Blitva - растителни черногорския

Blitvu в Черна гора можете да си купите във всеки магазин, а на пазара. Всяка ресторант се получава като гарнитура. Фактът, че той е и защо то определено трябва да включват в диетата си, казва Наталия Egorova.

Някой попита за blitvu? Казах му, че за кратко. И все пак това се нарича "цвекло в противоречие", което е, на първо място, те са най-близките роднини. Просто казано, можете да се обадите blitvu култивирани цвекло върхове.

Резултатът е невероятен продукт, богат на необработени растителни влакна, витамини, включително C и K, удобно и бързо да се подготви, калории само 19 калории на 100 грама

Груби влакна blitvy увеличават чревната перисталтика, витамин С - е разбираемо, витамин К засяга съсирването на кръвта и внимание, забавят остеопороза. Повече blitva помага на черния дроб да се справи с неблагоприятното въздействие на мазнини и алкохол.

Опции за нейното готвене - много салати, пълнени зеле, кисели стъбла, гарнитури за месо, риба, тестени изделия, ориз, боб.

Основното нещо бързо: 2-4 минути в гореща вода, канализация и след това по избор. Например, добавете малко стафиди и ядки или чесън и черен пипер, поръсва се с лимонов сок и зехтин, както и на белия дроб здраве здравословно ястие е готов!

Много добро използване blitvu в програми за корекция на теглото в борбата с целулита и превенция osteoropoza.

Всеки се насладите на храната!

Коли под наем в Черна гора
Отстъпки и голям избор от автомобили

Мини маркет Калинка
лента с инструменти Homeland Вкус

Писахме много интересно