Елда е ужасен враг на мазнините, здравето на семейството
Елда с кисело мляко - не е нужно да се готви!
Бърнс от 5 кг в даден момент! Този метод е мега готино при диабет! Съветвам ви също за всеки, който иска да отслабнете в побързайте! И най-важното, че този метод е много вкусно!
Сурова елда с кисело мляко сутрин на празен стомах - това наистина е една невероятна рецепта за здраве. който върши чудеса и е много полезно за почистване на цялото ви тяло, което е много важно за загуба на тегло, за панкреаса, черния дроб, както и другите ни жизнено важни органи. Само не се обезсърчават от думата "сурово". В резултат на това елда се много "варени" и вкусни. Още по-вкусно от варени традиционно, по водата.
Възползвайте се от такава закуска без готвене вие ще се чувствате най-скоро време, така че ако ядат закуска всяка сутрин в продължение на, добре, най-малко две седмици. Но дори и един пост ден седмично, яде елда с кисело мляко на гладно ще се възползват тялото си и панкреаса, черния дроб, както и на цялото тяло, ще бъда много благодарен.
След прочистване на тялото ви получава огромна!
Е, как да се готви елда диета и здраве, която работи чудеса.
Повече от прост процес на готвене само трудно да си представим.
На един човек, трябва да се вземат 2 супени лъжици сурови измити булгур и 200 грама. 1% кисело мляко или кисело мляко.
Елда чист, промива се с вода и даде да се оттича.
Взаимнодиспергирана в купа с високи страни, много подходящи за тази цел купички или малка купа за салата, изсипете 200 грама кисело мляко или кисело мляко, се покрива с капак или чиния и да заспи.
На сутринта си суров елда с кисело мляко, сварено по рецептата, която работи чудеса за отслабване и детоксикация на тялото си - е готова.
Можете да ядете просто ей така, ако строга диета. Антената е вкусна и на себе си.
Но вие можете да добавите подправки: копър, куркума и копър. И вие може да яде ядки, стафиди, банани, ябълки и мед.
Д-р Bormental: Как да се яде елда, за да отслабнете
Ирина Allegrova на елда: как да се готви, моята баба
Яжте елда здраве кефир на празен стомах и да бъде винаги красива, щастливи и тънък!