Безглутенови списък хранене зърнени култури, което е по-добре

Знаете ли какво бебе каша без глутен за допълнителни храни и защо те силно препоръчваме педиатри и специалисти по хранене?

Порасна здраво бебе мечтата на всеки грижовните родители. И, разбира се, много хора са загрижени за това как да се избегнат алергии, кои храни да се избират за хранене. Деца под една година педиатри препоръчват храненето зърнени култури на глутен.

Как те се различават от обичайните зърнени храни? Те не съдържа глутен - растителен протеин, често предизвиква алергии. Ранното въвеждане на диета, пшеница или ръж бебе овесена каша овесена каша на (в тези зърна и без глутен) също може да доведе до нарушения в храносмилането, както и нарушаване на стола.

Какви са безглутенови зърнени култури?

Вероятно ви се обърне внимание на кутиите на бебешки храни със специална икона - кръстосани връхчета. Така производителите на безглутенови зърнени култури са маркирали своите продукти. Тези смеси са идеални за хранене през първата балансирано и антиалергични състав. И да се готви тази храна е изключително проста. Остава само да разберем какви са зърнените храни. Така че:

1. Елда. Беше й педиатри препоръчват да влезе в диетата на първото дете. Той се счита за най-полезен, защото на богат набор от хранителни вещества, витамини и микроелементи, включени в състава му. Елда усвояват много добре, диетолозите съветват да се готви елда дете само по вода, без добавяне на мляко.
2. Царевица. Тя е с ниско калорични и голямо количество нишесте. Той съдържа протеини, желязо и фибри, и други хранителни вещества. С самостоятелно приготвяне на храна изисква продължително готвене. Полента е много полезно за храносмилането и червата проблеми, запек.
3. Райс. Въведена малко по-късно от другите. Препоръчва се за деца от нестабилен стол. Помага за премахване на токсините от тялото, по-рядко причинява алергии.

Как да се представим на зърнени култури

А глутен зърнени култури се оставя да влезе за хранене на кърмачета от 6 месеца, и бебета на изкуствено хранене - 4-5 месеца след растително пюре. Представен за първи път елда, ориз и след това повече олющена царевица. Овесена каша съгласуваност трябва да бъде течност, без бучки.

Най-доброто време за отбиване на зърнените култури - Добро утро. Започнете с 0,5-1 чаена лъжичка. Вижте реакциите на бебето в продължение на два дни: дали коремчето боли, дали алергични обриви и т.н. Ако всичко върви добре, постепенно увеличаване на дозата до 150 г

Ако симптоми на хранителна алергия, продуктът е напълно изключени от хранителния режим на детето и се свържете с лекаря на детето си.

Как да изберете и да подготви безглутенови зърнени култури?

Днес предлага богато разнообразие от готови продукти за бебешка храна. Какво трябва да се обърне внимание:

• Проверете състава и срока на годност, опаковка запечатване;
• се даде предимство на глутен смеси, богати на калций и витамин D;
• Изберете продукти, които са съобразени с възрастта на вашето бебе;
• Да не се купуват храна за бебешки продукти, които се състоят от фруктоза и захароза, мляко на прах и консерванти, ванилия и други опасни добавки.

Гръдните дечица варени каша само вода, без сол. В завършен ястието на вкус, можете да добавите майчиното мляко, 2-3 капки растително масло. Захарта се добавя при минимална дневна ставка за деца под една година - 20-25 грама

За да се подготви каша, зърнени храни и събирам флъш. Да не се използва алуминий съдове за готвене за готвене. За да ускори процеса, можете да мелене на зърнени култури кафемелачка. Във вряща вода се излива бавно фрезована продуктовия микс, в една и съща посока, така че да няма бучки.

Готовият пудинг се оставя още се намират под капака за 5-10 минути. Какво по-добро използване на зърнени култури за хранене - домашна или готова магазин, да реши за себе си, но не забравяйте, в същото време да се консултирате с педиатър.

Най-добрите производители на детски зърнени храни без глутен

Ако са само началото да се въведат твърди храни на бебето, можете да използвате съветите на по-опитните родители. В бъдеще, вие ще бъдете в състояние лесно да се определи годността на даден продукт за Вашето дете. В същото време, вие ще намерите списък с най-добрите производители бебешка храна: