Диета Виктория Бони - загуба на тегло на диети

Viktoria Bonya стана известно на зрителите, благодарение на проекта "Дом-2", след което тя придоби огромна популярност. Този човек е различен необичаен стил, изтънченост и хармония. Но такива форми на звездата не винаги е било така. Днес ние разкрие тайната на хранителния си прием, през които тя е придобила формата на модела.

Що се отнася до общи съвети, а след това Виктория не препоръчва да се ядат мазни ястия и тези, които съдържат холестерол. Трябва също така да се намали количеството на месо в диетата си, с изключение на пиле. Нашата героиня препоръчва да се ядат повече плодове и зеленчуци, пие негазирана вода. натурални сокове и зелен чай. Също така, диета храна трябва да бъде подкрепена от фитнес залата. За да направите това, е достатъчно за 20 минути на ден.

Изненадващо, Виктория се отбележи положителен ефект в борбата срещу наднорменото тегло и масаж. Диета Виктория Бони смята твърда, защото само с продължителност 3 дни. През този период, трябва да имате не повече от три яйца и три грейпфрути. Използването им трябва да се редуват. По време на диетата, можете да пиете зелен чай без захар и газирана вода.

Цялата тайна на загуба на тегло се крие зад необичайните свойства на грейпфрут. Ако всеки ден да се яде, можете да се отървем от токсините и нормализиране на изхождането и всички метаболитни процеси.

Недостатъкът на диета Веда само, че грейпфрутите са не са показани за всеки. Тя не може да се използва за хора, които имат присъствие в следните заболявания: стомашна язва, хиперацидитет, нефрит, гастрит, хепатит и колит, ентерит или холецистит. Също така не се препоръчва да се придържате към диетата всички 3 дни, тъй като може да се постигне обратен ефект. Огромни предимство на тази диета е, че в такъв кратък период от време, можете да се отървете от 3 кг излишък.

Така, че тялото ви не се чувства изтощен нужда не само храна, но също е добър морален инсталация. За да бъде винаги на върха, трябва да се направи опит да се занимават със спорт, а след това няма да имате никакви проблеми с наднормено тегло или здраве.

Не забравяйте, че преди да използвате диетата, трябва да се консултирате с Вашия лекар.