Dlnsk - различно сцепление ракетата за голям tenisa

Няма значение колко време сте прекарали на него, на "ракета на мечтите си" и улов най-накрая, на "птицата на щастието тенис" в своите примка струни - качеството на играта си зависи от дръжката на вашата ракета. Не е от материала, от който е направен, и как да се запази същата писалка. Странно, но възможностите за "тенис хватка" и тяхното влияние върху играта често остават незабелязани от играчите - и това е в основата на всеки удар в тениса. Местоположение ръцете си върху дръжката на тенис осмоъгълник влияе на ъгъла на повърхността на садене в момента на удара, и като следствие, неговата мощност, спин и точност.

За всеки тип шок е необходимо да се избере подходящ захващане. И знаеш ли лошите новини? Няма единна и "перфектна" хватката на тенис ракета: всеки вариант има както предимства, така и недостатъци. В зависимост от стила на игра и ритници. Така че опитайте се да разберете какви видове схваща там и когато те трябва да се прилагат.

Има различни начини, за да обясни как да се държи тенис ракета. Най-простият и най-надеждният начин - използва се като "отправна точка" на базата на първата фаланга на показалеца си (което е в непосредствена близост до дланта на ръката си). На класациите за всеки тип захват ще бъдат показани осмоъгълник тенис дръжки сякаш гледахме рекета на дъното (така обикновено се покаже логото на дръжката при избора на поле храненето преди мача). В стандартната дръжка на тенис ракета, има четири основни партии и четири по-малки аспекти разположени между основните.

В пет пръста кръг с надпис "отправна точка", на която ние стоим и тенис захват.

Continental сцепление (което ние, в България, наречен универсален - алея ..) - единственият, който може да се използва за всички видове удари. Друго нещо е, че тя не се практикува още от времето, когато играете тенис в дълги панталони и луксозни рокли. В съвременния тенис континенталния захват изгодно използван при кандидатстване, игра лято, при удара на искрата и подрязване на защитните неравности.

За да направите ракета континентален сцепление, трябва да поставите основата на показалеца върху номера на реда е 1. Основната кърлежи, образуван от палеца и показалеца, в този случай ще бъде точно над горния ръб на ракета дръжка. Лефти, soovetstvenno трябва да бъде поставен в основата на показалеца свързан N 4.

Плюсове универсален захват на тенис ракета: Стандартът се счита за изпълнението на терена и пат свещта с континентална захват. Това позволява на предмишницата и китката да се върти по време на удара съвсем естествено (наклон напред). В резултат на това - по-експлозивен и контролирано въздействие с най-малко тежест върху ръката. И когато се играе през лятото континенталния захват е предпочитан - защото тя осигурява лек наклон на повърхността тримери и контролира топката. И тъй като, за да мислят и действат в нетната необходимостта от бързо, че не е необходимо да се промени сцепление при възпроизвеждане на надясно или наляво, до голяма степен ще улесни задачата.

Той вече беше споменато, че дръжката на ъгъла на ракета въздействие нанизани повърхност по отношение на повърхността на съда. Колкото по-ракета "затворен", толкова по-високо и повече пред вас трябва да бъде на мястото на въздействие - ако искате да се осигури добър контакт с топката. От континентална повърхност низ сцепление е почти перпендикулярна на съда, зоната на удар в мача с отскок ще бъде относително ниска и почти страна на играча. Ето защо континенталния захват за въздействие на безопасността, въздействия върху ниски топки и ще топки, които трябва да "участък".

Недостатъци: Continental сцепление може да удари плоски или нарязани. Но даде въртенето на топката (Top Spin) вече ще бъде трудно. Това означава, че мощен удар ще трябва да се изпрати в малка пролука над нивото на мрежата, за да удари топката в съда - което значително увеличава вероятността от грешки. Така че нестабилните движения - чести спътници любителите универсален захват.

Профили, използвайки континентален дръжката: Да, почти всички - на терена и да играе през лятото.

