната стая, където децата изведнъж се намират, а други са принудени да действат в пълна зависимост от екипа.
Уроците от физическата култура отличават с голямо разнообразие от моторни усещания, които влияят върху тялото на студенти. Ето защо, тук повече, отколкото навсякъде другаде, то трябва да се извърши индивидуален подход към учениците.
Всички тези функции повишават отговорността на учителя за урока по физическо възпитание.
1.3 Настоящите изисквания за урок в училище на ФК
1.4 Задачи на физическото урок обучение
Резултатите от учебния процес по физическо възпитание, зависи от качеството на преподаване и образователна работа, извършена в класната стая. Това се постига чрез решения на проблеми, които са в основата на всеки урок.
Физически уроци образование са образователни, развлекателни и образователни цели.
Образователни цели на обучението на деца, извършващи физически упражнения в рамките на програмата, в подобряването на изследваните упражнения, както и в развитието на умения и способности да прилагат научените упражнения в променящата се среда. Последователно прилагане на образователни задачи води до системно, трайно и цялостно проучване на учебната програма материал. За да разрешите някои проблеми в образованието изисква относително дълъг период от време (няколко последователни урока), а за други - само един урок.
За образователни цели също така включва и децата получават знания за физическа култура и спорт, опазване на здравето, време на деня, правилното дишане, втвърдяването, правилното упражняване.
Изпълнение на образователни задачи обикновено се свързва с решението на образователни и здравни проблеми. На физически учебни уроци донесе внимание. дисциплина, воля. Внимателно, внимателно отношение към имота, както и чувство на приятелство, партньорство, ангажимент, самостоятелност и постоянство в преодоляване на трудностите.
Здравни проблеми, както и образователни, трябва да бъдат разгледани във всеки урок. Правилното изграждане и провеждане на уроци по физическа подготовка, класове в подходящи костюми, необходимите санитарни условия на обучение, провеждане на места класове на открито - всичко това създава благоприятни условия за решаването на здравословни проблеми.
1.5 Структура на урока по физическо възпитание
2.1 Интерес към физическото възпитание като фактор, който повишава активността на ученици
2.2 Фактори, които допринасят за увеличаване на дейността на ученици при физически учебни уроци
2.3 Дидактически принципи
Дейността на ученици в уроци по физическа подготовка се определя от това как учителят спазва принципите на преподаване на организацията на педагогическия процес. Като част от този урок, че не е възможно да се разгледа всички съществуващи принципи, които са разделени в две групи: едната е отражение на идеологически аспект на процеса на обучение, преподаване, а другият - процедурни и технически.
Това вероятно трябва да се съсредоточи върху тези, които могат да подобрят учебната дейност на студентите. Основните от тях са следните:
принципа на оптимални липсата на работа: упражняване, нека учениците да изпълняват, трябва да е възможно за тях и в същото време ги принуждава да полагат големи усилия; трудно да се определи оптималната настройка, учителят трябва да вземе предвид следните фактори: 1) сложността на упражняването на координация; 2) размера на физическо усилие; 3) страх от учениците не могат да се справят с упражненията; 4), степента на сложност студент разбиране задача;
на принципа на съзнанието: студентите трябва да разберат ролята на упражнение в морален, волеви, естетически и етичен образование, неактивност за здравето на човека, нуждата от физическа подготовка, за да се подготвят за професионална работа;
на принципа на комуникацията обучение в практическия живот: съзнателно усвояване на учебния материал се маркира само пълен, ако е за ученика определен смисъл на живота, така че учителят трябва непрекъснато да покаже на учениците връзката да научат упражненията в практическия живот, като се фокусира върху студентите не в техническата чистотата на изпълнение упражнения, както и тяхното значение за развитието на психически и физически качества, двигателни умения;
принципа на индивидуализация: терминът се отнася не индивидуална работа с отделни ученици и индивидуалните особености на всеки ученик, които трябва да се вземат предвид преподавателя.
На физически учебни уроци принцип индивидуализация се вижда в подбора и изпълнението на учебните задачи: всеки човек се развива със свое собствено темпо на учебни материали на придобиване (в зависимост от нивото на капацитета на готовност, типологични характеристики на темперамент и характер.) И индивидуално оптимално ниво на натоварване (в психо-физиологичен аспект). В съответствие с учителя по физическо възпитание е длъжен да се индивидуализират измерване на въздействието върху учениците.
3.1 Подготовка на учителя за урока
3.1.1 Физическата активност в класната стая
При подготовката за урока, учителят решава въпросите, свързани с физическа активност. При някои упражнения се разбира въздействие върху организма, ангажирани причинени процес урок и физически упражнения.
Физическата активност се определя до голяма степен от дозата на упражнение, тоест. Д. Размерът на упражнения, тяхната честота, времето, отделено за упражнения, както и условията за тяхното изпълнение.
Всички упражнения влияние върху организма, участващи - някои повече, други по-слабо. Урокът се състои от голям брой упражнения, и дава голямо упражнение. Ето защо, уроците на натоварването може да се променя, а учителят е длъжен да го контролират. Не можем да позволим претоварване студенти. Това може да предизвика умора и да засегне тяхното здраве. Въпреки това, той не трябва да бъде ограничен до много ниско натоварване, защото тогава ефектът от упражнения за тялото, няма да бъде достатъчно.
