Есе на тема спорт

Есе на тема "Спорт"

Сега съвременния свят се развива много бързо, всичко, някъде в бързаме, стои в задръствания в продължение на часове, работи със закъснение. И понякога времето и усилията да упражнява повече не остава.

Считам, че е необходимо да се занимават със спорт за всички. Липса на време - това е всички извинения. Не мисля, че е толкова трудно да се разпределят 10-15 минути на ден, за да правя упражнения, тичам с кучето си на сутринта в парк, колоездене или ролери.

Здраве - е най-ценното нещо, което човек може да има, и тя трябва да бъде защитен и засилен. Всеки ден ние си казваме: "Здравейте!" И, следователно, пожелавам здраве. И дори в поздравленията за рождения ми ден, Нова година или друг празник, ние преди всичко искат приятели, учители и близки на добро здраве. Мисля, че този спорт - това е един от най-достъпен и приятен начин да се грижи за собственото си здраве. Не е необходимо да прекарват часове във фитнеса и да направи тежки упражнения. Достатъчно сутринта, за да се направи гимнастика, не пропускайте часовете по физическо възпитание и след училище, за да се занимават с този спорт, който е за да им хареса. Например, аз обичам да играя волейбол и баскетбол, дори отиде в спортната секция, както и да участват в конкурсите. През зимата обичам да карате ски, кънки, играе хокей. Всички мои приятели, както и да направя спортове. Някой отива в раздела за плуване, някой си играе с мен във волейбола. Много момичета в нашия клас се занимават с танци и гимнастика. Аз никога не съм разбирал тези, които пропуснете часовете по физическо възпитание и казва, че няма какво да се направи. Мисля, че това е един от най-важните уроци, тъй като на него имаме почивка от умствена работа и зареждане добро настроение.

Спортистите винаги се спазват. На първо място, разбира се, за техните постижения в този спорт. Но желанието за победа, насърчаване на здравословен начин на живот. самоорганизация е също така да се похвали. Нашата страна е известна с атлети в много спортове -. Синхронно плуване, поле свод, тенис и т.н. Трябва да се вземе един пример, защото атлети знаят точно какво да е атлетичен и здрави - това е на мода!

Есе на тема "Спорт и здравословен начин на живот"

Ползите от здравословен начин на живот е добре позната и е бил в продължение на много години, не са обект на съмнявам. Качество и балансирана диета, добър сън, е възможно физическа работа, чести разходки на чист въздух - всички тези аспекти са до голяма степен помага за укрепване на организма, допринася за младежта и дълголетие. Въпреки това, той е спорт, в живота на човек се превръща в най-мощния и ефективен фактор в опазването на здравето.
[AdSense-а]

Спорт силно допринася за хармоничното развитие на човека, а това е особено важно в ранна възраст. Ето защо момчетата и момичетата се препоръчват редовни упражнения от ранна възраст, така че той е в състояние да упражнява своите благоприятни ефекти и здраве, ще бъде добра основа за много, много години.

Спорт - е неразделна част от човешкия живот, осигуряване на необходимата дейност. Физическо възпитание и спорт дават бодрост и оптимизъм, укрепване на имунната система и по този начин предпазват от различни заболявания при хората.

Sport е неразривно свързано с втвърдяване, и този момент е изключително важно, тъй като човешката устойчивост на всички видове външни фактори, като например ниски температури, влага или топлина, тя осигурява добро здраве през целия живот.

Възпроизвеждане на спорта могат да бъдат и удоволствие и радост, за да отпразнуват лекотата и гъвкавостта на тялото, мускулната сила, подвижността на ставите, тъй като отлична физическа форма - достоен награда за тези, които лесно се преодолеят мързела и уверено се стреми към собственото си съвършенство.

Въпреки това, ползите от физическата подготовка не се ограничава до здравни функции. Sport - това е и добро настроение, висока жизненост и извънредно въодушевление, и това е добра база за стремеж за успех, нови постижения и ползотворна работа.

Есе "Спорт в живота ми"

Спорт помага на човек да бъде в добра физическа форма, а освен това води до характера и силата на волята. Sports насърчаване на здравето. Дори един прост зареждане на сутринта любимата си музика тонизира целия ден.

Винаги съм обичал активно забавление. Колко мога да си спомня, винаги е играл в най-различни игри на открито. И аз да се възползват от това невероятно забавно! Ето защо, родителите ми записани в тенис на маса. Това е един много интересен спорт, в който трябва да бъде бърза реакция, добра координация, концентрация. Когато играя, това ме връща напълно! Обичам този спорт, защото няма задръствания, че не е много травматично, но се развива гъвкавост, координация, издръжливост и мускулната сила.

Освен удоволствие и физическо здраве, упражнения ми даде много интересни хора, с които се запознах в обучението и конкуренцията, а сега често общуват. Много е важно да има съмишленици, които споделят вашите предпочитания, с които можете да говорите и да споделят опит.

