Диета за хиатална херния
D
Диетичните правила
Диета за херния на хранопровода - е спазването на определени принципи на хранене, за да се постигне възстановяване на храносмилането и за нормалното функциониране на всички човешки органи. Здравословно хранене включва насищане на организма с здравословни храни, като се избягва вредни храни.
По време на лечението на пациента се препоръчва да се преразгледа вашата диета. Вземете необходимо по-често храната, но на малки порции. Важно е да се обърне необходимото внимание на режим за пиене. Ежедневно приемате необходимото количество чиста природна вода, е възможно да се установи здрави метаболитни процеси в организма, което има положителен ефект върху всички органи и системи.
Храни по-добре на пара, начин на готвене или печене, тъй като твърдите вещества няма да дразнят хранопровода не води до образуване на газове и други нежелани последици. Подправки и различни маринати също трябва да бъдат изключени от дневния хранителен прием. Тази категория има дразнещ ефект върху лигавицата на стомаха, хранопровода.
Друга предпоставка за диетични храни - припряно хранене, старателно дъвкане продукти. Не можем да допуснем, че храната идва през хранопровода големи бучки, това ще предизвика дразнене, хълцане и други храносмилателни проблеми.
Смисълът на диета не е само при спазване на диета, но и компетентен избор за менюто на пациента.
Оторизирани продукти
Елда и други зърнени култури, включени в списъка на разрешените продукти херния на диафрагмата
От сладки допускат бонбони, желе, бонбони, стафиди и малко мед, меки бисквити. Сред плодовете, изберете сладки ябълки, круши, пъпеши, кайсии.
забранени продукти
В менюто, следните продукти се изключват херния HH:
Шоколад принадлежи към списъка на забранените продукти
Избягването на вредни продукти предвижда изключение на симптоми на рак на хранопровода херния, киселини в стомаха, прекомерно образуване на газове, усещане за пълнота, гадене, повишена киселинност.
Съвети за прием на храна
В допълнение към забранените и разрешените храни, диета включва правила за хранене, чрез който успява да избегне много от усложненията и неприятното усещане. По време на хранене трябва да се придържат към следните насоки:
- Не се преяжда. Яденето на храни е по-добре разпределени в 5 - 6 приеми. След края на храната трябва да се поддържа леко чувство на глад.
- Вие не яде преди лягане. Последният метод е да бъде не по-късно от 2 часа преди лягане.
- След ядене забранено да си лягам. Навикът за дрямка след обяд или вечеря да повлияе неблагоприятно на здравето, особено в хиатална херния.
- Менюто е направена така, че основното количество калории, човек се на сутринта.
- Ако пациентът е с наднормено тегло, не забравяйте да се отървете от този проблем. Екстра тегло неблагоприятно влияние върху хода на болестта.
В допълнение към спазването на правилата на доставка, важно е да се откажат от лошите навици, често ходене на чист въздух, да забравите за силовите спортове.
Предотвратяване на обгазяване и гастроезофагеален рефлукс
Хиатална херния често придружени от такъв неприятен феномен като емисионни части на храната в стомаха заедно с стомашния сок. В този случай пациентът има неприятно оригване, киселини в стомаха. трябва да се откаже от продуктите, които повишават киселинността, за да се предотврати това явление:
Цитрусовите плодове са забранени храни
- алкохол (алкохол повишава секрецията на стомашни сокове);
- цитрусови плодове и кисели плодове;
- мастна, пържени, пушени храни;
- солени продукти, включително и подправки;
- силен чай, кафе.
За неутрализиране на менюто киселинност на херния хранопровода трябва да включва продукти, които намаляват производството на стомашна киселина. Пациентите се насърчават да ядат супи - картофено пюре, постно месо варено или печени форма, яйца, зърнени храни, плодове и зеленчуци, при печенето, нискомаслено мляко, тестени изделия, galetnoe бисквити, сладкиши от nesdobnoe тест.
За да се избегне подуване на корема пациенти се насърчават да се откаже от следните ястия:
- газирани напитки;
- хлебни изделия, направени от тесто;
- съдържание на мазнини млечни продукти;
- боб, зеле;
- царевица, пресни лук, чесън;
- пържени яйца;
- пуканки;
- пресен бял хляб;
- сладкиши, кифли;
- квас;
- маринати, сосове, туршии.
Елиминирайте запек ще Ви помогне да добавите в менюто на продукти, съдържащи "меко" тъкан. Целулозата се съдържа в достатъчни количества в круши, хляб и трици, печени и сладки пресни ябълки, ананаси. Предотвратяване на запек и газ ще премахне увеличението на вътрематочна налягане, което е много важно в тази болест като хиатална херния.
Примерно меню за пациентите
Мощност херния избран диетолог или лекар. Напълно премахване на боклуци е трудно, така че пациентите се препоръчва да се най-малко се ограничи приема на нездравословна храна и, доколкото е възможно да се следват правилата на здравословното хранене. Дневна порция храна за хора херния диафрагмата може да бъде, както следва:
Омлет за няколко е чудесна закуска на хиатална херния
- Закуска - бъркани яйца, задушени с малко нискомаслено козе сирене, малко паста, билков чай.
- Втора закуска - банан, ябълка запечени с сини сливи, задушени круши.
- Обяд - супа с ориз и зеленчуци, парче варено Турция сандвич с черен хляб и сирене, зелен чай.
- Закуска - galetnoe бисквити, парче бяла ружа, uzvar на сушени плодове.
- Вечеря - плодова салата с малко зехтин, печена пържола на постно говеждо месо, филийка ръжен хляб, билков чай.
Меню е избран в зависимост от личните предпочитания на пациента. Ястията могат да бъдат коригирани, заменя. Важен принцип на диетата е да се нормализират храносмилането и на максимално намаление на натоварването на органите на стомашно-чревния тракт.
Храна на херния на AML не само ще ви помогне за нормализиране на състоянието на пациента, но и допринасят за предотвратяването на много усложнения на болестта. Спазване на прости правила на доставките ще бъде важна стъпка по пътя към възстановяване.