Диетолозите препоръчват Блог на мама

Диетолог препоръчва. Как да се въведат твърди храни? Как да се хранят "Nehochuha"?.

възможно за детски маслини ли е?

Дъщеря ми (3 години и 6 месеца) обича маслини. Дали това е вредно? В допълнение, тя често яде сол - слага пръст в солта и го облизва. Каква е причината за тази зависимост?

TK консервирани маслини не се прилагат за бебешка храна. Тя е само на "възрастни" храни, които ядем, в малки количества, като съставна част на някои ястия.

Сега, по отношение на втория въпрос. Тъй като децата са незрели бъбреци, всички бебешки храни ястия съдържат ограничено количество сол. Соли Химична формула - NaC1. С недостиг на натрий в организма, децата могат наистина се опитват да го измъкне от готварска сол. Се страхуват да не си заслужава. По-добре е да оставите детето от време на време топва пръста си в сол, отколкото ще го херинга, маслини и чипс лечение. Такава храна не е предназначен за бебешка храна, заедно с голямо количество сол може да съдържа много други много вредни примеси - оцветители, консерванти, канцерогенни и алергенните вещества.

Дали смилане продукти на тяхната хранителна стойност?

Нашата дъщеря Валерия 1 година и 4 месеца. Аз го смила в блендер за елда и овесени ядки, както и плодове и месо със зеленчуци. Не се губят витамини и полезни

агенти след пулверизират продукти?

Консистенцията на детските храни зависи от възрастта на трохи. На етапа на отбиване на бебето на възраст от 4-6 месеца, продуктите трябва да се хомогенизира (изтриване), когато първите зъби - Осъществяване фино раздробен (6-9 месеца), а след това - krupnoizmelchennymi (9-12 месеца).

Възможно ли е да се съчетаят млечните продукти с плодове?

Чух, че млечните продукти не могат да бъдат комбинирани с плодове в детски храни. Вярно ли е това? И още един въпрос: как да се готви у дома кисело мляко?

TK Добавяне на плодове, за да извара или кисело мляко повишава нейната хранителна стойност, подобрява вкуса, но в същото време, се превръща в един нестабилен, нетраен продукт, който трябва да се консумират веднага. Това ястие не може да готви "в резерв" и се съхранява в хладилник - живи бактерии, съдържащи се в ферментирали млечни продукти, насърчаване на храносмилането и бързо "тече" процес разваляне. Следователно, трябва да се разбира, че киселото мляко дългосрочно съхранение не съдържат живи млечнокисели бактерии и не може да се използва за профилактика дисбиоза. Кисело мляко и сирене в дома могат да бъдат получени с помощта на различни закваски и за кисело мляко, млечнокисели бактерии, съдържащи комплекси ( "извара", "Narine" и т. Д). Въпреки това, този процес изисква стриктно спазване на правилата на чистота (измийте добре ръцете си и се вари на ястия и така нататък.). В кисело мляко поддържа среда, улесняваща развитието на бактерии, така че е необходимо да се вземат мерки, така че продуктът да не се получи ненужно микрофлора. Домашна мляко обикновено е много мазнина, която налага прекомерна тежест върху незрели храносмилателната система на бебето. Ето защо, на бебето е по-добре да се използва пастьоризирано мляко, което трябва да се вари.

Възможно ли е да се даде на бебето семената?

Мога ли да дам детски тиквени и слънчогледови семена? Ако е така, на каква възраст и в какво количество?

препоръки за хранене TK Не, основана на науката за деца ядат семената не съществуват. Ето защо, в този въпрос по-добре да използвате здрав разум. Семена (особено не пържени) - наистина полезен продукт. Той служи като източник на растителни мазнини - доставчици на полиненаситени мастни киселини в нашето тяло. Слънчогледовите семки - имат способността да стреля спазми, подобряване на функцията на червата и да се предотврати развитието на атеросклероза. Тиква - отдавна се използва в народната медицина като ефективно (и този факт е научно доказани) антелминтициди. За тази цел се използват бульони от тиквени семки или натрошените семена е в смес с вода, захар или мед.

Трябва да се помни, че децата на 2-5 години е особено непредвидими, когато техните дръжки получават малки обекти, като семена. Ето защо, ние не трябва да забравяме да бъдете внимателни - ако позволите на детето си да яде на семената, не го оставяйте без надзор.

Как да научим бебето да краве мляко?

TK Млечните продукти са съществен елемент от диетата на детето, а ако бебето не иска да пие мляко, можете да заместите млечни продукти. Освен това, ако детето отказва да се използва мляко в чист вид, тя може да се прилага като част от други ястия - .. Картофени и зеленчукови пюрета, млечни продукти зърнени храни, омлет и т.н. Начало, че тя не предизвиква никакви странични ефекти под формата на обриви или нарушения на стола.

Ако бебето не пие мляко, оставете "Nehochuha" само за известно време, и след това опитайте отново. Може би бебето вкус на климата, и проблемът ще изчезне от само себе си.