Бром, липсата и излишък от бром, бром роля в човешкото тяло, съдържанието на бром в храни

Ролята на бром в човешкото тяло:
Бром е микроелемент от съществено значение за човешкия организъм, защото тя допринася не само за регулиране на сексуална цикъл, но също така засяга система дейността на централната нервна (балансиране процеси на възбуждане и инхибиране в кората на главния мозък) и щитовидната жлеза. В допълнение, тя изпълнява и редица други важни функции.
Един здрав възрастен човек съдържа от 200 до 300 мг от този микроелемент. Бром могат да бъдат открити в кръвта, хипофизната жлеза, бъбреците, костите и мускулите, както и в щитовидната жлеза. Този минерал е получен от тялото главно в урината и потта.
Елементи като алуминий, хлоро, йодо флората и бром са основните антагонисти.
Този микроелемент изпълнява няколко важни функции в човешкото тяло:
- Тя засяга активирането на пепсин
- участва в активирането на някои ензими, като например амилаза и липаза
- засяга активността на щитовидната жлеза (насърчаване предотвратяване на гуша)
- участва в регулацията на централната нервна система, повишаване на инхибиране активността
Лекарства, които са създадени на базата на микроелементите се използват за отслабване на сексуалното желание и като успокоително.

Daily търсенето на бром:
Здрави възрастни нуждае от 3 до 8 мг дневна доза от бром.

Симптомите на недостиг и излишък от бром:
Основните симптоми на липсата на бром, са следните: забавяне на растежа при деца, намаляване на количеството на хемоглобина в кръвта, безсъние, намалява продължителността на живота и по-голяма възможност за спонтанен аборт.
Основните симптоми на излишък бром са: загуба на паметта, безсъние, обрив по кожата, нарушения в храносмилането, бронхит, ринит, и възможно неврологично увреждане.
Тъй като микроелемент е счита за силно токсично вещество, а след това го удари на голямо количество в човешкото тяло ще пострада сериозни последици. Следователно, доза, надвишаваща 35 гр причинява фатални.

Какво храни съдържат бром:
Основните източници на бром са бобови растения (боб, грах, леща), ядки, зърнени храни, водорасли, както и сол с добавка на това микроклетката. Също така, риба съдържа малко количество от веществото.

Ако имате малък екран мобилни устройства, пълната версия, не се препоръчва.