Добри хора - обикновено зли хора - тайните на психологията

За да правят любов, така наречените "добри хора" често несъзнателно използват поведенчески стратегии, много разрушителни за себе си и другите.

Състраданието - човешко качество, което се изразява в положително отношение към хората и безкористна желанието да се възползват другите и себе си, без да навреди на личните интереси. И така, как те могат да бъдат зло? И какво лошо има в това винаги безкористно да помагат на другите по първата покана, или дори да изчака всички искания?

Става въпрос за тези, които се опитват да решат собствените си проблеми, за сметка на други - дори такъв благороден начин, като помощно средство, а понякога и нежелан за oblagodetelstvovanogo. За разлика от наистина добри - тези, които спазват нужди двете си собствени и на други хора, тези хора (нека ги наречем "благочестива"), първите, които бързат да се определи нещо в някой друг прост живот, те не са съжалявам нито време, нито сили за възстановяване на мира и доброта.

С блестящи очи и запретнати ръкави, те се втурват да спаси, да учат, да се отнасяме призоваваме да се хранят, да се реши да плати, за да съжалявате, да попитам някого.

Както и да го тогава! Те се чувстват своята значимост и влияние, че са доволни от себе си и наистина не разбирам защо тези, които са помогнали, не блести с щастие. А спаси сега искам нещо друго. И после още една, и още! Не почивка и удовлетворение, има притеснения за неговите "отделения", а за всички несъвършен свят. И както често се случва да се опитате, опитайте се, и те не оценяват обект на тормоз, обвинен. Това дразни и ядосва. За да се справят с тези неприятни усещания могат да бъдат, отново, за да вземе някой, който е по-лошо. Но гневът на себе си, само се натрупва и дава се чувства под формата на симптомите на заболяването или излиза под формата на нарушаване на семейството, както и чувство за вина и самобичуване.

Правейки нещо за другите, коригиране и го попълните живота си, благочестива ограден от модела на живота си, особено частта, в която те самите не ви харесва. В действителност, да се скрие неприятни чувства далеч лъвския пай от властта. Тя се изразходват за репресия и контрол на лоши чувства, а някои - на безполезни дейности (неспокойствие, приказливост, хиперактивност). И само за да се създаде илюзията за положителен образ за себе си. Следователно апатия и импотентност.

Как да станете добър, но не и благочестива?

Трябва да започнем от себе си. Всички имаме нужда от добър, с уважение, внимание към себе си. Но в действителност, ние се опитваме да го получите от други хора, като се използват техните несъвършенство и липса на последователност за свои собствени цели. Самоуважение не започва с дела за другите, но с внимание към себе си и признава техните нужди. Нашите истинските нужди, които не са добри и не е лошо, а не големи, а не малки, те ни покаже своята уникалност. Уникално - това е, което ни кара да се ценен и незаменим за другите.

Спрете да се страхува от себе си. Ние се страхуваме да разберете какво наистина искаме. Страхуваме се, че това не може да бъде с нас или нещо лошо, или да искам нещо друго. И включват оценка на негативния опит (последните, често деца) за това, какво ще се случи, ако аз си позволя това, което искам. И не е ясно по какъв начин? Ние се страхуваме да намери себе си затворите също, защото това просто не се използва за това. Нас по-близо се съсредоточи върху желанията и нуждите на другите, отколкото себе си. Насоки са живота на другите, както и да станат добри за някой, ние се свързва с чужд модел, се дистанцират от собствената си. Това е един пример на злото нагласа.

Не се страхувайте да поискате и да откаже. Разбирането на техните нужди, ние се учим да си взаимодействат с околната среда в света. Например, можете да откриете, че изпитвате нуждата от подкрепа. Особено, когато се преминава през преходен период, или да започнете нещо ново. Сама по себе си може да бъде много добра подкрепа и мотивира, спомняйки си тези случаи, когато имате нещо добро в него. Без значение какъв е, че е важно да се включат отново в държавата. Погледнете ситуацията със свежи очи. Ако не можете да си поставите или да задържи в това енергетично състояние, помоли за помощ.

Членки могат да заразяват един от друг. Емоциите са заразни - добри и лоши. Ето защо може да искате да попитам някой, който има желание да остане с вас и подкрепа. Тук е важно да се помоли за подкрепа и да бъдат подготвени за това, че този, на когото сте кандидатствали, не може да откаже. Той има пълното право да. И вие имате пълното право да поиска някой друг.

