Бум на палеца

Стъпалото е лице, за поддръжка и движение в пространството. Това е уникална и стабилна инструмент, състоящ 26 кости, стави и 33 114 връзки. В крайна сметка, тази част на тялото пада максималния товар по време на живота на човека.

Сред основните костите на лекарите крак prichinpoyavleniya се обадете на:

наднорменото тегло
застанал работа
Дългата разходка на много високи токчета или тясна и твърда обувка
Генетично включи специфичната форма на крака с разширена палец
Травма фута или палец като катализатор спусъка заболяване
Появата на кост може да предизвика различни заболявания и нарушения: артрит, бурсит, напречна плоска
Метаболитни нарушения. натрупване на соли в ставите на краката, подагра
Преживяно в детските заболявания като полиомиелит, церебрална парализа, рахит, парализа на мускулите на крака и така нататък
ендокринни заболявания
Диалогов храна, яде високо калорични храни и алкохол

Така ние виждаме, че има много причини за костите на крака, и във всеки случай, диагноза и предписване на лечение трябва да бъде индивидуално. Въпреки това, когато деформацията на крака започне да показва болката и дискомфорта, трябва сериозно да се мисли за лечение. Най-добре е да се консултирате с квалифициран лекар, ортопед.

етап на заболяването

Как определяте, че е време да отидеш на лекар? Ако смятате, че големия пръст на крака започва да се образува твърда бучка. по-добре е да не се отлагат посещението при ортопед, тъй като в крайна сметка ще се увеличи бум щам да расте, може да добави болка. Ако, обаче, започва възпаление (зачервяване, оток, силна болка) в тази област, а след това се отлага посещението на лекар не може да бъде повече. Ортопед ви казва как да се премахне болезнените симптоми и възпаление, както и да изберете най-подходящия за вас метод за корекция. Препоръчваме възможности за лечение.

Има няколко етапа на халукс валгус на палеца, тя се определя от хирург-ортопед чрез флуороскопия.

Първият етап на преместване на пръст. Пръстът компенсира по-малко от 20 градуса. без болка, кривина значително на външен вид, но не прекалено очевиден.
Вторият етап на преместване на пръст. Finger изместен към 20-30 градуса. понякога се появяват леки и кратка болка (например, дълги разходки), които притежават с почивка.
Стъпката на третия пръст изместване. Пръстът е пристрастен към 30-50 градуса. на мястото на костната от време на време има силна болка, трудно да се намерят удобни обувки, съвместни пребивава в извита позиция.
Четвъртата степен на движение пръст. Пръстът компенсира от повече от 50 градуса. Силна болка възникват както когато се движат и в покой. Наличието на кост, придружено от появата на мазоли, уплътни съединението, наличието на възпаление. Тази степен изисква незабавно започване на лечение, а понякога и хирургия.

Превенция и консервативно лечение на кост на крака

Възможно ли е по някакъв начин да се предотврати появата на кост на крака или да спре растежа му вече е започнала с напрежението?

Ортопед препоръча да се вземат следните мерки:

Сведете до минимум носенето на неудобни обувки (тесен или високи токчета), изберете обувки, в който можете да се чувстват комфортно. Особено това правило важи за избора на дневна обувки, в които прекарвате по-голямата част от деня - това е по-добре, ако тя е на ортопедични обувки.
При наличие на наднормено тегло. опитайте да го намали.
Смятате редовен самостоятелно масаж на долната част на крака и краката.
Използвайте специална вана за краката.
Извършване на комплексна физическа терапия, за да се спре.
В началния етап на деформацията на крак е ефективен носенето на специални ортопедични вложки (гуми, ролки, пръстени, пръст креватчета, експандери и т.н.), което позволява безболезнено съвместен изправяне и то правилно деформация на стъпалото. Въпреки това, те трябва да изберете хирург-ортопед индивидуално за всеки пациент, като неправилно съвпадащи вложки могат да изострят само на операцията.

Използвайте специални ортопедични обувки вложки. че се намали натоварването на арката на стъпалото поддържа или облицоване, чрез които теглото се разпределя равномерно по цялата крак.
Чрез консервативно лечение на халукс валгус палец на крака в полите също да включва медицински и физиотерапевтични методи на влияние.

Когато лекарството се определя локално приложение на стероиди и деформира към възпалената става, например, хидрокортизон.

лечение физиотерапия включва не само над масаж на краката и упражнения терапия, но и акупунктура, различни медицински тайна. кал терапия, hirudotherapy. Всички тези методи са насочени към подобряване на циркулацията на кръвта в краката и нормализиране на тон.

Всички изброени консервативни методи могат да бъдат ефективни само в началния стадий на болестта. Те се използват също като предотвратяване на възникване на деформация и следоперативни хирургически интервенции.

Оперативно лечение на костна тъкан в подножието

Хирургично лечение на костна е сравнително общ метод в значителна деформация на палеца. Ако човек се отлага, докато последното посещение на лекар и леко се отнася до прилагането на профилактични, а след това, в случай на усложнения или възпаление - това е единственият начин да се подобри тяхното здраве.

Премахване на ями и пъпки по пръстите на краката включва около 100 различни хирургични процедури. Най-често използваните:

Ekzostektomiya
остеотомия
артродеза
Корекция на напречния свод на стъпалото
резекция артропластика
Ендопротезиране

Следоперативният период на възстановяване е по обикновено много време, защото разходката е разрешено само две седмици след операцията. За да се върнете към нормалния живот, лекарите ще ви позволи да се на шест месеца. при спазване на всички необходими предпазни мерки.

