Диета molokochay как да се пие чай рецепта

В различни страни на Древна вкусна напитка - чай ​​с мляко, има голямо разнообразие. Традиционните рецепти за приготвянето му са много различни един от друг. Някъде наля чай в млякото, и на други места, напротив, смята, че "бял добро" - мляко, трябва да се разрежда с тъмен чай. Британският изсипва в порцеланова чаша мляко първо да вряща вода под влиянието на тези скъпи продукти, които не са крехки крекинг.

В Калмикия, например, различни от мляко, чай се поставя в карамфил, индийско орехче, сол, дафинов лист и малко масло. пий с пшеница бисквити от тест масло. Тибет, Индия, Шри Ланка забавлявам Massalha-чай, направен от черна Lapsany чай с мляко, захар и ароматни подправки - джинджифил, канела и кардамон. Много народи molokochay е преобразувано от благородна напитка за пълно хранене!

Чай значително улеснява процеса на усвояване на млякото, неговите съставки - танини правят огнеупорен стомашно лигавица на неблагоприятните ефекти на мляко ферментация. И това от своя страна неутрализира вредното въздействие на кофеин алкалоиди и някои от чая.

Въпреки това справедливата етаж забелязах, че ако един зелен чай на листа отвара от Китай с мляко, то е с отлично диуретично и жлъчегонно действие укрепва централната нервна система, тя позволява да отслабнете от 200 грама до 2 кг на ден! Диетолозите препоръчват да не злоупотребяват с могъщото влияние на напитката и да прекарат гладно дни върху него не повече от веднъж седмично.

Диета molokochay. проведе в един ден, поради загубата на телесни течности и активното прочистване дава такива невероятни резултати! Но не се увличайте от нея, защото работата на танин пречи на усвояването на калция, което увеличава риска от развитие на камъни в бъбреците и увеличаване на уязвимостта на съдовете. Метаболизмът се забавя и има чести главоболия, слабост.

Еднодневни диети и. Molokochay може да направи по два начина:

Диета рецепта molokochay

1. Приготвя любим рецепта зелен или черен чай (2 г или 1 чаена лъжичка продукт на 100 мл кипяща вода) и се присъединят към нея в половината с ниско съдържание на мазнини (0 до 1.5 или 2.5%), предварително загрята molokom.Sovet от експерти: Ако Тя трябва да се нулира само няколко килограма, а след това да вземе "нула" или 1.5% бонус мляко, тъй като на 2,5% от теглото не може да бъде намалена най-малко. Ако вашите форми изискват значителни корекции, то е възможно да се използва и с 2.5% продукт.
2. Загрява степени на млечни ниско съдържание на мазнини до 70, в него сварено зелен чай на листа (в 5-10 или 2-3 супени лъжици на литър продукт и половината от мляко). Можете да вземете същото количество черен чай Lapsany, но със зелена човек успее да отслабнете ефективно. Половин час по-късно, когато molokochay инфузия, трябва да protsedit.Rekomendatsii от специалисти по хранене: Да се ​​съхранява на лечебния напитка трябва да се съхранява в хладилник. В един термос, или в саксия с капак здраво затворен тя бързо губи своите свойства и пристанища. Най-добрият вариант, неговото засилване ефекта, експертите смятат, molokochay добавяне на малко количество мед (не повече от една или две чаени лъжички на литър и половина на напитката).

Как да се възползвам от тази прекрасна напитка?

Как да се пие чай, за да отслабнете

В ден на гладно molokochay диета оферти на напълно се въздържат от всякаква храна. главен означава напитки ограничават - molokochaem и голямо количество (2,5 или 3 литра) минерални или обикновена вода без газ. Това изискване ще помогне на тялото ви действително се оттегли излишната течност, токсини и отпадъци, както и най-малко калории, ще се отървете от 1-2 излишни килограма.

Molokochay може да се използва като топлина или студ, образуват два часа накисване интервал. Преди да вземе molokochaya разредете го наполовина с преварена вода.

Не е необходимо да се следват съветите на диета увеличава продължителността на три дни, като най-голямата тежест на отвес можете да получите само през първия ден. По-добре е да проведе серия от разтоварване ден (веднъж седмично), докато желаният резултат или да използвате molokochay вместо вечеря всеки ден. По този начин вие ще бъдете в състояние да губят няколко допълнителни килограма за една седмица, и в двата случая. Комбинирането им не може, защото, заедно с теглото рискувате да загубите и здраве, както тялото свиква с този начин на хранене и престава да реагира на molokochay като разтоварване.

В допълнение, диетолози предупреждават, че диетата molokochay противопоказан за хора с:

• Лактоза нетърпимост;
• Алергичен на млечен протеин;
• Обостряния на хронични стомашно-чревни заболявания: жлъчния мехур, панкреаса и бъбреците;
• Смущения в сърдечно-съдовата система: високо или ниско налягане, склонност към припадъци.

molokochay диета не ви освобождава от излишната мазнина, а само показва водата и почиства червата. Само един балансиран нискокалорична диета и физически упражнения може да ви даде това, което ви пожелавам - идеалното фигура!

Категория: Здраве и красота

Tags: диета, зелен чай с мляко, Диета molokochay диета molokochay резултати molokochay диета рецепта диета с мляко и чай, диета с мляко и чай, диета чай с мляко, чай с мляко диета, диета за отслабване molokochay