Докторе, аз не знам какво искам

Избор, нашата нужда от нещо и реализацията на тази нужда, могат да образуват заедно нерешими проблеми.

Всички ще трябва да кризи. Най-често на криза - това е невъзможно да се определи нуждата им вътре в себе си и да я посрещне. И тогава двете еднакво важни фактори: каква е нашата вътрешна потребност, а това, което самите ние не можем да го изберете в себе си.

Кризи - неразделна част от живота, те ще бъдат с нас от раждането до смъртта. И ако една атака, като например свързани с възрастта кризи са добре проучени и затова предсказуема, след това изберете кризите могат да бъдат изненадани. Избор, нашата нужда от нещо и реализацията на тази нужда, могат да образуват заедно нерешими проблеми. Как да се справим с тях?

могат да бъдат идентифицирани четири основни типа "криза на желанието":

1. Аз не знам какво искам.

Проблемът с признаването заключите си базовите потребности чрез сетивата. Ако ние сме в криза, ние сме били мисля за това, че едни и същи независимо от нашата душа, но не намери верния отговор. Обръщаме се към когнитивната, но ние можем да се пусне на внимание на факта, че умът ни блокове истинските мотиви и скрита под тях се нуждае от заместващи ги разбираемо за нас и приемлив за сурогати общество. За да се реши този проблем, не се прилага по отношение на мозъка и за сетивата. Чувствен избор (избор на сърцето), не винаги съвпада с гледната точка на съзнанието на, и е необходимо да бъдат взети предвид.

Ли е за мен е толкова важно и затова активно се намерят начини да направите това?

2. Знам, че това, което искам, аз знам как да го направя, но това не е възможно (или аз не мога да си го позволя).

Това е криза на съзнанието - тя се намира на нивото на когнитивните и идва при нас под формата на нарушенията и схващанията на житейски опит. Най-вероятно там ще проучи подробно, походова стратегия за справяне с това откри проблема, а не търсенето на алтернативи, които обикновено ни предлага в такива случаи на мозъка. Може би осъзнавайки тази идея предотвратява погрешно страх, страх изобщо начало да направим нещо, или някои други непроизводствени мисли.

3. Аз знам какво искам, аз знам как да го направя, но при дадените обстоятелства, аз няма да го направя.

Понякога можем да отидем по принцип и да не се направи нещо, само защото един елемент на схема не е в съответствие с нашите житейски цели и очаквания. В този случай, задайте си два въпроса: Дали това за мен е толкова важно и затова активно се намерят начини да направите това?

Трябва да се разбере мислите, които не ви позволяват да се справят с възникна желанието. Може би това е някои важни правила изтекли някъде, но не точно сега е изтекъл или остарели стереотипи, или просто неправилно тълкуване на получената информация.

4. Искам две неща по едно и също време, но те са взаимно изключващи се.

логичен проблем избор, когато и двете версии могат да бъдат благоприятни или еднакво или също толкова загубени. В този случай, обикновено се обръщаме към тяхното вътрешно усещане и изглежда, коя версия всъщност искат да приложат. Много често, дори и психолози са като в безсъзнание избор, например, чрез хвърляне на монета. Монетата след това не е мярка за нашия избор или арбитър, а просто спусъка, че при максимална скорост, ни довежда до необходимостта да се направи избор. Доста често в такива ситуации, решението всъщност е направена преди жребия на монета.

Във всички тези кризи имат едно общо нещо - те се разграждат качеството ни на живот. За да си възвърне мира и се радват на живота, ние трябва да се научим да се измъкнем от подобни кризи, във времето, за да може да ги разпознае и да бъдат подготвени за решаване на следващата криза толкова ефективно, колкото този.