Бъркани яйца за малки деца

За да може бебето да расте силно и имат добри здравни майки са склонни да дадат на детето най-доброто от всичко. Същото важи и за храна. Родителите са склонни да разнообрази максимално храна на бебето, да го направи не само вкусно, но и полезно.

Омлет е истинско удоволствие за децата, включени в диетата се препоръчва, когато бебето от една година. Подобно на всички други продукти, той трябва да се инжектира бавно. Започнете с малко парче, с внимателно реакциите на детето. Ако всичко върви добре, следващото хранене може да увеличи част. С течение на времето, се препоръчва да добавите омлет различни продукти, като сирене, домати, спанак или чушки.

За да направиш омлет, отделете 2 кокоши яйца среден размер, измийте ги обилно с течаща вода. После чукнете яйцата в подготвената купата и леко размахване ги разбийте (можете да използвате вилица) или миксер. Внимателно се излива в млякото на яйце (50-100 мл) и отново разбъркайте добре.

Форма за получаване на омлет смазване масло (1 супена лъжица. L.) И се изсипва в получената млечна яйце смес и след това се поставя в устройство за пара (достатъчно 15-20 минути) или в микровълнова пещ (3 минути). Бъркани яйца, приготвени в двойно дъно, много добър за малки деца, тъй като той запазва максималният размер на витамини и микроелементи.

За да се подготви омлет отнеме 5-6 парчета от пъдпъдъчи яйца. ги пробие в подготвената купа и ги разбийте добре с миксер разбийте или обикновен щепсел. Добавяне на млякото (50 мл) и сместа се разбърква отново.

образуват предварително подготвени смазване масло (1 супена лъжица. л.) и внимателно се излива получената паста в нея. Готвя омлет в пара (15 минути) или в микровълнова пещ (3 минути). За деца с удоволствие консумират варени бъркани яйца, можете да го украсяват с помощта на зеленчуци, счетоводство и нарязани голямо разнообразие от забавни снимки. В същото време, в допълнение към забавлението, децата ще имат комплекс от витамини, съдържащи се в зеленчуците, както и значително да подобри храносмилането.