С молба за помощ и подкрепа, ще направи услуга на друго лице. Можете да признае своята уникалност е, че това е нещо, което не съществува в този момент с вас. Но тъй като чувства и емоции - това е частна собственост, ние се реши как да се разпорежда с тях (съзнателно или несъзнателно) може да даде своите чувства към друг и не може да даде. Ако някои чувства в излишък, те формират личността, би било желателно да се раздели. Просто ей така, без да се засягат себе си. Но ако те са в недостиг, или дори в момента, което им дава друг (да се жертва, в действителност), ние създаваме напрежение в отношенията. Напрежението води до конфликти и недоразумения.

Ето защо, ние трябва да сме в състояние да поиска, не се изисква, и да може да се откаже, без вина и срам. Намирането на баланс в отношенията, но от баланса е винаги, когато отворите мил и внимателен му нагласа. Не това не е егоизъм. Тъй като повечето от нашите нужди и чувства са много прости и въз основа на инстинкт за оцеляване. Най-трудната част - да се разделят чувствата от мислите и да поемат отговорност за собственото си здраве. Но ако това се случи, то неминуемо увеличава самочувствието и признава приноса на другите хора в живота си, има благодарност и уважение.

Добри хора знаят как да се уважаваме, да признае и благодаря на другия. Разкриване добротата си във всичките му форми, по-добре е да е наблюдател, отколкото изпълнител. Бързайте, суета и твърде висока активност - това е повече за страх (освен в критични ситуации, при които трябва да се действа със скоростта на светлината).

Способността да се спазват, с доверие и търпение, дава шанс да се проявява в ситуацията напълно, и на теб и на всички участници - да се намери най-доброто решение, а не изкуствено да се създадат условия за по-голямата част на "добра" сценарий. Не се меси с негова помощ, където не се иска да позволи на хората да живеят собствения си опит и да се намери решение, без вашето участие. Не попита? Така че, за да се справят сами. Не, както бихте искали? Е, да се научи да бъде наблюдател. Само добро.

Научете се да се чака. Всяка обработка на техните условия. Бъди мил с себе си е да не питам и не се обвинявам за това, което все още не е настъпило. Тя не може да бъде дете, което се учи буквите, като обвини, че той бавно чете. Трябва първо да се научат буквите. Ако искате да се грижи за другите - това е прекрасно! Но най-вече, не е това и лична нужда. Понякога е грижа за някого, по-лесно, отколкото в момента. Вие ще трябва време, за да решат какви грижи трябва и как да си го позволят. След това се явят необходимият за да научите как да се грижи за себе си време. За първи път от себе си, а след това на други хора. И накрая, това ще отнеме време за това да се превърне в норма. Тази нова разпоредба създава в чувство за сигурност и комфорт. Хората с това чувство е много добро.

Не очаквайте нищо в замяна. Когато искате да споделите какво сте претоварени, което искате да намерите някой, който се нуждае. Е, когато в пространството на една такава среща се провежда, както и всички взаимно. Но ако добри намерения са насочени към придобиване на контрол над живота на друг човек - това е пътят, който води в ада. Пример: обаждания и SMS, предоставяйки мозъка представен като внимание и интерес, но в действителност това е контрола. В замяна на такъв контрол трябва да дойде очакването на спокойствие и увереност (обаждам да бъде спокоен за вас и знам, че са добре).

Все още няма лоши чувства, има погрешно отношение към тях и тяхната неправилна употреба. "Моята ми доброта, за да рушат," - така казват хората, които виждат себе си и да се покаже на света, че част, която се нарича доброта. И какво се случва с останалите? Когато друго качества и други държави? За да получите красива мелодия, е необходимо да се комбинират различни бележки. Една-две бележки - това е скучно и нищо. Да бъдеш жив, искрен, вярно - това е изкуството да се живее собствения си живот, като се зачита и приемане на волята на другите.

Да, доброта е наистина трудно да се поглезите, ако трябва да признаем своите несъвършенства. Опитайте се да не се съди за това, че се страхува от нещо. Страховете от които се нуждаем, за да защити своята цялост. Какво трябва да закърпи дупка в себе си, за да се чувстват по-сигурни, непокътнати? Какво трябва да направя?

Опитайте се да не се избегне и да се отхвърли в скръб. Разбирането на себе си в това състояние, да се научим да ценим това, което имаме. Понякога е полезно да покажат своята гняв и негодувание, показват зъбите на личността му от страх, тъй като ще реагира. Човек никога не знае реакцията на друг, можете да си го представите, но не знам. Трябва да се знае, колкото е възможно по реакциите им и да се научат да ги използват, за околната среда и желателно за всички. Всеки емоционалното състояние на неговото значение. Съзнателно се променя отношението си към собствените си чувства, променяме смисъла.

Бъди подкрепа и подкрепа за другите, колкото е възможно, ако няма жертви. Внимателният и положителен мислите за себе си в различни форми, толкова по-добрите хора във вашата среда. Въпреки това, никой няма да се наложи да спаси себе си да се справят с живота си.