Диета Клеопатра ревюта, менюта, рецепти и тайни на Клеопатра за отслабване

Египетски кралица през целия си живот е много тънък и красив, и това, което прелъстена много мъже. Разбира се, сега е невъзможно да го възстановите някои менюта, но съвременната диета Клеопатра ви позволява да получите възможно най-близо до него.

Царицата на Египет живял през 30-те години преди новата ера, така че да научат за това, диетата е Клеопатра, може да бъде известна само на предпочитанията й: тя обичаше вегетарианска храна, тъй като смята, че тя има положителен ефект върху баланса на хормоните и половите хормони ,

В сърцето на Клеопатра диета са следните продукти:

бадеми;
босилек;
банани;
чесън;
кардамон;
житни растения;
семена;
Постно месо и морски дарове, от който периодично отказали, яде само плодове и зеленчуци.

Тя е в тези продукти се пази в тайна за отслабване на Клеопатра, защото те не биха могли да бъдат по-успешно насърчаване на загуба на тегло, за подобряване на обмяната на веществата и нормализира хормони.

Същността на загуба на тегло на диета на Клеопатра е ефективно почистване на тялото: както е известно, токсини пречат на обмяната на веществата, които директно се отразява на процеса на отслабване. По този начин, в резултат на прочистването на организма и меню с нискокалорична, започват да се разделят на мазнини, което е в основата на загуба на тегло.

Плюсове и минуси на диета Клеопатра

В диетата Клеопатра има много предимства:

Няколко разновидности на менюто: можете да изберете диета за тези, които обичат вегетарианска храна, или за тези, които предпочитат месо;
метод на съответствието не е съпроводено с чувство на глад;
Такава система за захранване, подходящ за бременни жени и пациенти с различни заболявания, с изключение на отделни противопоказания за нискокалорични меню от лекаря.

Недостатък на методите, мнозина смятат, че той не е подходящ за хора, които искат да отслабнете бързо, тъй като Клеопатра калории диета е около 1500 калории - това е средната стойност, което позволява да отслабнете постепенно.

Колко може да загубят на диета на Клеопатра

Въпреки факта, че главницата на меню Queen проектиран в продължение на 7 дни, то може да се използва и на месеца. За седмицата на неговото използване се оказва, за да отслабнете с 3-4 килограма, но значително и зависи от първоначалното тегло.

Всеки се пита дали сумите, изразходвани за Клеопатра диета, да са наясно, че допълнително няколко сантиметра от талията или бедрата всъщност може да се отърве от, но ако започне отново да се яде мазна храна, те ще се върнат в пълния смисъл на думата.

Ефективност на Клеопатра диета потвърждава много отзиви за него в интернет: момичета пишат, че чрез този метод те са в състояние да се превърне в много по-тънък.

Диета Клеопатра: рецепти за отслабване, примери от менюто

правила за диета, с помощта на Клеопатра диета

5 е необходимо да се подава веднъж на ден, на гладно е желателно да се пие чаша топла вода с добавянето на лимонов сок, и на 1 час. L. мед;
Получаване на голямо количество течност ще ускори само процеса на почистване на тялото, така че скоростта на негазирана пречистена вода на ден трябва да бъде поне 1,5 литра.

Диета Клеопатра: меню за 7 дни

Това е същото меню, което беше споменато по-рано. Тя може да бъде продължен до един месец, за да се постигне по-значими резултати:

Постенето пият питието с мед и лимонов сок;
Закуска овесени ядки, варено яйце, няколко плодове и чаша сок;
Обяд напитка плодови сокове и плодови ядем;
Ние се хранят задушени зеленчуци и салата от морски дарове или парче варена риба;
Следобедна закуска гайки 50 гр;
Вечеря варено месо и зеленчуци, пият всички физически пресен сок;
През нощта, изпийте чаша кисело мляко.

Протеинова диета Клеопатра

Тази версия е базирана на морски дарове, кокоши яйца, риба, месо и ниско съдържание на мазнини сортове, и не можете да го използвате за повече от две седмици:

Закуска сварени яйца (2 бр.) И зелен чай;
Снек с пресни зеленчуци;
Обяд супа с скариди, напитка зеленчуков сок;
Следобедна закуска слънчогледови семки;
Steam риба вечеря и салата с морски дарове.

Еликсир на любовта Клеопатра: рецепта

За да цифра винаги е бил слаб, кралицата отпи изготвен от собствената си рецепта:

Загрейте до 500 грама на слаб огън, краве мляко, добавете към него датира настърган (100 г), розови листенца, шафран, 20 г масло и бадемово шепа;
Когато съставът е на розовия цвят - свалете от огъня, охлажда и се добавя 1 супена лъжица. л. мед.

Клеопатра рецепти за отслабване

Проверете какво ви% телесни мазнини, BMI и други важни параметри

Разберете най-интересните факти от биографията на първата дама на Америка - снимки преди и след пластична който беше Мелания Тръмп в младежките си години, преди да се срещна с Доналд Тръмп

Рецепта вана с мляко

В допълнение към диета, кралицата редовно се вани с различни добавки, които стимулират кръвообращението и подмладяване на кожата:

Придобиване на пълна водна баня, да го излее в 1 литър мляко и добавете 3 супени лъжици. л. мед;
Вземете една баня за 15 минути.

Салата рецепта морски дарове:

Поставете в купа 150гр водорасли, режете кисели краставички, варени картофи, моркови, лук и червени сварени яйца;
Mix, облечени с сос от зехтин, куркума, пиле жълтък и 2 г сол.

Рецепта супа с скариди:

Нарежете моркови, лук и картофи, хвърлят в кипяща вода и се вари в продължение на една четвърт от един час;
Добавете доматеното пюре;
Ние се смила чесъна и скариди, всички разпространение в коритото на останалите съставки;
Сол, черен пипер, налейте лимоновия сок;
Преди да сервирате, поръсете със ситно нарязан магданоз.

Дори лекарите не само нямат нищо в нашето време срещу, но също така препоръчва да използват техниката на Клеопатра за загуба на тегло, тъй като е напълно безвреден за здравето на човека и е от голяма полза. Основните правила на доставките и могат да бъдат проследени в продължение на живот за поддържане на забележителни резултати Диета Клеопатра:

Красива тънка фигура;
Нормалния метаболизъм;
Чиста, гладка кожа.

Доходността след една проста диета на Клеопатра, като менюто му доста балансиран - това е достатъчно, за да добавите 200 калории на ден, за да диетата.

Обратната връзка от нашите читатели

"Аз се радваше на седмица менюто Клеопатра в продължение на около един месец, и много добра тънък - на 12 кг. Подобна техника Никога не бих се нарича гладните, защото други диети, в сравнение с нея носят тежки "

"С Клеопатра диета за една седмица свалих 3 кг. Но тогава аз трябваше да го спре - това е поредицата от събития. Аз трябва да кажа, че теглото не се върне, защото аз вече не се облягайте на храната. Аз мисля за няколко седмици, за да се върнете към такава диета "

"Аз Клеопатра диета изглежда обезсърчително - аз използвах да ядат всички висококалорични, поради което в продължение на шест месеца и са придобили 15 кг. 10 от тях аз бях в състояние да избяга безопасно през изминалия месец, като се използва система от власт на египетския кралицата, и сега съм почти във формата на "