Изключение от това правило е за корекция напречен свод на стъпалото. Днес той е един от най-безболезнени начини за възстановяване на правилната позиция на спирката на кости с минимални странични ефекти и по-бързо, като резултат. Операцията се извършва бързо, без травматични различни интервенции, на следващия ден можете да се опитате да стъпи на крака.

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар при първите признаци на заболяването.

Физиотерапия с валгус на палеца

Физиотерапия с валгус деформация на големия пръст на крака е предназначен за намаляване на дискомфорта и болката, както и консервативната корекцията кривина най-ранните етапи на болестта.

не бива да се пренебрегва по този начин. Упражнение терапия е работил добре и като тонизиращо начин на излагане. След деформация корекция операция или упражнения задължително препоръчано от лекуващия лекар.

Какви упражнения са най-ефективни? Ние списък основните от тях.

Изходно положение - легнал по гръб. Следвайте добре познат упражнение се нарича "велосипед". В този случай, по време на движение на крака далеч от вас, колкото е възможно дръпнете чорапа напред. В връщането движения на краката дърпат чорап гърба. Пищялите са разположени успоредно на пода. Упражненията трябва да се повтаря 10-15 пъти.
Начална позиция - седнала на пода. Зад него постно ръцете и краката се простират напред. На свой ред, се огъват краката в глезена. Повторете 10-15 пъти за всеки крак.
Начална позиция - седнала на пода, се опре ръце зад гърба му, краката му се простират напред. Спред пръстите толкова широк, колкото можете, останете в това положение, и да ги върне обратно. Повторете до 10 пъти.
Начална позиция - седнала на пода, се опре ръце зад гърба му, краката му се простират напред. Здраво прокара пръстите на краката и да ги опънат. Повторете до 10 пъти.
Изходно положение - седнал на стол, изправен гръб, краката под прав ъгъл, крака напълно на пода. Сега започнете да продължим напред с краката напред, а след това в обратната посока, като се възползва от единствените пръстите, като гъсеница. Повторете 8-10 пъти.
Изходно положение - седнал на стол, изправен гръб, краката под прав ъгъл. Вземете молив пръсти или писалка, здраво го стяга между първия и втория пръст. Направете кръгови движения с молив или имитира писането на букви или цифри. Можете също така да поставите на пода на лист хартия или хартия за чертане и се възползва от него.
Начална позиция - прав. Разходка оказва на пети, на пръстите на краката и на външните краища на краката. Имайте предвид, че когато костите на стъпалото не могат да ходят от вътрешната страна на крака.
Начална позиция - прав. Вдигнете ръцете си нагоре и да вървим напред, вдигане на колене висока.
Това упражнение е един от най-ефективните срещу камъните. Седнете на пода или на стол, краката дърпат пред него. Първо извадете глезена към вас, издърпайте към палеца си, а след това издърпайте подножието далеч от вас, като се обръща специално внимание на палеца и на ставата.
Когато присъствието на кост в крака често е полезно да се ходи бос.

Традиционните методи за лечение на костите на крака, вани за крака

Ако вече показва признаци на деформация, традиционните методи на лечение, които предпазват от растежа на костите и ви освобождава от чувството на дискомфорт. Ако заболяването е в ранен етап, може би дори по-пълно възстановяване. Основното нещо - да спазва реда и да изпълнява всички препоръки.

Терапевтична компрес от листата на репей и терпентин. Обърнете листа от репей, външния добре да се овлажни терпентин, я прикрепете към крака от крак нагоре и, доколкото е достатъчно дължина на листа. Увийте полите с фолио или найлонова торбичка. Top, увийте вълнен шал обвивка. Важно е да се запази обвивка на крака, докато стъпалото не е достатъчно затоплен, но се опитват да избегнат изгаряния. Направете това, което трябва да компресирате в продължение на три последователни месеца. Тя перфектно подобрява кръвообращението и обмяната на веществата и помага за намаляване на костите.

Тинктура йод на глухарче. Смелете 100 г глухарче цветя, оставете ги за няколко часа, след което се излива йод, така че да покрие напълно цветята. Преливане на разтвора трябва да е 3-4 дни, а след това може да се използва. Преди употреба, краката трябва да се носят и в гореща вода, а след това се избърсва и да се направи на крайниците в резултат нетна кост йодна тинктура. Извършете в продължение на 15 дни, след което трябва да си вземе почивка.

Лапа от прополис. Парче от прополис смекчи в дланите, да направи от него една малка пита и се прикрепва към костта, след като раната с превръзка на върха. Оставете за една нощ. Можете да използвате и аптека тинктура от прополис - в този случай, че трябва да се сложи памук, напоен с прополис тинктура.

Вана за крака. Вана за крака е отличен превантивен инструмент за валгус деформация на големия пръст на крака. В началните етапи на болестта, те могат да помогнат за намаляване на болката и да се спре растежа на костите. Препоръчително е да ги изпълняват най-малко през ден в продължение на 20 минути.

Най-разпространеният начин - се добавя 1 лист вода 2 супени лъжици морска сол и 12 капки йод.

В допълнение, за вани за крака се препоръчва използването на отвари от билки: лайка, живовляк, майка и мащеха.

Специфика на лекарите да работят сред хората на скръб и огорчен, той просто трябва да се успокои, за да помогне. Мнозина не разбират това в нейното лошо състояние, когато се обръщат към лекарите и на лекарите, така и на самите хора са различни по същия начин, както всички останали. Аз не вярвам, по някаква причина в преданост към гроба в samopozhertvennost..prosto физически сам vyderzhat..ili zaboleesh..Professionalizm нива може да бъде. и всичко, което е неоснователно. Ние дори бог уморени от недоволството си живот и да го каже, през болката, той ни uchit..V природата, предвидена първоначално баланс, в противен случай щяхме да имаме много отдавна загинал ..