Преподавател във всеки урок трябва да се осигури адекватна физическа активност на организма, участващи в този успоредно с решението на образователни задачи ще осигури желаното подобряване на функционалната активност на организма. За да направите това, трябва да се използват умело упражнения и знам какво влияние имат върху тялото участва. Има много начини, за да се определи ефекта от упражнения за тялото. Те включват: измерване на кръвното налягане. телесна температура, пулс, кръвно и проучване на състав г. стр. От тези методи, учителят често може да се използва за измерване на сърдечната честота.
Пример за един прост начин да се определи ефекта от упражнения може да бъде следното.
Преди началото на бягане, ходене редува с бягане, преодоляване на препятствия или други упражнения, студентът се измерва с пулс. След това се провеждат упражнения, след което наскоро измерва пулса (от два до три пъти за 2 -. 3 мин). Индикатори пулс преди и след сравнение на тренировка. Ако пулса обикновено е бърз, в продължение на 3 минути. въпрос за показателите, които са били да се упражнява, или става все по-оскъдни, тя се третира като неблагоприятен сигнал. посочване на високо натоварване или отклонения в дейността на сърдечно-съдовата система на студента. И, че и двете трябва да привлече сериозно внимание на преподавателя.
Учителят постоянно следи благосъстоянието на учениците.
Има много външни характеристики, определяне на съответната държава: стиснем ръцете и краката, умора, изражение на лицето, влошаване на поза, намалена активност от избледняване на лицето, слабост, влошаване на качеството на упражненията, оплаквания на учениците за чувството на умора и т.н. Всички тези симптоми са признаци за прекомерно физическо натоварване и изискват учителите незабавно да се ограничи количеството и интензивността на физически упражнения или напълно да ги спре.
На практика е абсолютна приемственост в развитието на товара не може да бъде, защото непременно кратки почивки между отделните упражнения, както и правят упражненията не могат да бъдат едни и същи в нейното влияние върху учениците. Ето защо, като урок и определяне на физическата активност, е необходимо да се има предвид, че новата и трудна задача, да играе с голяма мобилност, упражнява се изисква определяне и показване на смелост, както и упражнения с видовете работни места и елементи на конкуренцията винаги са свързани с повишено натоварване. За да не се претовари студентите трябва да се редуват с трудни упражнения по-малко трудно, и е запознат с непознати.
Трудности при контролиране на стреса е значителен брой едновременно се занимават с деца с различна физическа подготовка. На практика това е необходимо да се съсредоточи върху деца със средна физическа подготовка.
По-силните ученици трябва да се дават индивидуални задачи, като им предлага допълнителни упражнения и отслабени децата да бъдат защитени от претоварване, като ги ограничава до упражненията.
Физическата активност е регламентирано в класната стая:
а) промяна в броя на упражнения и игри;
б) различен брой повторения на упражнения;
в) увеличаване или намаляване на времето, прекарано в правене на упражненията;
г) прилагане на различни скорост изпълнение;
г) увеличаване или намаляване на амплитудата на движение;
д) усложнение опростяване или упражнения;
г) използване на упражненията от различни индивиди.
3.1.2 Плътност урок
Съгласно плътността се отнася до относителната полезността на времето, прекарано в клас. Рационалното използване това време, толкова по-висока плътност. урок плътност е от значение, защото това се отразява на натоварването на изпълнение на задачите, преди урока, успешното изпълнение на програмата за обучение и т.н. Всеки учител се интересува от възможно най-голяма гъстота на урока, тъй като тя му позволява да прекарат урока по-добре.
Време за уроците на физическата култура се използва за възприемане, разбиране и правите упражненията, в краткосрочен план за преход от един вид трудова заетост към друг, както и подготовката на оборудване и инвентар.
във времето връзка между тези компоненти на учителя може да се регулира. При подготовката за урока, че трябва да се мисли за най-малките подробности от плана за урок и да реши къде трябва да бъде просто аналитичен преглед, където подробно обяснение с шоуто, и където само поръчката или команда.
Преди клас, също трябва да се подготви необходимото оборудване и инвентар. Това ще даде възможност да прекарат минимално време на баланса на снаряд или дистрибуцията на различни предмети.
Голямо влияние върху плътността на този урок е една организация, в която се занимава в същото време, може би, по-голям брой студенти. Това се постига лесно по време на тренировка упражнения, ходене, бягане, общи-развиващи упражнения и т.н. Тя е по-трудно да го направи при изпълнение на скокове, хвърляне, катерене, баланс.
За да се увеличи броят на учениците, докато правите упражненията, трябва да използвате по-голям брой снаряди (на еднакви или различни). В този случай, студентите са разделени на групи в зависимост от броя на кръговете, използвани във всяка група да назначи старши учител. Представил на проблема с уплътнен урок, учителят се ангажира да гарантира, че студентите в целия урок е доста зает в съответствие с планирания план урок.
Урок проведено с висока плътност, предвижда активното и полезна работа на ученици, винаги се увеличава натоварването на организма, допринася за повишаване на организация и дисциплина.