Цветният прашец - полезни свойства, как да се използва, съхранява,

Цветният прашец - колекция от поленови зърна цвете. Това се дължи на изключителното богатство и състава на цветен прашец. което се определя и от природата, за да се гарантира, началото на живот на новото поколение на растенията.

Полезните свойства на прашец

Прашец е изключително богата състав и по този начин има редица полезни свойства. Този продукт съдържа повече от 250 вещества, аминокиселини и протеини, мазнини, ензими, фито-хормони, съществени микроелементи и множество витамини.

Според съдържанието на хранителни вещества, прашец е много по-богат от мед. Той съдържа 7-30% протеини. Аминокиселините в полен до 13%. че в 5 - 7 пъти повече, отколкото в най-богатите на храни. Десет от тях не се произвеждат от организма и трябва да дойде от храна всеки ден.

Цветният прашец - естествен концентрат от аминокиселини, която ви позволява да компенсира грешките на модерен хранене и осигуряване на високо ниво на възстановяване на тъканите белтъци с намаление в храната на животински протеини. Това е особено важно за по-възрастните хора.

Цветният прашец съдържа различни естествени въглехидрати. което в комбинация с богат набор от минерали, включително микроелементи, е идеален продукт, може да се даде на тялото енергия материал без вредите, които причинява на използването на чиста захар.

Минерали играят важна биологична роля в тясно сътрудничество с витамини, ензими, хормони, и засягат тъкан дишане, метаболизъм, кръв, нервната система, размножаване, растеж, участва в синтеза на хормони и ензими.

Получаване на витамини в организма е от съществено значение, тъй като те са свързани за образуване на apofermentami ензими, които няма да се появят без сложни биохимични реакции на протеиновия метаболизъм, въглехидрати и други. Липсата на витамини или нарушение на тяхното усвояване доведе до сериозни патологични промени в organizme.Pyltsa съдържа значителни количества витамини B, тиамин (В1); рибофлавин (В2); никотинова киселина (В5, РР); пантотенова киселина (B3); Пиридоксин (В6); Биотин (Н); фолиева киселина (В9); инозитол (В8). осигуряване на имуностимулаторни ефекти върху човешкото тяло. Заслужава да се отбележи, че само Цветен прашец съдържа витамини от групата P (рутин), които укрепват стените на капилярите, така че прашецът може да се отърве от синини тези, които са предразположени към тях. Също рутин подобрява устойчивостта към инфекции. Прашец съдържа също каротеноиди, които се превръщат в човешкото тяло във витамин А и В.

Поради факта, че прашец има свойства отделяне на излишния холестерол, укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на състава на кръвта, тя е много полезно за хора, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система: сърдечна атака, удар, хипертония, коронарна болест на сърцето, тахикардия, аритмия. Вещества, които принадлежат към полена помагат за възстановяването на повредените клетки на тялото, така че прашец прием повишава ефективността на лечението на заболявания на черния дроб и панкреаса, особено в периода на възстановяване след хронична злоупотреба с алкохол.

Прашецът има антибактериален ефект, следователно, това помага за лечение на простудни и инфекциозни заболявания: стимулира имунната система, има стягащ ефект, повишава психическа и физическа активност.

Поради образуването на високо съдържание на цинк повишаване сперма, приемане поленови увеличава сексуалната активност и подобрява качеството на спермата. Това е особено полезно за хората с намалена подвижност на сперматозоидите.

Прашецът полезен ранна бременност, тъй като тя съдържа фолиева киселина, което е важно за правилното формиране на нервната система. Благодарение на високото съдържание на желязо, като цветен прашец повишава хемоглобина в кръвта и помага при анемия.

Съдържащите се в полен пантотенова киселина помага за предотвратяване на депресивни разстройства.

Цветният прашец помага за възстановяване и укрепване на организма след травми, подобрява обмяната на веществата.

В полен съдържа съединения, които имат хормонални свойства, което го прави особено ценни, когато на хормонално отклонение, свързано със стареенето и патологични заболявания на жлезите с вътрешна секреция.

Въпреки всички предимства на цветен прашец, не забравяйте за възможността за противопоказания и странични ефекти.

Противопоказания за използването на цветен прашец

Безусловно е противопоказание за използването на алергия към полени, пчелни продукти. Ето защо, преди да се използва на продукта е необходимо да се провери реакцията на организма да го вкусих малко щипка. Ако сърбеж започва, реакцията се счита за алергични. Цветният прашец е опасно, със склонност към кървене и изрази форми на диабет. Преди да прашец децата трябва да се консултирате с лекар.

Как да използвате цветен прашец

Препоръчително е да се използват пресни прашец, тъй като в края на годината, тя губи половината от полезни свойства, а в края на две години, да ги губи.

За по-добро усвояване на прашец трябва да е два часа, преди да получи изсипете малко количество преварена вода. под въздействието на водна риза няколко счупи, и полена се абсорбира по-лесно в човешкото тяло. Достатъчно, за да се яде на ден в продължение на 2,5-5 грама прашец дневно, се раздели тази сума в рамките на 2-3 дози. Вземете прашец желани курсове от един месец няколко пъти в годината, особено по време на сезонните преходи.

Как да съхранявате прашец

В допълнение, неизсушен консервирани прашец мед или пудра захар. За да направите това, смесете две части с една част мед прашец, или да добавите една част от пудра захар за една част прашец. Такива консервативни прашец трябва да се съхранява при стайна температура.

Интересни статии: