Cryosauna указания и противопоказания за криотерапия лечение като необходимите процеси (мнения)

Cryosauna е устройство, подлагане на човешката кожа на ниски температури. Криотерапия е изобретен в Япония през 1978 г., а след това се появи в Европа, и е променен. Kriosana справя с наднормено тегло, възстановява нормалния баланс, стимулира обмяната на веществата, укрепва имунната система. За да не се въвеждат вреда на здравето си, е важно да се придържат към правилата на процедурата.

Cryosauna - какво е това?

Тя се определя като място за провеждане на заседание на криотерапия. Booth напомня солариум, но вътре е оборудван с няколко различни. Пациентът е засегната от ниски температури. Обикновено се използва за тази цел, течен азот охлажда -130 градуса. Възможно е също с комбинация с кислород.

По време на терапевтични ефекти се използват само повърхностните слоеве на епитела, а органите не са засегнати. Както охлаждане продължава дълго, влиянието на дълбоко замразяване температури са не да се опасяваме. Главата е на върха и не подлежи на лечение.

Сесията е изненадващо прост. Един човек попадне в специална кабина, и там се подава точното количество студен газ. За 15 секунди температурата достигне -130 градуса, а след това в продължение на 1-3 минути се записва на този запис. Трябва да се има предвид, че тази процедура дава само положителни емоции.

В този случай, че има различни видове крио - голяма кабина за групови терапии или камера за лична употреба. Също така има kriobasseyny.

Ползи и вреди на криотерапия

Тя подобрява циркулацията на кръвта, което осигурява на кожата с добри хранителни благодарение на провеждане на заседание на криотерапия. В резултат на това тя става изненадващо млада и красива. След сесията, много хора забелязват намаляване на броя на бръчките, подобряване на тонуса на кожата, повишаване на нейната еластичност. Също така много се увеличава общо тонус на организма. Криотерапия перфектно укрепва кръвоносните съдове и мускулна тъкан.

По време на процедурата не може да горят около 100 калории. Тъй като твърдението, че cryosauna е ефективен начин за изгаряне на мазнините, леко преувеличени. Това устройство е с малко по-различен ефект.

Фактът, че криотерапия помага за ускоряване на обменните процеси в организма. Ако комбинирате процедурата с упражнения и правилното хранене, че е възможно да се ускори процеса на отслабване. Освен това, тъй като на този, можете да получите доста стабилни резултати, защото има възстановяване на целия организъм.

След процедурата е завършена, мощен регенерацията на клетките, които се опитват да се адаптират към новите условия и да стане много по-силен. В резултат на това, състоянието на човешкото здраве е значително подобрена, укрепва имунната система, подмладява кожата.

Също криотерапия ускорява синтеза на меланин. Ако просто използвайте солариума, можете да получите изненадващо униформа и красив тен.

Важно е да се има предвид, че злоупотребява с тази техника не е необходимо. Поради повишена синтеза на хормони може да се случи надбъбречната изтощение. Също така, не започнете сесия без предварителен медицински преглед. Има условия, които са противопоказания за процедурата.

Показания за лечение със студен

Основни показания за тази процедура са както следва:

хронична умора;
стресови ситуации;
депресия;
артрози;
алергични заболявания;
безсъние;
овариална дисфункция;
заболявания на опорно-двигателния апарат;
метаболитни нарушения;
ишиас;
менструални проблеми;
затлъстяване;
диабет;
кожни заболявания;
простатит;
повишено вътречерепно налягане;
импотентност.

Противопоказания за

За да не се причини вреда на тялото си, е важно да се вземат предвид противопоказания за криотерапия:

сърдечно-съдови заболявания;
сърдечна недостатъчност;
хипертония;
инсулт;
треска;
инфаркт на миокарда.

Не е необходимо за извършване на процедурата по общ тежко състояние на лицето, в присъствието на злокачествени тумори, туберкулоза, тромбофлебит, истерия невроза и непоносимост към студ.

Колко дълго трябва да лечения

терапия в cryosauna не отнема много време, но води до доста бързи резултати. Първият ефект се постига само след 5-10 минути от началото на лечението, и тя може да продължи най-малко 6 часа.

Самата процедурата трае от 1 до 3 минути. Общият курс на лечение отнема 15-20 процедури. През този период, по време на всяка процедура постепенно се увеличава.

Колко години може да присъства cryosauna

процедура криотерапия може да се проведе при деца, ако техният растеж не е по-малка от 120 см. Това е така, защото устройството се характеризира с определени граници за повдигане на торса на пациента. Важно е, че главата е над нивото на кола.

Cryosauna - ефективен начин да се излекува тялото си. Благодарение на специалната обработка, на която е възможно да се ускори обменните процеси в организма, за възстановяване жизнените сили, подмладяване на кожата и дори да се отървете от няколко излишни килограма. Основното нещо е да се консултирате с лекар, преди да извършвате тази процедура, тъй като тя има някои противопоказания.

Преглед на криогенната камера

Олга: Достатъчно дълго, за извършване на тези процедури, тъй като те са много полезни за организма. Той отбеляза, че по време на този период, значително се е подобрило състоянието на здравето ми - аз съм много по-малко вероятно да се разболее и отишли вирусни заболявания, много хронични заболявания. Смятам, че това уелнес процедура е изключително полезно за здравето.

Мария: Когато за първи път един много опитен преди криотерапия на сесията, тъй като то е свързано с излагане на много ниски температури върху организма. Всъщност, всичко мина добре. Отначало се чувствах леко изтръпване и парене, следван от състоянието ми беше изненадващо удобни. Сега всеки есен преминава през курс на криотерапия.

Анна: Той отдавна е имал проблеми със ставите и гръбначния стълб. След като започна да посещава cryosauna, всички тези болести се предават. Освен това, за да регулирате съня ми и значително укрепване на имунната система. Сега аз препоръчвам тази процедура за всички приятели. Въпреки това, преди да бъде приложена по-добре е да се премине подробен медицински преглед.