Фасул - полезни свойства и ползи, вредите и противопоказания

Ако се вгледате в ботаника книга, може да се отбележи, че по силата на зърна означава всички плодове от семейство бобови. На външен вид, двете дълго Green Leaf, където се намират семената. Тя расте на малки крака и лежи точно на една и съща линия. Фасулът са продълговати, прави, но понякога някои плодове са леко свити. Когато шушулка боб е напълно узрели, семената сами ще паднат.

Свойствата на боб

Фасулът е на бобови растения, така че те са хранително не се различава от други зърнени култури. Зрелият плод съдържа не само въглехидрати, мазнини, протеини, но диетични фибри, органични киселини, нишесте и монозахариди и дизахариди, както и. Също така е продукт, който съдържа витамини В, А, РР, В. Това е в зърна съдържат много фосфор и желязо. Използва се в храненето не само узрели зърна в форма, но също и в зелено. От тях са добри закуски, топли супи, ястия страна.

ползите от боб

Поради големия размер на витамини, минерали боб, необходими за пълното развитие на организма. Те са широко използвани не само в храната, но като терапевтични агенти. Диетолозите твърдят, че ако те се хранят най-малко 300 грама на ден под всякаква форма (тя може да бъде консервирана), а след това този метод може значително да намали холестерола в кръвта. Ако пресни боб да се вари, а след това избършете, то е възможно да се получи противовъзпалително стягащо природен лек за различни стомашно-чревни заболявания. В допълнение otvarivaya боб не е нужно да чорбата излей, той не само ще допринесе за премахване на отока, но също така и да се лекува диария, кашлица. Отварата също е добро като диуретик.

Възползвайте се не само плодовете, но стъблата, листата. Преди много години, те са били лекувани с тромбофлебит и воднянка. Но ако узрели плодове мелене на брашно, а след това да получите средствата за лечение на абсцеси, венозни язви, възпалителни заболявания на кожата или хронични рани.

Първоначално от боб изпечен хляб. Той беше много богат, високо калорични. Днес все още в много страни, боб брашно се добавя към тестото на пшеница или ръжено брашно. Това дава възможност за подобряване на вкуса.

Когато зърната могат да бъдат използвани, за да освежите кожата. Това е отличен избелващ агент. От брашното естетите правят кремове и маски. Също така от една и съща Боба брашното получава първокласен прах или бебешка пудра.

да навреди на зърна

Като такива вреди не се наблюдава от употребата на боб. Само трябва да помним, че това е тежка храна. След ястия от фасул попадат в стомаха, те са там за повече от четири часа. Това може да предизвика ферментация в червата. Това натоварване, не е подходящ за хора със сърдечни заболявания. Диетолозите отбелязват също така, че ястия от фасул, не са подходящи за малки деца и възрастни хора. Зърна могат да се добавят в малки количества към основните хранения, но не е подходящ за използване в чист вид.

Фасулът съдържат много пуринови бази, и те не са препоръчителни за хора, страдащи от камъни в бъбреците, подагра, атеросклероза.

Използването на боб

Фасул, използвани в много индустрии. Това хранително-вкусовата промишленост, медицината, козметиката. Най-важното използването на боб - това е за готвене. От тях за приготвяне на храна, не само всеки ден, но и вкусни празнични ястия. Не само, узрели плодове, но и оставя, стъблата се използват за медицински цели. Те са част от много лекарства, сушени плодове и зеленчуци, което се използва за приготвяне на екстракти и чайове. Сушени плодове и треви част от много кремове, маски, прахове. В допълнение към активно използва боб за храна на животните.

От горното може да се заключи, че границите на използване на боб е доста висок. Благодарение на неговите свойства, уникалния си състав, те са един от най-важните продукти, не само за хората, но също и за животни. Bean готвят различни ястия: торти, супи, основни, салати. Тъй като те имат много хранителни вещества, те често са част от някои лекарства, козметика. За феновете на боба, ние трябва да помним, че ястията, които правят не са лесни, и в подготовката на менюто е необходимо да се вземат под внимание наличието на заболяване. Защото има някои противопоказания за хора с различни заболявания. Не трябва да се насити фасул храна за деца и възрастни хора.

Що се отнася до мен, кисело мляко продукт universalnyy.On добро за загуба на тегло, както и да се подобри цялостната samochuvstviya.Krome той е добро като закуска или късно uzhin.K добре, освен че е много vkusnyy.Tolko аз го готви на специален фермент, тя и призова Мацони (купуват BakZdrav), смесен с топла, но не garjachego мляко и се слага в multivarku 8 chasov.Posle това, че е почти готов да се сложи кисело мляко в хладилника за 2 chasa.I след това можете да се насладите на тази напитка)

Ако някой трябва да се оттегли брадавици или брадавици, за да се отървете от, можете да без съмнение да се прилага verrukatsid. Той не оставя следи върху земята изсъхна брадавици, тя работи бързо. Може да се използва у дома, сам.

Добрата подготовка, се понася добре, благосъстояние подобрява. Видях dibikor за намаляване на холестерола се нормализира. За първи път успя да го направи, без статини, но лекарят препоръчва да не се отпуснете, диета, а след това трябва да се придържат. Смятам да се съобрази с препоръка на лекаря, не искам повече проблеми с кораби, затлъстяване и кръв.

Elbona парите, разбира се, много по-изгодно работа. Alflutop скъпо, вероятно се дължи на животното.

Гледам, много тук Valoserdin помогна. Е, аз ще направи в негова полза. Аз няма да роди вашите истории и детайли. Като цяло, мисля, че той може да се справи безпочвени тревожност и безсъние. Но не, аз трябваше да отида до аптеката. Има и научих за Valoserdin. Тогава той ми помогна и сега помага. Сега, слава Богу, не истерия, като жена.