Чай вместо лекарства
Преди около три месеца имах хипертонична криза. За щастие, не е имало сериозни последици. Имахме, разбира се, пият таблетки, но скоро се върна към нормалното налягане. Тя ще изглежда, че можете да продължите да живеете така се радвам. Но има и това е! Някак си, след нападението, аз станах много лош сън. В продължение на три часа на нощ и успя да задрямвам. И ако го направя и не добър сън, аз започва да се покачва налягане. Леко се увеличава, но аз все още се притесняват. И когато аз съм притеснен, сън е дори по-лошо! Резултатът е един порочен кръг. Отидох на лекар се оплаква. Аз предписани успокоителни слаби, които не работят на мен. Попитах твърди наркотици, но лекарите отказвали, заяви, че са страничните ефекти повече от добри. Посъветвани да ходи, да гледат телевизия по-малко, не се изнервят. И как можем да не се тревожете!
Като цяло, аз не знам какво се е случило с мен, ще бъде от такъв живот, ако не и моят стар приятел. След като се запознах с нея, се оплака, че се скитат през нощта. А Tomochka и казва, че тя използва, за да страдат от безсъние, аз все още не съм намерил чудо средство за защита. Рецептата е много проста, но в самата програма, е напълно естествено. Просто трябва да се смесват 20 грама маточина листа (пресни или сухи) и 30 г смлени корени от валериана и Leonurus трева.
Сместа се излива в чаша вряла вода, около два часа, филтрува се и напитка в три дози през деня.
Отне ми само три дни да спи напълно нормализирана. Но понякога това е все още означава, приемам, ако отида в голям шум, например. В края на краищата, той не само подобрява съня, но и облекчава стреса прекрасно!
Анна Mihaylovna Zorina, Mytishchi