Детето постоянно иска да спи, какво да правя
Дори ако детето ще си лягам в 21:00, той все още може да бъде трудно да се спи. Причините могат да бъдат много: неудобни възглавници, стаята е твърде гореща или, обратно, готино. Но първо трябва да се определи точно колко Вашето дете трябва да спи. 10:00 назначен да спи по-малките ученици, 09:00 за средна възраст и 8 се препоръчва за юноши. Едва тогава тя се гарантира, че детето ще се възстанови след учебния ден.
Първо трябва редовно да се наблюдава една и съща сън график. Трябва да си лягам в същото време и да стане, съответно, също. И се придържаме към нея трябва да бъде и в почивните дни. Ако сън през нощта поради различни причини, трябваше да се реже, той може да направи за деня. Достатъчно е час или час. Но може да бъде такава, че той ще спи 2 или 3 часа, след сън ще бъде трудно и през нощта. Ето защо, ние трябва да му даде някои задача: да се измие чиниите, отидете в магазина и т.н. спеше толкова да отида.
Важно за детето и ще възлезе на релаксация преди лягане. Необходимо е да се създаде една нощ в къщата, тихо, колкото е възможно, това помага да се отпуснете под звуците на природата, като шума на морето.
Но мълчанието е необходимо да се създаде оптимална температура на въздуха в затворени помещения. Около 18 градуса.
Не забравяйте да проверите дали вашето дете удобно да спи на леглото, ако възглавницата е подходящ.
Необходимо е също така да се изключи нощните хранения. Вечеря трябва да бъде три часа преди лягане. Но да ходи по улицата или леки упражнения се отрази благоприятно на съня.
Ако това не помогне, и има симптоми като постоянна сънливост или умора, трудности в съня, след като се събуди детето все още е уморен или разочарован, има главоболие или изтръпнали ръце с краката си, винаги трябва да се консултирате с лекар, за да се идентифицират здравословни проблеми. Но в повечето случаи следвайте съветите, дадени води до факта, че сънят е нормализирана, а с него и на общото състояние на детето си.
Старши постоянно настива в училище. Имам чувството, че някой ще бъде в класа не отиде в болницата да отидем след него. Начало разбира заразен и по-млади. Като е така, защото не всички деца в класната стая болен.
В нашето семейство практикува здравословен начин на живот, ние рядко се разболяват, но ако те се разболеят, се лекувате с народни средства, билки и пчелни продукти. Или когато не са ваксинирани срещу грип и не го нарани. Но в училище децата получават изстрел грип дори без да пита родителите. Между другото, след като тези ваксинации деца.
Синът на 12-годишната започна неловко възраст, така че първо си задържан с неговата безкрайна лакомия тихо. През лятото всичко яде бързо се консумира като син играят футбол, бягане и т.н. Но сега, през зимата той продължава да се яде много и много значително възстановена. Час и възможност за допълнително.
Ако някой студен старт твърдейки, заедно със сина си, той вярва, че има само лекарства и традиционната медицина е измама. Не мога да помогна, но билков чай да се излива в него, не позволява сам да търка, сложи компреси, отказва да яде лук, чесън. Знам, че любовта на ИТ таблетки от майка ми, но изпитвам това.
В клиниката ни предложиха билет за санаториум за три седмици. Хранене и грижи от страна на държавата, и че аз бях смутен. Някак си не мога да повярвам, че може да бъде безплатно добро. Да, плюс цялата, който в момента академична година (син в 7-ми клас). Училище в санаториум в него, качеството на образование също е под съмнение. Как.