За любителите на техническата документация може да се обясни по друг начин: вземете ракета Continental дръжката и след това завъртете по посока на часовниковата ръка (за ляво - обратно на часовниковата стрелка) - до основата на показалеца се е преместил от едната страна на октаедър.

Плюсове източната захващане: По принцип това сцепление се препоръчва като най-удобния за развитието на предницата. Тя ви позволява като "гребен" на топката, за да завърти колелото и да извършвате плосък удар - ако искате да изпратите топката силно и дълбоко. В източната дръжката е лесно да се премине към друг тип захват, което е много полезно за играчите, които обичат да отидат в мрежата.

Недостатъци: Зоната на сблъсък е по-висока и по-далеч в предната част на играча, в сравнение с континентална сцепление, но все пак достатъчно за нападения срещу високите топки. East форхенд може да бъде много мощен и дълбок, а защото такава стачка има тенденция да бъде плосък, така че е възможно нестабилност. А това означава - би било твърде тежко за поддържане на дълги митинги. Не е най-добрият избор за играчи, които искат да дадат топката голям спин и удари топката с един пъти на противника.

Профили, използващи източната дръжката: Тим Хенман, Линдзи Дейвънпорт.

Преместването на основата на показалеца все още е на ръба на един осмоъгълник посока на часовниковата стрелка (обратно на часовниковата стрелка и за левичари) от "изток" дръжката, може да получи poluzapadny захват. Тази хватка е много популярен сред играчите в линията на гърба на професионалния тур, както и много учители насърчават своите ученици да се използва само нея.

Плюсове: Poluzapadnaya сцепление позволява на играча да се получи топката силно въртене, в сравнение с източната сцепление. Това означава - по-надеждна и контролируем въздействие, особено при изпълнението на запалителни и кратко отработените инсулти. Въпреки това, с този захват и може да удари самолета - ако искате да "чук" спечелване на топката или противник на кръг. Poluzapadnaya сцепление позволява на играча да се люлее по-трудно - Topspin топка ще кацне в съда. Impact Zone, в сравнение с източната дръжката е по-висок и по-далеч напред на играча - това е добре за контролираното и мощно въздействие върху високите топки.

Недостатъци: Проблеми могат да възникнат при работа с ниски топки. От poluzapadnoy сцепление главата на ракетата се затваря по естествен път, в щата pretonic главата е значително под топката. Ето защо, когато съд повърхност с нисък бал не може да позволи на главата ракета надолу до желаната дължина. Този фактор, но в комбинация с факта, че прихващане poluzapadnoy ракета хватката върху континенталния игра от лятото на - на още една история, обяснява защо толкова много велики играчи в линията на гърба се чувстват неудобно в мрежата.

Профили, използващи poluzapadnuyu сцепление: Марат Сафин, Светлана Кузнецова.

Преместване в основата на показалеца на poluzapadnoy сцепление друг аспект на часовниковата стрелка (обратно на часовниковата стрелка и за левичари) - и да получите пълна и западната захват. Palm почти трогнат от ракетата. Предимство се дава това ще бъде достатъчно фенове да играят на земята, както и тези, които удари топката с голяма обвивка.

Плюсове западната сцепление: Западна сцепление позволява работа много активно с топката. Позицията на четката изисква ракета да привличам топката като камшик - насилствено topspinom като резултат. Насочете топката високо над нивото на решетката - той все още се приземи в съда. И след кацане, скача на високо и бързо - да принуди противника да се движат далеч от задната страна на линията. Зоната на сблъсък в западната дръжката по-висок и по-далеч напред в сравнение с други лесно. Способността да се справят с високите топки прави този захват популярен с gruntovikov и юноши.

Недостатъци: Може да изгорят при ниски удари. Ето защо, специалисти, които използват западен сцепление, обикновено не потвърждават бързи повърхности. Там топката често отскача ниско. Да не забравяме също така, че главата на ракетата, ще трябва да даде огромна скорост - дали ще е достатъчно сили в ръката си, за да го предостави? В противен случай би било удряне плитък за да позволи на противника да се премести в атаката. Отново, както в случая с изход poluzapadnoy сцепление към мрежата и ефективно първия залп може да бъде предизвикателство.

