Финландска сауна с ръцете си като парата в парна баня
В съвременното общество, финландска сауна е придобило много широко поле на приложение в сравнение с истинската цел на помещенията. Така че, всеки уважаващ себе си собственик на частна къща счита за необходима за неговото изграждане в сайта.
По-скромен вариант счита душ с финландска сауна, тъй като разходите за неговото инсталиране, съответно, по-малко от изграждането на залата за баня. Финландска парна баня, направен със собствените си ръце, често се превръща във въпрос на най-голямата гордост на собственика си и е завистлив разговори на приятели и познати. Коя опция да изберете - вие решавате. Традиционната финландска сауна с техните ръце или душ с ефекта от един човек - използването и възстановяването са гарантирани.
Какво е сауна?
Докато се мисли за изграждане на финландска сауна, както на снимката, или да се даде предимство на своите миниатюри, ние ще ви разкаже за функциониране принцип температурата и вентилацията в парна баня. По своята същност - е същата като нашата стая, с много ниска влажност над 25%, със суха горещ въздух. Температурата в тази стая достига 110 ° С, обаче, да се чувстват добре и комфортно вентилация в него трябва да бъдат подредени правилно.
Финландски сауни, като, наистина, и финландската Мини-сауни, подредени по същия начин, както и българските бани, но без нажежените камъни и изливане на процедури по тях ароматизирана вода, т.е. без мокра пара. Можете да седнете, да ляга, добро пот под въздействие на топлина в новия си парна баня, и след това да се потопят в студена басейна или вземете душ.
Тази процедура ще ви даде много забавления и приятни изживявания. В допълнение, този здравни хигиенни процедура е полезно за цялото си семейство. И, може би, че финландска сауна, снимка на която сте харесали първия път, просто е най-добрият и най-важното решение, че сте приели за възстановяване на вашето семейство.
Как да се къпят във вана с суха пара?
Парна финландски предполага определени правила на поведение, употребата на който ще ви помогне да поддържате вашето здраве и тонус. На първо място, да вземе душ и подсушете с кърпа. Преди да заеме мястото си на рафта, лежеше на кърпа, за да се избегнат изгаряния части на тялото в контакт с повърхността. Дишането трябва да бъде с отворена уста, крака, разположени малко над главата. Опитай се да говориш по-малко.
Два пропуска за 5-10 минути са достатъчни, за да получите дългоочакваното удоволствието. Между кранове - на пет минути почивка и да се разхладите в басейна или душ.
По този начин, финландска сауна, правилата за поведение, които са строго регламентирани, ти дават една дългоочаквана почивка и пълноценен отдих. Ако всичко, свързано с ума и се вземат под внимание някои противопоказания за определени групи от хора, този човек не ги излагайте на опасностите в физическия план.
Колко полезна любим финландци Steam?
Фенове на бани и сауни са наясно, че с цел да се загубят още няколко килограма, е по-добре да не се намери този ресторант. Финландска сауна за загуба на тегло - това е точно това, което се препоръчва от лекарите за пациентите си на първо място.
Пациентите с хронични настинки препоръчват също баня в фински, което е използването на този въпрос е безценен.
- подобрява кръвообращението
- Увеличава метаболизма
- Токсини и отпадъчни продукти
- тонизирана мускули
- Лекуване на рани и наранявания
- Нормалното кръвно налягане
- Минете стреса и умората
По този начин, сауната се използва върху суха двойка не само за намаляване на теглото, но също така и за лечение на много заболявания. Финландска сауна, която се ползва достатъчно голям, понякога се конкурира с нашата руска баня.
Външният вид и оформлението на сауната
Размери на финландска сауна малко по-малък от размера на руска баня. Обикновено се смята, че не е необходимо да се изгради един чифт големи размери. Сауна - финландска национален продукт, така че реално - да бъде с малки размери и могат да се настанят до 6 души. Това се дължи на факта, че финландските семейства, ако те са големи и почистване в сауната, не всички заедно, но отделно: жени отделно от мъжете.
Съвети от капитана!
Голямо търсене на пазара са стаи за сауна, с размерите, които най-точно съответства представи за парни бани в тази финландска дух. Също така, в размер на строителни материали за изграждането на баня в фински изисква много по-малко, необходимо за това оборудване не е толкова обемиста, и следователно не е толкова скъпо.
Друг забележителен факт е, че проектът е истинска финландска сауна предоставя стандартен и височина на тавана 2 m 10 cm, което позволява използването на стандартни врати в дизайна на стаята.
Рафтове (ширина не по-малко от 60 cm) са поставени една над друга по такъв начин, че да се сведе до минимум областта на строителния материал се консумира най-рационално, като оборудване за вашата баня "Лапландия" е много по-евтино - всичко това може да се види в финландска сауна стаи. Възможно най-близо до първоначалните параметри на проекта сауна предвижда споразумение най-горния рафт на разстояние 105 см от тавана. Специален срок за краката ви позволи да се насладите на почивката си в най-удобното положение за вас.
Малък прозорец на светлина трябва да бъде във вашата сграда дизайн. Пещта или електрически нагревател се регулира така, че да се намира, тъй като е целесъобразно по отношение на рафтовете и не са подложени на опасност от изгаряния посетители. Без значение какъв ъгъл на двойката ще бъде в нагревателен елемент, за да защити своята клетка или парапет - това ще бъде допълнителна защита за Вас и Вашите гости достъп до сауната.
От които за изграждане на сауна?
Ние трябва да помним, че изолацията стая - най-важното, какво да мисля, да започне строителството. Устройството е със сауна в скандинавски стил също трябва да се осигури максимална херметичност при оптимална обмен на въздуха.
Тъй като сауна баня или - една малка структура, в основата им, съответно, може да бъде значително по-различни материали, като се започне от бетон и камък чакъл, завършваща на циментова замазка. Също така в основата на тухлени или каменни колони, върху ъглите на стаята. Ако това е голям по размер, другите колони са подредени между ъглите на структурата се строи.
Говорейки за устройството на финландската сауна, следва да се отбележи, че стените му може да се образува от барове, както и методът на труп. Външната облицовка е желателно да се извърши припокриват до стайна е добре защитени срещу вятър и влага, а оттам и на появата на плесен.
В заключение, бих искал да кажа, където в зависимост от финландците се появи сауна. Някак дъждовна есен на покрива на една от къщите финландски изтеклите и капка вода падна върху горещите камъни на огнището. изпари водата пълни къщата приятен ферибот, който харесва на жителите. И там е първата парна баня.
Тъй като те считат, че са финландците в сауната не трябва да се крещи и пиенето на алкохол. Посещение на банята, скандинавците вярват, че тяхното тяло и душа, са почистени от пороци и мръсотия.
Наслаждавайте се на прочистване и забавление!