чести настинки

Proskvozilo. студени крака. лошо облечен. силно изолирани. кръг твърди микроби. слаб бронхите. слаби уши. Има най-различни други причини. За човек, често болни настинки, без значение колко той брега, винаги и навсякъде има и друга причина за остри респираторни инфекции, бронхит, възпаление на средното ухо, синузит, ринит, фарингит, ларингит. И така до безкрай от месец на месец, от година на година, и, както се оказва, по-голямата част от тези инциденти не се помогне на закаляване (и като закалено ако се съхранява на студено състояние), нито различните изплакване или пиенето на специфични билки такси, не се различава мерки за подобряване на имунитета. Това не е празно твърдение. Самият аз по едно време, когато той е бил сериозно болен и има много различни оплаквания и диагнози е държан в студено състояние за около две години. Също така имам много от пациентите, особено децата, които страдат от различни настинки от 10 - 20 пъти в годината и са установили, неефективността или малък и само временно ефективността на предложените обичайните предпазни мерки за себе си. Има и друга група от инциденти - те не са непременно настинки често, но за дълго време, или от много дълго време, за да се измъкнем от него, всичко, кашлица и се пръсна в носа, изпотяване и не получат сила.

Конвенционалната идеята на понижен имунитет, или слабост на лигавиците, като причината за проблема в такива случаи погрешно. Това се потвърждава и от много от моите пациенти - деца и възрастни, за да се отърве от чести настинки различно естество.

Независимо от това, такова фундаментално важно предложение е само първата стъпка по пътя към ефективно лечение на пациенти с този проблем. Естествено възниква въпросът, и това, което всеки човек е причина за алергични? Тези, които имат някаква ясна алергичен наивно да се каже, че причината за тяхното алергичност е или цветен прашец или студен, или шоколад, или яйца, или ягоди, или прах за пране. Въпреки това, той никога не е причина за алергични - това прави само утаяване фактори, и причината е в нарушение на функцията на определени органи, предназначени да осигурят адекватен отговор на редица алергени. Тези, които имат такива органи функционират зле (а не непременно очевидно за повръщане), просто страдат увеличено алергизиращо. Твърде честото безпомощност на лекарите в случаи на чести настинки, както и поради факта, че в такива случаи, независимо дали има борба за подобряване на имунитет или за укрепването на "слабите" на лигавиците и на органа "извършителите" остават извън вниманието. Първо, това е така, защото лицето не се разглежда като единна система, в която лигавиците и на имунната система не съществува освен всички други органи и тъкани, и второ, тъй като промените в органите, дори когато мислят за те се оценяват от позицията: те са болни или не болен по това време, тъй като те могат да бъдат и не са болни и не е здравословно, а след това има промяна в естеството на тях може да има дисфункция. Такава диагноза, за съжаление, на болници и клиники не са ангажирани (около лечители, както съм казвал много пъти, тя не излиза, че не са професионално в областта на болестта и здравето, те не са ангажирани в смислени диагностика) ,

Системен подход естествено предполага, че въпреки алергенността на вноската приоритет в чести настинки определена роля принадлежи и други нарушения в организма, се отразява отрицателно на обмяната на веществата, циркулацията на кръвта, регулиране детоксикация.

Така че това, което е причина за най-алергизиращо действие? Факт е, че въпреки типологични безредиците в тялото на всички тези хора, всички една и съща причина винаги не само сложно, но също така и индивидуално. Ето и влиза в сила един от основните принципи на metodologichesih медицина: лечението трябва да бъде предшествано от индивидуална диагностика чрез директен контакт с пациента. Тя е в този случай може да се постави като основна единица и всички свързани с тях или отегчаващи точки в даден пациент.

Независимо от горното, аз все пак ще даде препоръки в тази статия за борба с различни чести настинки. Аз не се съмнявам, че с внимателно изпълнението на техните мнозина ще постигнат забележителни резултати, макар и максимална ефективност е възможно само след като е работил директно с пациенти.

Така че, първото нещо, което трябва да бъде изпълнено: ограничаване на явни алергени. Тук имаме предвид не само това, което те кара да се изчисти алергията, но също така увеличава общата алергична фона на всички хора: шоколад, цитрусови плодове, бяла захар, много риба, много яйца, много бяло пилешко месо, ягоди, много мед.

Освен това, в алтернативен дни прием лягане или една чаена лъжичка рициново масло, или 1-2 allohol таблетки или 2-3 таблетки на активен въглен (деца, съответно, 1 кафе масло лъжица allohol една таблетка, 1-2 таблетки на активен въглен) ,

Всеки ден след обяд или вечеря, прилага топло електрическа възглавничка зоната на черния дроб в продължение на 10-20 минути (в региона на дясната крайбрежен арката).

1-2 пъти дневно, за да масаж на главата и врата или ръцете мека масаж четка и масаж на талията върха (над кръста) ръцете или всяка масажор или кърпа. Вечерта, в началото на кръста прилага топло електрическа възглавничка за 10-20 минути. 1 - 2 пъти седмично, за да направят топла вана с мащерка. Баня бульон може да се използва (няколко) или мащерка етерично масло (3 - 5 капки), или просто може да се изплаква след измиване мащерка бульон от каната. Деца в банята трябва да се вземат 2 - 3 капки масло, в зависимост от възрастта.

Редовното практикуване на специфични упражнения на хатха йога - асани, на първо място обърнатите пози и представлява змия и скакалец. Има и два принципа: честотата - толкова по-добре, но не е зле поне 3 - 4 пъти седмично; и вторият принцип - не-насилието, което е изпълнение на асаните, така че няма неприятни или болезнени усещания. Дори и за първи път ще свирят асани помия и не много дълго или дори само да ги имитират. За малки деца, е желателно да се превърне класовете в играта, и тъй като е малко вероятно те ще бъдат в състояние да направи всичко по силите си, поне имитират асаните.

И накрая, редовната практика на контрастни процедури (душ, наливане и избърсване). Ето най-важните принципи: ненасилие и колкото повече толкова по-добре, но достатъчно за два до четири пъти седмично. Не правете подвизи, не е задължително да се излива дълги много време и много студена вода. две или три контрастиращи проливния хладно или дори малко по-хладно и топла вода може да се направи. Въпросът тук не е втвърдяване, тъй като обикновено се разбира в смисъл, и в обучението на тези сложни механизми, които наред с други неща, участващи във формирането на адекватен отговор на излагането на алергени.

И така че да получите ясна, проста и безобидна програма за работа на вашия проблем. Разбира се, след като незабавна диагностика на тази програма ще бъде по-точна, по отделно и в известна степен по-широка (някои препоръки не мога да дам, без незабавно диагноза). Въпреки това, казва, че е достатъчно, за да много от вас са успели да радикално решаване на проблема, тъй като тези препоръки, тъй като те може да изглежда просто и далеч от дихателните пътища все пак засяга основните причинни механизмите на настинки.

Трябва да добавя, че в същото време може да бъде полезна хомеопатично лечение, всяко упражнение, редовната употреба на възстановителни билкови чайове.

И накрая, последната важна бележка. Имай търпение! Въпреки факта, че повечето от моите пациенти, такива добри резултати се появяват бързо, с лечение разстояние може да се нуждаят от повече време. Бъдете точни и търпеливи и си студен ще тече по-лесно и по-лесно и да дойде по-малко и по-рядко.