Диета за сърдечна недостатъчност
Диета за сърдечна недостатъчност играе важна роля. Сърдечносъдовите заболявания са често при хора от различни възрасти. Болест на сърцето - не е присъда, с тях, можете да продължите да живеете.
Заболявания на сърцето в тялото се натрупва големи количества течност. Това води до отоци и метаболитни нарушения. за ядра диета се основава на основните правила на хранене, след което можете да се избегне негативното влияние на заболяването върху тялото.
Хранене на човека при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове
Обикновено мощност №1
Излишната течност е противопоказан при двете здрави и болни тяло, тъй като допринася за да усложни работата на сърдечния мускул. Всички заети през деня, комбинирани продукти трябва да съдържат не повече от 6 грама сол.
По време на обостряне на заболяването сол се изключва от диетата. За да се даде специален вкус в храната е позволено да добавят билки.
Правило №2 власт
консумация на минерална вода не е желателно, тя се съдържа в състава на сол. Максималната поносима доза на консумация на минерална вода - една чаша на ден.
Правило №3 власт
Трябва внимателно да се проследява количеството течност, излизащи от тялото.
Допринесе за отстраняване на течността роза, зърнени храни и цитрусови плодове. Не е необходимо да се откаже от консумацията на плодове и семена.
Правило №4 власт
Диетата трябва да бъде изградена на принципа на частичното хранене.
В допълнение към малки количества храна не трябва да се ядат храни, точно преди лягане, и следва да бъдат изключени от диетата сладкиши. Не трябва да забравяме, че в сладко, шоколадови бонбони съдържа захар, консумацията на които трябва да се наблюдават внимателно. За да се предотврати излишните килограми, е необходимо да се намали количеството на консумираната мазнина и сосове. Дебел сосове добре да се замени заквасена сметана с ниско съдържание на мазнини.
Правило №5 власт
При заболявания на сърцето в човешкото тяло е нарушение на киселинно-алкална баланс. Вследствие на околната среда в организма ще бъде кисела.
- плодове (най-добре се справят с киселина круши и ябълки);
- зелени;
- млечни продукти;
- зеленчуци (краставици, картофи, захарно цвекло, карфиол, тиква, тиква, маруля).
Въпреки факта, че диетата за сърцето обикновено съдържа зеленчуци, е необходимо да се вземат предвид личните особености на организма. Така например, в метеоризъм и зеленчуци изискват предварително готвене, яде сурови може само краставици, домати и маруля.
Диета за сърдечни заболявания
Сърдечно-съдовите заболявания трябва да се откаже от храни, богати на пурин и прекомерно количество холестерол. Да не се намесва, извадете от диетата на месо от млади говеда, ще бъде излишно и богат бульон.
Ястията трябва да бъдат изключени газирани напитки. Това е неприемливо алкохол. Тя трябва да бъде ограничен брой различни горещи подправки и сосове.
Храна трябва да се състоят предимно от зърнени култури, задушени и печени зеленчукови ястия. Ние не можем да забравим за използването на рибата, която не е само добро за мозъка, но и обогатява човешкото тяло есенциалните мастни. Важно е да се използва при готвене на млякото и не забравяйте да допълнят диетата на млечни продукти. Когато храната е невъзможно да се забравя, че тялото необходимите елементи се нуждае в най-голяма.
Диета №10 - меню за деня
Има два вида диети. При пациенти с лека сърдечна недостатъчност диета №10 назначен. Има №10a диета, която е по-малко калории и назначават хора с тежко заболяване.
Ограничение за деня:
Всички ястия трябва да са без сол.
Morning хранене:
- Kasha мляко (ориз, грис или елда) с масло.
- Омлет (или рохко яйце) извара и сметана.
- Чай с мляко.
Трапезария хранене (обедна почивка):
- Задушете варено месо.
- Пюре моркови или цвекло.
Втората вечеря (след работа):
- Супа (ориз, супа или яйце) с крем.
- Месо (варени или печени), зеленчуци (цвекло или моркови).
- Сурова ябълка или ябълково пюре може да замени млечен шейк.
Вечеря:
- Изварата.
- Накълцайте картофи или варени макарони.
- Мляко или чай с мляко.
Втората вечеря (през нощта): мляко или чай с мляко (половин чаша).
Със силно присъствие на отоци и загуба на тегло се препоръчва да се организира ден на гладно, за да се подобри диуретичен ефект. Не трябва да има повече от 1-2 пъти седмично.
Постенето ден може да бъде:
Задължително да се извърши проверка на дневна с тегло да се оцени ефективността на диетата. Преброяване на диурезата Ви позволява да наблюдавате тенденция на загуба на тегло. загуба на тегло и често уриниране са положителен индикатор за успеха-на лечението. Диета продължителност установява лекар.
№10a диета - пример за менюто на деня
Храни трябва да бъдат стрити и варени, без употреба на сол.
Fluid ден - 1 литър.
150 грама хляб, също, без сол и 30 грама захар.
- бучка масло (10 г).
- Каша с мляко (грис, елда, ориз, просо).
Обяд закуска (пауза по време на работа):
- Омлет двойка (извара със заквасена сметана).
- Apple или сок от моркови (бульон бедрата).
Трапезария хранене:
- Месо на пара.
- Картофено пюре или зеленчуци.
- Кисел (боровинки, касис, мляко).
Вечер хранене е (след работа): накиснати сушени плодове.
- Кюфтета от картофи (моркови или грис).
- Извара със захар (или яйце).
Втора вечеря: топло мляко (половин чаша).
Преди да си легнете: отвара от шипки (половин чаша).
Използвайте терапевтичен храна може да бъде само по препоръка на лекар в дома си. Той има достатъчно информация, за да се диагностицира точно и да препоръча по-подходяща опция за вас храна. Може би комбинацията на лекарствено лечение и диета.