Профили с помощта на западната дръжката: Рафаел Надал, Амели Моресмо.

Плюсове: Както е случаят с Източна форхенд дръжката за този захват осигурява сравнително широко поле за маневриране в ръцете на стабилна ръка. Можете да направите въртенето на топката и натиснете бутона "чрез" да проникват дълбоко в шок. Някои играчи могат да изпълняват подстригване с помощта на източната сцепление. Ако не и невъзможно - да го замени на континента е доста лесно. Това сцепление може да се използва в усукана терена, а достъпът до мрежата за игра през лятото не трябва да предизвиква затруднения.

Против: Ако Източна бекхенд захват за перфектен за работа с ниски топки, а след това играта на нивото на раменете си, той е далеч от съвършенство. За да контролирате тези топки ще бъдат трудни, а в много случаи, играчът е принуден да действа извън тяхната защитна подстригване. Това често може да се наблюдава, когато играчите поемат силно усукана терен, на който отскочи топката се извисява във въздуха.

Профили, използващи източната хватката Роджър Федерер, Лиза Реймънд

Аналогово на Западна форхенд дръжката за хващане poluzapadnaya за бекхенд. Основата на показалеца, за да преместите източната дръжката за бекхенд от едната страна на часовниковата стрелка (по часовниковата стрелка за левичари). Този захват се счита за "напреднали", които могат да се използват само най-мощните и опитни играчи.

Плюсове: Както в случая със страните от Западните форхенд дръжката за тази хватка е доста популярен сред gruntovikov. Това естествено се затваря главата на ракетата е по-голяма, отколкото когато удари източното захват. Това премества стачката зона по-висок и по-далеч напред - това помага да се справят с високите топки, връщането им с топ спин. Най-мощният бекхенд, често се извършва този захват.

Недостатъци: Ограничения за игра poluzapadnoy захват за бекхенд са същите, както за Западна предницата. Не е много подходящ за ниски топки за захващане и бързо да я прихване да играе през лятото трудно. Играчите с тази хватка обикновено играят широк и метене, предпочитайки да остане на линията на гърба.

Профили, използващи poluzapadnuyu захват за бекхенд: Густаво Куертен, Zhastin Енен-Арден

Популярността на този захват, никой спорове, спорове възникват при обсъждането идеалният начин да позиционират ръцете си върху дръжката на ракетата. Един от най-често срещаните - вземете ракета доминиращата ръка континентален сцепление. След това трябва да се разбере дръжката на другата ръка и за двете игри poluzapadnym форхенд, поставяйки ръка над доминиращата си ръка.

Плюсове: Перфектен за играчи, които не са достатъчно силни, за да извърши една ръка бекхенд ударите. Beat е по-компактен от една ръка, тя се основава на превръщането рамена люлка и да се осигури добра здравина. Ето защо е особено ефективна при получаване на доставки. Е доказано при обработката на ниски топки. Друг рамо позволява неточен удар на топки в нивото на раменете.

Недостатъци: И двете ръце на лимит ракета зоната на припокриване на играча. Ето защо, възникват проблеми при обработката на димните косо щрихите - добавя към тази сложност по време на въртенето на тялото, когато краката "на знамето". В допълнение, с две ръце може да "заеме място" в горния завъртане. Ефективно подрязването необходимо да се простират по протежение на линията на стачка, оставяйки фиксирано рамото с лице към мрежата. Това е неестествено за две ръце играчи са научени да се отвори бедрата и раменете се въртят. С течение на времето играчите с две ръце могат да бъдат неудобни за премахване на дръжката втора ръка (за извършване на подстригване или игри през лятото), ако е необходимо. Ето защо, те обикновено се чувстват неудобно в мрежата.

Pro, с помощта на две ръце бекхенд: Андре Агаси, Мария Шарапова