Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби, рецепта със снимка, която ви предлагам моята любима салата. Аз не знам защо ми харесва, най-вероятно се дължи на факта, че вкусът му е доста интересно. Да, ако кажа честно, яде салата може напълно задоволи глада си. Разбира се, аз не седят на диета, но за тези, които отговарят на това предястие ще дойде по-удобно.

Гъби трябва да се използват кисели. Можете да се откажете за гъбите. или стриди, например както е в моя случай, sinenozhkah. Знаеш ли, тези гъби са просто невероятно вкус, така че аз ви съветвам, ако те се откриват случайно, не забравяйте да си купите и да го пробвам!

Останалите съставки обикновено - това е една от картофи, който е във всяка къща и репички, които лесно могат да бъдат закупени в магазин за хранителни стоки или пазар.

Облечен салата всяко масло - зеленчуци, зехтин или някаква друга. Можете дори, например, използвайте горчица на френски, като салата с него също ще оригиналния вкус.

съставки:
- ряпа (обикновена или кисели),
- 2 картофи,
- 1/3 кутии от консерви грах,
- 1/3 буркан кисели гъби,
- зелен лук за украса.


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Сварете картофите, докато готвят.
След това изсипете горещата вода и студен излее. Когато картофите са готини, обелете го и се нарязва на кубчета. Сложете в купа.


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Репички като зарове. Ако използвате пресни зеленчуци, докато преди това чисто и пране.


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Сложете репички на върха на картофите.


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Буркан консервирани грах пускам внимателно, сложи на върха на ряпа грах.


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Гъби рязани на случаен принцип и лежаха на върха на грах.


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Добавете зехтин и нарязан зелен лук.


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Ето една диета салата от ряпа, гъби и картофи излязоха!


Диетичните салата от ряпа с картофи и гъби рецепта със снимка

Искате ли нещо сладко? Тогава готвач диета салата със смокини и праскови.


Лесна салата от китайско зеле и краставици


Салата с чушки и домати за зимата


Топла салата със свинско


Салата "Chafan" с месо на скара


Жълт доматен салата с рукола и сирене


Риба салата с ориз


Салата "Goblin"