Етерични масла за загуба на тегло, за етерични масла и здравето
Етерични масла за отслабване.
На практика, подмладяване и загуба на тегло, както и за борба с целулита използва успешно етерични масла, за да отслабнете.
Използвайте етерични масла може да бъде отслабване, когато са изложени директно върху кожата или като аромат, чрез дихателната система.
Тъй като кожата ни е най-големият и най-възнаграждаване на отделителната орган, той трябва абсорбира отлично. Респираторни и структурата на кожата, богат на фини капиляри - това позволява бързо проникване на етерични масла за загуба на тегло в кръвта.
За да използвате "външни" означава етерични масла, използвани за намаляване на теглото, по следните начини:
триене (добавяне на етерични масла за загуба на тегло в лосион за тяло, в базови масла)
Всички тези методи са ефективни в използването на програми за отслабване и премахване на целулита. И те се използват в лечението салон за загуба на тегло.
Чрез лягане увива етерични масла за загуба на тегло, можете да отслабнете, дори в съня си.
Но, разбира се, само с помощта на етерични масла не може да се намали теглото. Принцип: "Загубихте ме - без мен" не работи. Въпреки това, в комбинация с физическа активност и правилно хранене етерични масла за отслабване работи перфектно, като по този начин да повлияе на кожата, което я прави еластична и гладка.
А сега да разгледаме този въпрос като апетит и храна. ситост при хора не идва от стомаха сигнали и сигнали от мозъка.
Нашият мозък корелира количеството на храната, както и размера на миризми, които идват върху обонятелните рецептори.
И ако искате да започнете работа или повишение (ако използвате за дълго време) броят на ароматни сигнали, можете да надхитрят мозъка, му позволи да знаете, че яде достатъчно вече.
В допълнение, много често чувството на тревожност и безпокойство е причина за преяждане. Освен това, тревожност може да бъде мълчаливо и скрита, кът, където - някъде дълбоко в подсъзнанието. В този случай, ароматна диета е задължително. Приятните аромати на етерични масла перфектно успокояват нервната система и не дадат на човека възможност за хранене (дори и ако той яде най-вкусната ястие)
Така че, за да надхитрят мозъка и се яде по-малко използваните етерични масла за намаляване на апетита: оранжеви, грейпфрут, риган, мандарина, лимон, Petitgrain, хвойна, кипарис, исоп, розмарин, лимонена трева, канела, копър, анасон, ванилия, карамфил, босилек, мента. градински чай, копър.
Light лампа аромат или вдишвам един от любимите си аромат, използвайки aromakulona, докато не го готвя -Това наистина полезно за себе си, любим, след като се върне у дома от работа - гладен и уморен.
Да не се хвърлят в други подобни в пещта, с '' глад '', по-калорични и вредни, не са подходящи за вечеря, след като правилно се хранят здравословно и през целия ден. В крайна сметка, обикновено в вечер рационална част на съзнанието заспива и се обърна върху емоционалното, което ни провокира да преяждане.
Така че се опитват да вдишвам аромата на етерични масла, което ще ви спаси от преяждане, засягащи емоционални части на мозъка.
Предложения често да променят аромати на етерични масла, тъй като привикване към миризмата само намалява ефективността на ароматни масла за загуба на тегло.
Етерични масла ефективно се влияят върху метаболизма в организма.
Много ефективно да регулират метаболитните процеси на aromabath на приложение организъм, аромат, както и използването на етерични масла отслабване aromalampe.
Етерични масла за подобряване на обмяната на веществата: грейпфрут, лимон, портокал, хвойна, джинджифил, розмарин, лимонена трева.
Ако пълнотата е причинена от хормонални нарушения, можете да използвате етерично масло от здравец, като средство за регулиране на хормоналния баланс.
Някои етерични масла имат диуретичен ефект и стимулират отделянето на излишната течност от тялото.
Тези свойства са етерични масла: здравец, грейпфрут, кардамон, кипариси.
Етеричните масла помагат за подобряването на работата на стомаха, червата и черния дроб и да помогне за премахване на токсините и отпадъците от тялото.
Етеричните масла за подобряване на храносмилането и стимулира отделянето на токсини и примеси:
Например, можете да направите такава смес от етерични масла за отслабване и детоксикация за вземане на аромат баня.
розмарин, здравец, Petitgrain.
грейпфрут, хвойна, лавандула.
Или например, смес от етерични масла баня розмарин 2 капки хвойна - 1 капка 1 капка geran-, лимонена трева (може да замени лимоново масло) - 3kapli.
Такава баня ще ви помогне да разпръсне стагнацията под кожата, помага да се отървете от целулита и има източване ефект.
Баня отслабване и повдигане. розмарин - 4 капки, копър - 2 капки лимонена трева - 3 капки.
За масаж на корема може да се използва като смес от етерични масла: копър - 3 капки, petitreyn - 7 капки, база гроздови масло - 30 мл.
За да масажирате в посока на часовниковата стрелка, триене на сместа. Преди масажа, загряване на тялото - вземете душ, баня, баня (сауна).
Трябва да се помни, че ефектът от етерични масла продължава след края на процедурите.
диета за максимални резултати, всички процедури с етерични масла трябва да се използват редовно в продължение на 4-6 седмици.
Бъдете здрави, тънък и красив!