Баланс работа и личен живот какво е, или актуализиране на пощенска кутия изходящ

40-часова работна седмица отдавна излезе от контрол и увеличава значително по размер. не съществува Границите между работа и живот. баланс между работата и личния живот Въпрос и става все по-спешно. Концепцията за равновесие стана почти на шега - особено в технологичната индустрия. Какво може да се направи в тази посока?

• "Ха! Какво е това? "
• нервна смях,
• шарещи очи
• Опитвам се да се покаже, но аз просто се събудих ...

Още тайни на злонамерен софтуер проблем е това, което аз наричам "psevdorabotoy". Това се случва, когато си мислиш, че използвате, тъй като мисли са в режим на работа, но в действителност работата ви не е полезно.

Например, аз имам един куп книги на "теорията" на дизайн, който аз искам да чета. Но тази дейност е до известна степен подобен на работата. Така че, когато аз поех я не, аз определено имам чувство за вина, тъй като ще трябва да се направи "истинска работа". Парадоксално е, че разкаяние ме измъчват много по-малко, когато активността определено не е свързано с работата на, да речем, по време на игра, в нещо като Destiny.

Вероятно това се дължи на липсата на ясна дефиниция на "работа" (ефект на светло-linerule). е необходима Това определение за постигане на предвидими и стабилни резултати, което води до щастие и продуктивност. Мисля, че липсата на ясна линия обяснява защо работната седмица от 40 часа е извън контрол и веднага се увеличава по размер. не съществува Границите между работа и живот.

Предполагам, че това е мястото, където повечето хора (не-потребител-слабо натоварване) притежава лъвския пай от работното си време. И за мнозина това беше първото нещо, за което е достатъчно, едва буден през нощта.

Фокусирайки се върху такова разстояние, "виси" очите ми и приятелката ми ми каза наскоро, че тя леко временно прави очите ми в сутрешния атрактивен мъгливо.

Друг пример за отрицателен ефект върху поведението Snooze elektronku служи за Inbox опция от Google. Тази функция се счита за един от най-добрите от най-новите иновации в електронната поща. Мат ми каза, че "спящ" режим го прави по-забързаното сутринта, защото той знае, че тези писма идват в 7:00, като в горната част на списъка.

Актовете на интервенция, които изискват незабавен отговор, ви пречат да се наслаждавате на дълги периоди на работа, необходими за поддържане на висока производителност.

Как да си възвърне контрола над собствената си ден? На първо място, затвори папката "Входящи" и си задайте въпроса в началото на деня:

"Какво добро да направя днес?"

Бен Франклин, учен от учени, беше много мило от ежедневието. Всяка сутрин той се чудеше: "Това, което е добре, аз ще направя този ден?"

Марк Андерсен също споделя това мнение. Той подчерта това в своята серия от вълнуващи публикации за лична продуктивност в своя блог:

Всяка вечер преди лягане, да подготвят една малка карта за записи със списък от 3-5 елементи, които правят на следващия ден. И утре да се занимава с тяхното изпълнение.

Така че, ако не четете в "входящи" и всеки ден се запитате какво е най-важно за вас,

Какво се случва, ако папката "Изходящи" ще бъде открита в поща по подразбиране?

Когато за последен път сте гледани изпратените съобщения? Какъв процент от тях са нови съобщения, които сте създали от нулата, а не в отговор на предишно лечение?

Иронично, повечето изходящи имейли е реакция на входящи.

Нека да променим това.

Какво се случва, ако по подразбиране в изходящата кутия ще се появи списък, подредени по реда на размера, който искате да се сложи край на деня?

Първото нещо, което правиш сутрин, веднага след съпруг прегръдка (у), и искате да го / я е добра сутрин, все още може да бъде призив към клиента за електронна поща. Аз няма да ви спре.

Но този път, преди да даде възможност да погледнем нещо от поща по подразбиране, ще бъдете попитани

"Какви са 3 най-
важни / сериозни / значими неща
искате да правите днес? "

И след това можете да работите върху тези три цели, изпращане на писма! (Или ще инструментите, от които действително се използват за работа).

Така попълнено и вашата папка "Изходящи", се фокусира върху три приоритетни въпроси.

Кликвайки върху "+", можете да изпращате имейли, да се създадат съответните документи, сложи на този пост през Слак, идентифициране на задачи и още много други.

Интересно е иконата за търсене, с която ще можете да плъзнете тук имейли и други елементи от всички услуги, които се използват: електронна поща, Dropbox, Диск Invision и др.

Това е може да изглежда пълна версия Изходящи с много и различни компоненти опции изходящи.

В края на деня можете да получите тези резултати:

• Смятате ли се справят с тройката на задълженията му;
• списък за борба със задачи: всичко това, което правиш, освен сутрешното топ 3.

Как ще се отрази на вашите отношения с входящите съобщения?

Можете да получите контрол над ви изпрати писма. И вие може да реши кога да гледам в този списък. И от вас ще зависи от това дали да добавите елемент от входящата ви съобщения.

Целта не е да се създаде друг мениджър задача приложение, което ви наложи специфична, единен, необичаен процес. Всеки има свои собствени схеми на работа, както и Изходящи е достатъчно гъвкав, за да бъде препратка, а не допълнителна задача.

В тази връзка, всеки инструмент може да направи същото. Реал напредък по пътя на баланс между професионалния и личния живот ще се появи само когато изберем духовен проблем в основата на очакванията, насочени към бъдещето.