Басейнът на бебето е да не се разболяват в басейна, басейн по време на студения сезон, играе в басейна -
Ако детето ви посещава с плувен басейн, в студения сезон, рискът се увеличава, че той се разболява. Но не обвинявам басейна заболяване и треньор. Може да сте забравили за мерките за сигурност, които трябва да се предприемат при посещение на басейна във фитнес центъра или на редовно училище.
За деца в басейна, за да се чувстват комфортно, има стандартни правила, задължителни за всички училища, където има такава услуга. Обикновено температурата в стандартен басейн трябва да е 2 градуса над температурата на водата. Водата е обикновено се нагрява до температура от 26-28 градуса. Следователно, температурата ще бъде 28-30 градуса. Ако говорим за детски басейна, водата там е по-топло - 30 градуса. Разбира се, водата в басейна трябва да се третира по време с предоставените материали, които не позволяват на патогените да се размножават. Районът около басейна, който включва както самия басейн, както и съблекални с душове, не трябва да има проекти. Важно е също така, че родителите не са ходили в района на басейна, където са замесени деца.
Защо едно дете да се разболее?
Каквото и да е времето, цифрите остават непроменени в басейна. Ние говорим за плувни басейни, където нормите са спазени по принцип. Обикновено, фитнес центрове внимателно следят за спазването на стандартите за безопасност. Съответно, в басейна, който от дълго време не прави ремонти и къде проекти са ходене, за който и да е правила за безопасност въпрос. Ето защо, ако едно дете е болно, посещение на басейн, където внимателно спазване на правилата за безопасност, заболяването е свързано най-често с няколко фактора:
преумора дете. Психично работа трудно физически, изтощителен и децата в училище. На фона на умора отслабва имунната система, а детето може да се разболее;
дете влезе в басейна вече са болни или недостатъчно възстановява от заболяване. Родителите често не забелязват, че нещо не е наред с детето: той апатичен, ексцентричен, neskontsentrirovanny;
дете може да хване вируса в училище или в обществения транспорт и да дойде в залата, дори и без явни признаци на простуда. Ако това не е персонално обучение, и в групата, треньор не може да забележите, че детето не изглежда както трябва, както обикновено. Децата, които идват в салона малко дрезгав, и могат да заразят други деца. Ако едно дете идва на басейна, не е напълно възстановена от заболяване, той може да се разболее отново, защото водата трябва да се актуализира на имота не е напълно излекувана от болестта;
не спазва режим след тренировка. Повечето от децата след тренировка, да се къпете, суха коса, а не да ги унищожава. Това отнема много време, косата е най-накрая се изсушава, а детето с мокра коса все още излиза. Родителите често правят голяма грешка, когато веднага след като детето влезе в банята и сухи дрехи върху дрехите си и започна да се облича чака мама се срещат. В този случай, той излиза в студа вече изпотяване и може лесно да настине.
Как да не се разболяват, посещение на басейна:
е важно да присъстват на обучението здрави и отпочинали. Внимавай за благосъстоянието на детето. Ако тя е много малка и не мога да кажа как се чувства той разгледаме поведението му. Ако изглежда муден и по-малко активни, не го държа в басейна. Също така е важно да се даде на детето си починат и да следват здравословна диета;
бебета по-добре да се подготвят за плувния басейн. Дете излива вода всеки ден за степен намалява неговата температура, докато стане равна на температурата на басейн - 30 градуса;
работят в басейна, трябва да отидете вземете душ, сауна и след това една добра избършете косата е напълно ги подсушете сешоар. Ако няма сешоар, което трябва да донесе със сешоар в басейна. Важно е също така да изсъхне ушите, ги търкаше с памучни пръчки. Ако басейн Залата е достатъчно топло, не трябва да постави на всичките ми дрехи наведнъж, и да седне в продължение на 15-20 минути, след половин час, без да горно облекло, преди да отиде навън.
Родителите са по-добре да не ходи в района на басейна. Или, ако трябва да посещават учебните занятия, не забравяйте да премахнете горно облекло, променете обувките в чиста обувки и промяна в чисти дрехи. Басейн - стерилна зона, която е в болница, трябва да отидат в специални дрехи и чисти маратонки, като предварително душ. При много висока влажност, лесно да се размножават бактерии и вируси, които могат да донесат по дрехите.
След заболяване, е желателно да се въздържат в продължение на две седмици от басейна, докато тялото се възстановява. Очаквайте до обучение след прекъсване, нека треньор на прехвърлената заболяването.
"Ако едно дете не ходи на басейна, в студения сезон, можете да започнете да шофирате студено навън. - Това не е противопоказание е важно микроклимат в басейна след тренировка във детето на басейна трябва да седи 20-30 минути в топла стая и се охлади само ... суха не се поти, в състояние на физическа почивка може да се заключи на улица топлина облече. Противопоказания за басейна са на посещение или остри заболявания или обостряне на хронични заболявания. в други случаи, плувният басейн е една от мерките за подобрение, които не са противопоказани, дори и с някакви хронични заболявания. В тези случаи да се ангажират с необходимата под ръководството на треньора и е правилно дозирана физическа активност. Така например, деца със заболявания могат да бъдат само за навигация на сърдечно-съдовата система, за да плува в басейна, така че детето да се ползват без изпълнението на стандартите и на претоварване ".
Priєdnuytes до TSN имат Viber че otrimuyte nayvazhlivіshі новини само в моментални съобщения!