Диета Dzhastina Bibera

Единственият проблем, който непрекъснато се притеснява Джъстин Бийбър и че често е критикувана - прекалено женствен и младостта му вид. Тя ще изглежда образа на "вечния ученик в гимназията" винаги се придържа към бедните Bieber, въпреки че той е дошъл от възрастта.

Снимката Dzhastin Бибер и бившата си приятелка Селена Гомез: съгласуваното, двойката се раздели изглежда най-после се разделиха и сега с Бийбър Гомес са само приятели.

Той лично е направил диетолог. В допълнение към редовните посещения на фитнес Бийбър принудена да е трудно да се хранят в зависимост от хипер-меню, което ви представяме по-долу. И яде за мускулна набиране Бийбър отнема най-малко 5 пъти на ден! Това е мястото, където наистина трябва ангажимент - колко да се яде нещо!

диетично меню Dzhastina Bibera

1 Закуска: 3 цели варени яйца. плоча на каша
2 Закуска: портокал или сок от грейпфрут, малко сирене с препечен хляб
Обяд: варено пилешко бяло месо. ориз
Следобедна закуска: плодове (различен всеки път)
Вечеря: варена риба със зеленчукова салата

(+) По съвет на Bieber опитва треньора напитки на ден най-малко 2 литра вода
(+) Също е Джъстин пие специални витамини за спортисти

Фото тренировки и мускулна Dzhastina Bibera

Dzhastin Бибер е трудно с личен треньор

Dzhastin Бибер след тренировка

Бийбър показва мускули

прогрес Снимка: преди и след Бийбър "изпомпва" (разлика в годината)

___
Както можете да видите от снимките, трудно обучение и правилното хранене може да превърне всеки, дори "канадската певица." Успех на Джъстин Бийбър в обучение и правилното хранене, защото много скоро ще можем да видим новия мъжествен физика поп художник.

Dzhastin Бибер се охлади) Аз също съм много тънък и не знам как да наддават на тегло ... Опитах се просто, за да се увеличи броят на калориите в храната - не помага, просто трябва да пострада при запек или обратното чести изпражнения.
В диетата му, може би, най-важното - всичко е едно и също фитнеса. Тъй като в менюто, бих казал, по-скоро оскъдни, особено за обяд и вечеря. Разбира се, няма нищо вредно, но не мисля, че ям тази схема, ще бъде в състояние да наддават на тегло.

Напълно съм съгласен с вас. Аз също страдат от недостиг на тегло (47 кг по време на растежа на 173 см), и че само аз не съм пробвал, но в допълнение към проблеми с храносмилането не получи нищо. Но това диетично меню, аз съм притеснен от факта, че това е почти празна. Момичетата, които са успели да се справят със същия проблем като моя, акции съвети.