Болки в мускулите по време на бременността

Много жени изпитват болка по време на бременност. Много често може да се появи болка в мускулите. Каква е причината за болки в мускулите по време на бременност и дали е възможно да се отстрани такава болка в дома без да се прибягва до лекарства, ще научите от тази статия.

Защо болки в мускулите по време на бременността?

Без съмнение, в организма на бъдещата майка ще глобалното преструктуриране, и буквално от момента на зачеването. Претърпи промяна в живота на всички системи, органи, тъкани и мускули. В същото време по време на бременност значително облекчаването на някои мускули, особено под влияние на хормонът релаксин, който женското тяло произвежда в големи количества в този период. самата природа се е погрижила за това, за да женското тяло издържа това натоварване преди раждането и успешно премина периода на доставка.

Защо бременните жени болки в мускулите?

Болки в мускулите може да се случи по различни причини. Тя може да бъде:

последиците от травма,
прекомерно натоварване,
често бременни жени забелязват болки в областта на корема, особено през второто тримесечие, когато стомахът е достатъчно вече голям. Такова мускулна болка може да възникне поради напрежение им чрез увеличаване на матката.

Като правило, този вид болка са в самите бременни жени. Но ако сте загрижени за силните и остри болки в корема, след това се консултирайте с вашия лекар.

Мускулна болка по време на бременност

Защо боли мускулите на стомаха по време на бременност?

Силни коремните мускули са в процес на промяна (тях по различен начин, наречено дясно) се. Те се простират от ребрата на срамната кост. Преди зачеването ректус абдоминис оформят корема, но след зачеването експлоатацията на повечето матката ще бъде част от неговата функция. Тя ректус трябва да издържат на тежък товар по време на бременност. И ако преди бременността, не се занимават с физическа активност, най-вероятно мускулите ви ще са неподготвени, че е по-малко еластична, като по този начин риска от различни травми и навяхвания увеличава.

Защо боли тазовите мускули по време на бременността?

Достатъчно голяма натоварване след тест концепция и тазовите мускули етаж. В същото време, тази група от мускули ще вземе активно участие в труда, и да се подготвят за тази процедура, мускулите ще бъдат от началото на бременността.

Защо боли мускулите на гърба по време на бременност?

Всичко се дължи на факта, че увеличението на корема се променя центъра на тежестта, и една жена неволно започва да се променя позата, в резултат на неподготвени мускулите на гърба са подложени на високи натоварвания. За да се избегнат болки в гърба по време на бременност, една жена трябва да се подготвим за него доста преди зачеването, narabatyvaya мускулна корсет. За да направите това, в легнало положение е необходимо да се променя и коремните мускули, упражненията трябва да започне няколко месеца преди планираното концепция. И натоварването на власт трябва да откажете за 2-3 месеца преди очакваната дата на зачеване, но можете да поддържате тялото си в определен тон.

Защо боли крака мускулите по време на бременността?

С настъпването на бременността, по-точно с нейното развитие, жената започва да наддават на тегло, като по този начин значително увеличаване на натоварването на мускулите на краката. Най-често, бременни жени страда крампи на краката. Това не сте имали отоци и разширени вени ствола, което трябва да бъде най-малко три пъти седмично да правя гимнастика за бременни жени. Единственият начин да се облекчи мускулни болки по време на бременност. Според лекарите, в повечето случаи, схващане на краката се дължат на липсата на важни витамини и минерали. В този случай, една бременна жена се прилага комплекс от витамини и минерали.