Експертите обясняват защо е необходимо да се прозяват и участък с удоволствие, meddaily - Новини

Кихане, прозяване, разтягане и хълцане - отражения на естеството на данните. С течение на времето, лекарите са в състояние да обясни ролята им във функционирането на организма, според "News Me". Нещо повече, оказва се, задръжте ги нездравословно.

Когато носната кухина се натрупва прекалено много прах, алергени и микроби, раздразнени нервни окончания, и лицето, кихане, говори д-р Андрю Dyshkovets. По този начин съществува силна остър издишване, което освобождава от носа всички стимули. Кихане веднъж на ден - е в норма. Но ако човек кихне по цял ден или няколко пъти, това означава, че има редица алерген или носната лигавица се нуждае от влага.

Човек може дори да кихне в ярката слънчева светлина. Оказва се, че ултравиолетовите лъчи също дразнят обонятелните рецептори. И "photic кихане рефлекс", както го наричат ​​експерти, е наследствена.

Кихането човек издишва със скорост от 160 километра в час. Той съдържа повече от 100 хиляди бактерии, които могат да дишат околните хора. Ето защо лекарите съветват при кихане да покрие лицето си с кърпичка. Може да се съхранява от кихане, себе си триене притискане на носа или на върха на носа.

Но от прозяването е все още много малко се знае, казва д-р Роман Buzunov, член на Европейската асоциация за изследване на нарушенията на съня. Въпреки това, в природата се прозяват почти всички живи същества, дори и жаби и риби. Децата започват да се прозяват в утробата. От друга страна, много заразно прозяване.

Противно на общоприетото схващане, казват учените, прозявки на човека, а не защото той е отегчен, и той иска да спи. Всички въпроса в вълнението. Във времена на стрес мозъкът работи усилено и прегряване. В отговор на нервната система включва защитен механизъм - човек вдишва голяма част от въздуха да се охлади мозъка. По същата причина ние се прозяват, ако е достатъчно гореща или не кислород.

Лекарите смятат, че прозяването е полезно: разширяване на дихателните пътища, мускулите да се отпуснат. Прозяване помага за облекчаване на стрес, умора, психологически стрес, стимулира мозъка. Това подобрява настроението, нормално кръвно налягане, което е за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. И прозяване стимулира слъзните жлези.

Стречинг - е да подготви тялото за работа. По този начин човек демонстрира силата след сън и възстановява притока на кръв в тялото. Стречинг стимулира удоволствието центрове в мозъка, а това подобрява настроението. И тя има положителен ефект върху зрението, вкусови и тактилни усещания.

По-възрастният човек става, толкова по-малко той се простира. Това се дължи на липсата на време сутринта, казва Роман Buzunov, но ако се събуди и след като рязко се изправи, можете да направите главоболие и лошо настроение.

Що се отнася до хълцане, той причинява блуждаещия нерв, който свързва хранопровода, диафрагмата и на нервната система. Ако човек яде бързо, поглъщане на големи парчета, преяждане, това дразни блуждаещия нерв. Той стяга и стимулира диафрагмата. И това води до рязко въздушни удари да прокара храната надолу по хранопровода.

Според терапевт Ирина Melitsevoy, често хълцане и дълго може да е признак на сериозни заболявания, като например запушване на червата, инфаркт, повишено интракраниално налягане, езофагеални тумори на белия дроб и шията. Понякога хълцане е симптом на нервни разстройства. Случай, в който жителите на региона Архангелск хлъцна няколко месеца, "заразен" един с друг.