Емоционално изнудване, медицински бележки

Емоционално изнудване е един най-болезнени и за съжаление много ефективен начин за манипулация.

Той не харесвал факта, че тя се използва, като правило, повечето хора близо до нас. В крайна сметка, само те са в състояние да играе толкова умело на нашите чувства. Мнозина започват да играят първата сцена на изнудване все още дълбоко в моето детство. "Ако няма да събира играчки. Папата няма да се върне на работа "- тормози дете майка.

Това отнема няколко години, а тя казва за нея: "Ако не ме купи kuklu-- значи, че не ме обичаш!". Минават години и едни и същи, много опасна игра вече играят съпрузи и любовници. "Ако не, по мое мнение - това означава, че не ме обичаш." От детството, на изнудвач научих повреден морална истина не е необходимо да се преговаря. просто натиснете върху сетивата. В крайна сметка, тя не изисква компромиси и отстъпки, най-вероятно ще го спечели.

Не сладки хората да се чувстват в капан в една мрежа от емоционално изнудване. Много "в ход" на аргументи справедливи: постоянно се опитва да "докажат своята любов", влиза собствените си мнения и желания. С течение на времето, жертва на манипулация на тези отношения се превръщат в бреме, а неговият партньор

(Майка, приятел), който прибягва до емоционален шантаж, вече не е съчувствие и любов, и пристъпи на гняв отстъпват място на раздразнение. Ето защо, опитни психолози препоръчват да разубеди всички опити да се играят на чувствата си в много ранен етап.

Откъде знаете, че сте изложени на емоционално изнудване?

-любим човек често се иска да направя точно така, както той иска. това абсолютно не се счита за да ви хареса. Понякога си мислиш за него, мислите, че това не е правилно, но отново и отново се поддаде на неговите ласкателства.

-изнудвач всичките си действия и се удовлетворят само неговите искания пряко се свързва с чувствата си. "Да не се прави, както аз искам - Искам да кажа, че не е необходимо", "Ако ние не го купя - тогава не ме обича".

-често личните си интереси той представя като цяло. Той не казва: "Аз искам" или "Имам нужда" и "ние трябва да". "Защо не искат да се повиши заплатата ви? В крайна сметка, ние не пречат допълнително пари. " "Нека се опитаме да ви направи малко загуби!".

Ако редовно чуваме фрази като че без всякакво съмнение, са изложени на емоционално изнудване.

жертвите чувства на емоционален шантаж:

- да се опитате да бъдете внимателни и внимателен, но по някаква причина това обикновено не е достатъчно.

- след всеки провал, независимо от правото си, да се чувстват чувство за вина.

-много често не това, което ти е удобно, да не действа, защото искахме да. Може да забележите, че не ви харесва, но ситуацията се повтаря отново и отново. Емоционално изнудване е навик.

-престанете да се разбере това, което искате наистина. Изглежда пристъпи на апатия, или напротив,

има огнища на необяснима агресия. Може да стане абсолютно неподвижен, какво да правя, как да живеят.

Как да се устои на изнудвач?

Понякога е по-добре да спре да комуникира. Ако изнудване нов приятел или приятелка, трябва да помислите дали имате нужда от точно такава връзка. Ако емоционален шантаж прибягва родител, дете, или любимата жена (съпруга), симптом на ситуацията, може да се намери изход. След манипулатор, понякога не винаги съзнателно прибягва до такива трикове. те често работят собствените си страхове, чувство на безпомощност и безполезност. Разбира се, това не означава, че ние трябва да се отдадете на изнудване.

Не бързайте да се отговори, се държат спокойно, не се препоръчват от психолози. Слабостта на такова явление като емоционално изнудване, се крие във факта, че от страна на манипулатора, без да мисли слага всички карти на масата. "Е, тогава? Ти не ме обичаш? Всичко - развод! "- и така нататък. Но това е последното нещо, което мога да ви кажа, не е нищо повече от вас изплаши. Отговор: "Аз разбирам всичките си чувства, но аз трябва да мисля за решението си." Няма да е излишно да споменавам, че имате нужда от някой, който да се консултира. Дори и да не е нужно някой да обсъдят проблема, самото споменаване на факта, че емоционалната изнудвач не е напълно ви засяга, обикновено се охлади ентусиазма му.

Трябва да се активира, за да стане ясно, че със сигурност ще оценят връзката ви, но вие също ще се вземат предвид техните интереси и желания също. Спокойно, опишете как част прилича на поведението му, и как се чувстваш под натиска му. Не поставяйте ултиматуми, не реагират на заплахата за опасност: битката на два емоционално изнудване - това е театър на абсурда.

Заслужава да си припомним психически: човек, който редовно обвинява най-големият егоизъм drugih- егоист. Никой не е длъжен да изпълни страсти на други хора, нарушаване на техните интереси. В крайна сметка, само изнудвач прави това по различни начини прави на другите да извършват капризи си, без да се чувствам виновен за това!

И най-важното нещо, което трябва да знаете: никой няма право да "виси" на вас или на товари от дискомфорта и вината.