И спортове дават да усетят радостта от собствените си постижения. Това не е ли работа веднъж и хвърли топката през мрежата, а сега - награди от конкурси! И знаеш ли цената на усилия и да работим върху себе си. А освен това, ти осъзнаваш, че постоянството е много добра в постигането на всяка цел.

Не е необходимо човек да е професионален спортист да се възползват и се наслаждават на спорта. Много от хората, които вървят около сутринта, някой отива на аеробика и фитнес, някой играе футбол или карате. Основното нещо, което е било приятно. И в същото време, това те кара да се физически силен и уверен, но също така дава възможност да се срещнат много интересни хора.

Есе на тема "Отношението ми към този спорт"

Бих искал да кажа за отношението му към спорта. Спорт играе важна роля в живота ни. Много хора, участващи в спорта в страната ни. Те искат да бъдат здрави. Спорт - един добър начин да се справят със стреса. По мое мнение, спортът е важен за здрави свободно време, спорт, кара хората по-силни.

Някои хора вземат участие в състезания, други предпочитат да ги гледате по телевизията. Известно е, че час разходка полезен непрекъснато участие във физически упражнения. За да бъдем здрави, хората се присъединяват към йога и аеробика, прави гимнастически упражнения. Други играят футбол. бадминтон, волейбол и тенис. Що се отнася до мен, аз се опитвам да се вземе всичко предвид, и в същото време съм в добра форма и се надявам да остане същата и в бъдеще.

Бих искал да поговорим малко за зимната си забавно. От детството, родителите ми ме научи да кара ски. За малко дете, а освен това за начинаещ за мен този спорт изглеждаше много сложно: падането завинаги, или просто беше прекалено мързеливи, за да се изправи на ски.

Няколко години по-късно, аз започнах да очакваме с нетърпение да, когато завали сняг. Пешеходна ски на чист въздух, спускане с шейни на стръмен хълм или лек разходка около стадиона - всичко това се превърна в моето хоби.

Почти всяка година ние сме шофиране заедно с брат си, за да карам ски база. Избор на най-екстремния път, започваме играта, който е първият, който да стигнат до финала. От тази игра, ние получаваме толкова много адреналин, което продължава през цялата година.

Есе на тема "Моят любим спорт - футбол"

Този спорт развива скорост, бързина, точност, реакция и издръжливост. Футболистите са много опитни хора, защото те гони топката на открито от ранна пролет до късна есен. Футболът е отборна игра и развитие на сближаване и отборен дух. И най-вече съм привлякъл ненадминат вълнение на тази игра!

Аз също така ще играе футбол. От пролетта до есента играхме футбол на детската площадка и училище стадиона. И през зимата аз съм ангажиран в закрития футбол зала на спортния комплекс.

Моят любим футболен отбор - Санкт Петербург "Зенит", а в Европа - на английски "Арсенал", италианската "Милан". Аз също съм фен на украинския "Миньор". Аз не съм била на големи стадиони и запомнящи се мачове. Отидох само да подкрепят нашия местен отбор, който играе във втора дивизия националния шампионат. Но когато порасна, аз определено ще отида на сериозен шампионат игра и да видим от висок клас играчи.

Есе на тема "Волейбол - моят любим спорт"

Обичам игри на открито, включително топка. И най-любим спорт - волейбол. Ние често играят в своите часовете по физическо възпитание в училище. Дори моите приятели и се простират в мрежата в двора, вземете два отбора и хвърля топката. Тази дейност ми харесва много повече, отколкото да седне на една пейка и за чат изхвърлен от скука. На брега на морето или в провинцията, ние също обичам да играя волейбол. Въпреки това, без решетката не е толкова удобно.

Обичам тази игра, защото има достатъчно прости правила. Необходимо е да се смила топката в половината на противниковия отбор. Това не е да риташ топката с крак, вие може да победи само ръцете си. Нищо чудно, че думата "волейбол" означава "летящ топка". Печалбата се смята за по точки, така че винаги има шанс да обърне резултата в своя полза.

Волейбол развива ловкост и сила ръка, отзивчивост и точността на оценката на очите, и все още се интересува. Тези, които играят много волейбол, добре развита моторната координация.

Тъй като е невъзможно да се удари топката надолу, не е нужно да тече около съда с главоломна скорост, като във футбола. Но краката му все още се обучават, скача, когато, като че ли на извори. Движение волейбол светлина, изящна и красива. И тази игра не е един от тези, които вземат много усилия.

Ето защо, аз предпочитам да играя себе си / (до) волейбол, какво да гледат в телевизионни състезания, например. Въпреки, че това е забавно и да гледам другите, защото волейбол е включен в програмата на олимпийските спортове.

Волейбол - много залагате, той твърдо обединява играчи от един отбор. Тук е необходимо да се борят за отбора, се тревожи за късмет на всички. Победата ми дава много удоволствие, че можете да споделите с вашия екип!