Бях много доволен да се проведе това интервю с вас
Кое е любимото ти упражнения и защо?
Можете да използвате гири, свободни тежести, уреди за упражнения, или всички по-горе?
Кои показатели сте постигнали в лицеви опори, коремни преси, набирания и лицеви опори на баровете?
Какво бихте искали да промените в себе си, ако можехте?
Какво друго освен интересуват от културизма си ти?
Е, тя разполага с добре образовани, с уважение човек, който се грижи добре за нея. Какво момент в живота си, най-много се гордеете?
Какво е най-голямото ви постижение в живота?
Фактът, че той се жени за една прекрасна ме подкрепя жена, с когото мога да споделя моя живот.
Когато станах баща. Това беше първото ми дете, и ние сме както за вътрешния пазар на природен раждане. Раждане пое акушерка, и дъщеря ми се роди у дома си, а жена му не е получил никакви лекарства. Аз бях в центъра на случващото се. Това беше невероятно! И аз просто не мога да си представя, че човек не би искал да присъства на раждането на детето им. Мога да кажа, че най-трогателно момент и момент на невероятна гордост - когато бях там с жена ми и е първият, който видя имаше главата на дъщеря ми. В рамките на една минута, след като тя е родена.
На много първо място за мен - моето семейство, а след това всички упражнения на чист въздух. Опитвам се да живея живот до краен предел и се опитват да научат всички открити сесии. Няма нищо по-добро от това да се проследи пътя, да се развиват заедно някои трудно маршрут и тръгнете на дълъг и труден кампания, без риза и под палещите лъчи на слънцето. Моята мечта - да отида един ден семейството ми да пътувам и да видите места, известни в целия свят.
Аз не знам как да ръководят бизнеса и финансовите въпроси. Аз винаги да помогне на хората безплатно! Аз ще струва да се превърне свободното ми помогне в бизнеса, както всички останали, но аз не мисля, че хората трябва да плащат за това, което майката природа ни е дал безплатно!
Повторения на час (с телесно тегло):
Спадове - 800.
Pullups, палмово от себе си - 420.
Възходът на пръстите на краката - 4000.
Лицеви опори на една ръка - 700.
Набирания, палмово далеч от теб - 36.
Спадове - 100.
Лицеви опори на една ръка - 28.
Възходът на пръстите на краката на един крак - в 2614.
Не, аз правя kalistetikoy (работа с собственото си тегло).
Тя започна с факта, че аз съм уморен, че не разполага с достатъчно оборудване и тежести за обучение. Аз нямах пари да си купи нови, когато старите става неуместно, твърде светло. Така че аз си мислех да отида на фитнес и небрежно започна да се прибавят към своята тренировка лицеви опори и клекове. Аз не съм наистина мислех за това, което правя, но тя започва да прави максимален брой повторения за един час, и това беше по-трудно и също така даде повече удоволствие от обичайното за работа с тежести. По това време, идеята за плащане всеки месец за членство в салона и всички допълнителни разходи да е изглеждало неразумно. Аз не съм наистина имаше известни познания, но едно следва от друг, а скоро и аз разработи серия от упражнения с собствената си тежест на цялото тяло, и резултатите са впечатляващи. Колкото повече държат правите упражненията, толкова повече осъзнавах, че е в състояние на много повече, и това не е необходимо да се работи с тежести или да плащат за фитнеса. Тази констатация е най-тясно свързано с моята frutarianstvom и се опитва да прокара Суровоядците към по-активен начин на живот. Исках да споделя моя опит с други, и така че не е моя клуб, но какво друго - е история, както се казва.
Аз не съм сигурен, че имам любим, аз като всички тях по различни причини, но може би най-голямата тръпка получавам от спадове. След тези упражнения, винаги съм се забележими резултати, а това упражнение - класически пример за упорита работа със силата. Аз се чувствам като чудовище след всеки подход. Предполагам, че аз съм просто фен на упражняване на лицеви опори.
Да, благодаря ти, че ми даде възможност да споделят своята история. Няма никакво извинение. Да се подобри тяхното здраве, всички ние трябва да се изправи и да се предприемат действия. ДА, всички! Ние всички остареят, и всички ние имаме само едно тяло и един живот, така че не се дава за вашето здраве в неподходящи ръце.