Banana Дол бебе - "всички bananolyubam посветена! Каква е разликата малки бебета банани от голям

Какви са разновидностите в малки банани?
Каква е разликата малки банани от голям? Тяхното съдържание на калории.
Използването на малки банани. Моите впечатления.
Заключения.

1. Какви са сортовете в малки банани?

След като по рафтовете на магазините в Шри Ланка в близост до пътя малък банан, аз помолих ръководството как те съществуват много видове банани. И той ми каза, че много от тях. Той знае, че в Шри Ланка на 15-честите видове, но и в света има около 300. Той каза, че най-полезни, те се считат за медицински червени банани. Но те не са толкова лесно да растат, така че продавачите не винаги имат.

Не можех да правите снимки на червени банани, но те са точно такива като бебе банани, просто отлепете ги червено, понякога лилаво. Но е възможно да ги опитате. Но за това по-късно.

И изглежда малко бебе банани. Те са точно жълтия цвят, както обикновено, ние имаме големи банани. Продадено от пакета, но можете да поискате да се вземе проба едно бебе банан.

Почти всеки крайпътна сергия те обеси на входа на главата в големи количества. Това струва около 60-100 рупии на килограм. Това е по-малко от 1 долар.

2. Каква е разликата малки банани от голям? Тяхното съдържание на калории.

Какво може да се каже за разликата между голяма познат на всички ни от малък банан? На външен вид само разлика в размера, но както се оказа, в малки банани много тънка кожа. В тази връзка, то ще изглежда толкова малка можете да ядете един банан. В същото време, той има повече от ясно изразен аромат банан. Тя е по-сладък и по-сочни. Както наскоро научих повече и по-високо калорични. В един малък банан BABY около 90 ккал, това е почти толкова, колкото в един голям.

Както можете да видите в следващата снимка, на малките бебета бананите зреят бързо и дори може да се напука. Когато купих банани в стаята, вече сутрин те са леко затъмнени. Така че по-добре да не се съхраняват, но всеки ден, за да си купите пресни.

Аз бях в състояние да опитате червено и медицински мини банан. На вкус, това е почти като жълто, но малко по-приятна киселинност. Ръководството ни каза, че те са трудно да се размножават. Ако zhetlye бананите, които се вкореняват и растат навсякъде, кацането на червени банани, плодове често не оцеляват. Следователно, те са по-трудно да расте. Но местните жители е по-вероятно да го купят червени банани, знаейки, че те са най-полезни.

3. Използването на малки банани. Моите впечатления.

Разбира се, малки банани са много по-полезно да се голям. Най-много разновидности на малки банани около 13 витамини и минерали. 10

За по-голям размер, направете списък на витамините, които се намират в бебе банан:

Витамин РР (РР) 0.6 мг
Бета-каротин 0.12 мг
Витамин А (RE) (А (ОМ)) 20 гр
Витамин В1 (тиамин) (В1) 0.04 мг
Витамин В2 (рибофлавин) (В2) 0.05 мг
Витамин В5 (пантотенова киселина) (В5) 0.3 мг
Витамин В6 (пиридоксин) (В6) 0.4 мг
Витамин В9 (фолиева киселина) (В9) 10 мкг
Витамин С (С) 10 мг
Витамин Е (ТЕ) (Е (ТЕ)) 0.4 мг
Витамин К (филохинон) (К) 0.5 мкг
Витамин РР (ниацин еквивалент) (PP) 0.9 мг
Холин 9.8 мг

Ето списък на минерали, които се намират в малък банан:

Калций (Са) 8 мг
Магнезий (Mg) мг 42
Натрий (Na) 31 мг
Калий (К) 348 мг
Фосфор (Р) 28 мг
Желязо (Fe) 0.6 мг
Цинк (Zn) 0,15 мг
Манган (Мп) 0.27 мг
Селен (Se) 1гр
Флуор (F) 2,2 гр

И това е тяхната хранителна стойност:

Диетичните фибри 1,7 гр
Органични киселини 0,4 г
Вода 74гр
Ненаситените мастни киселини 0,2 г
Моно- и дизахариди 19 грама
Нишестето 2гр
Ash 0.9 гр
Наситени мастни киселини 0,2 г

Е, стандартен набор от протеини, мазнини и въглехидрати:

Както можете да видите от предимствата на малко бебе банани огромен. Те са особено полезни за спортисти и хора, които работят усилено физически.

А това е снимка, която направих на пазара в Мале, столицата на Малдивите. Те също имат много банани. Както можете да видите, те често се продават зелени банани.

Защо ръководството не ми позволява да се опита им мини банани за първия ден?

Както се оказа, те се нуждаеха от адаптиране към изменението на климата и храната. Той каза, че в първия ден на организма е реконструиран и ако започна да опитват нови продукти за себе си наведнъж, стомахът ми не може да ги усвои. Но на втория ден той с удоволствие ми позволи да се насладите на мини банани. Както си мислех, че няма лоши последици от него не е бил.

Честно казано, в моя град, не съм срещал мини банани за продажба, така че бях много заинтересовани да ги опитате на пътешествие. Вкусът и ползите от бебешки банани просто ще див. Ако имате възможност да ги опитате, не забравяйте да си купите. Но мисля, че е по-добре да се направи в родните си страни, както по време на транспорт, те могат да се влошава, съскам, за да изсъхне и да се превърне просто вкус, а цената със сигурност няма да sootvetsvovat реалност. По този начин, можете да бъдете само разочарован от тях и не разбирам това, което те наистина вкус.

Разбира се, аз препоръчвам на всички бебешки банани, тъй като те са много полезни и вкусни.

Снимки на мнения с камерата Canon EOS 1100D