Елда юфка с пилешко, терияки рецепта - китайска кухня основни ястия
Енергийна стойност на порция
- Калории 363 ккал
- Протеини 25,5 грама
- 1,9 грама мазнини
- Въглехидрати 61,1 г
- * Калории предназначена за сурови храни.
- 1 порция
- 2 порции
- 3 порции
- 4 порции
- 5 порции
- 6 порции
- 7 порции
- 8 порции
- 9 порции
- 10 порции
- 11 порции
- 12 порции
съставки
- Елда юфка 300 г
- Pepper 1 брой
- Пиле филе двестаграм
- Chili черен пипер на вкус
- 150грама Champignon
- Лук 1 карамфил
- Мини царевични 5 броя
- Терияки сос с вкус
- Сос табаско за вкус
- Сол на вкус
- Зехтинът за вкус
- Масло за вкус
- Соев сос за вкус
Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"
Поръчка съставки в
Инструкции за готвене
1. Сварете юфка в подсолена вода.
2. пиле се запържва в масло (добавите малко зехтин), добавете терияки, продължават да се готви на слаб огън.
3. зехтин Скара пипер, след това се добавят лук, Скара сварени.
4. В отделен тиган запържваме гъбите (можете да добавите малко терияки).
5. царевица също пържени в зехтин.
6. След това всички съставки са готови да добавите към юфката, продължи да се готви на слаб огън за около 3 минути, добавете няколко капки табаско и соев сос.
7. Преди сервиране украсете няколко пръстени чушки чили (също така е възможно да се пържи).