ароматен баня
Способността на гореща вода, за да се отпуснете и да се освободите от стреса, допълнена лечебни свойства на етеричните масла. Ароматни вани са показани за стрес, общото здравословно отслабване, болки в мускулите.
Ароматна вана, и се възползват от предимствата.
В допълнение, това е страхотна идея за романтична вечер. Ароматни вани са обичани от жените, така и мъжете. Мъжете, които се ароматни вани за освежаване и за удоволствие. Използването на етерични масла за къпане, той е един от най-лесните начини да се насладят на ароматерапията и да получите ревитализиращ ефект.
Тя трябва да бъде лесно да добавите 5 до 7 капки от любимото си етерично масло за базово масло (носител масло). Освен базовото масло може да бъде баня сол или пяна баня. За да създадете не повече от 30 грама база (супена лъжица) и няколко капки етерично масло. Необходимо е да се постави тази смес под струя вода, разбърква се добре и можете да вземете вана.
Използването на различни видове масла, можете да създадете своя собствена уникална комбинация от аромати. Можете също така да създадете свой собствен сол за къпане. За чувствена баня подходящи аромати на роза, сандалово дърво, иланг. пачули масло, нероли или жасминов. За да се смекчи лайка за употреба кожата добре, лавандула, пачули и сандалово дърво. Ако имате чувствителна кожа, трябва да избягвате такива етерични масла като масла от босилек, риган, кимион, канела и карамфил.
Ароматни баня сол.
Ароматни соли за вана е каменна сол или море. Морската сол съдържа жизнено важни минерали. Вана с морска сол са в основата на таласотерапия, основани на използването на морска вода и морски дарове.
Как да се готви сол за ароматни вани у дома.
Добавянето на сол етерични масла засилва терапевтичния ефект на ваната. Каменната сол като хималайска сол е първоначално розова вода във ваната, ще получите хубава розов цвят.
Рецепта ароматни соли за вана
- морска сол
- Мъртво море Сол
- хималайска сол
- английска сол
Солта може да бъде различна храна, големи или малки. Можете да смесвате различни видове сол с голям ефект. 15-20 капки етерично масло или смес от масла. За омекотяващо и овлажняващо действие, можете да добавите 1 супена лъжица масло от жожоба или кокосово масло.
Получаване на ароматни соли за вана.
- Поставете солта в купа.
- Добави в хидратира масло (кокосово, зехтин, жожоба).
- Сместа се разбърква.
- Добави избрания етерично масло и разбъркайте добре отново.
Поставете сол в съда или контейнер с капак здраво. Оставя се да престои един ден. През това време, солта поглъща етерични масла, а вие приемате баня, ще можете да се насладите на вкуса напълно. Ако се вземат ароматна баня веднага след приготвянето на сместа, от съществено значение аромат масло ще се усети не изцяло. Поставете контейнер със сол под потока на течаща вода и се разтваря в солна баня.
Рецепти за ароматни вани
Различни комбинации от етерични масла действат по различен начин върху тялото. Можете да вземете етерични масла за облекчаване на умора и повишаване на тонуса. По-долу са комбинация от етерични масла ефективни срещу обща умора и стрес. Сместа от етерични масла могат да се добавят сол баня или маслената баня да се готви.
Рецептата за ароматна баня. Сместа № 1.
- Rose етерично масло 1 капка
- Етерично масло от сандалово дърво 3 капки
- Orange етерично масло 1 капка.
Рецептата за ароматна баня. Смес от 2.
- Бергамот масло 3 капки.
- градински чай маслени 2 капки
Рецептата за ароматна баня. Смес от 3.
- Лавандуловото масло 1 капка
- Иланг-иланг 1 капка
- Грейпфрут маслени 3 капки
Рецептата за ароматни вани 4.
- Ливан маслени 2 капки
- Масло от лимон 1 капка
- Масло от жасмин или Neroli етерично масло 2 капки.
Тези специално избрани комбинации от етерични масла са релаксиращи и успокояващи.
Как да използвате етерични масла за ароматни вани.
Горната комбинация от етерични масла могат да се използват по различни начини. За приготвяне на ароматна баня, може да подготви баня масло, соли за вана, масаж масло и въздух вкус.
Препоръчително е да се получи смес от етерични масла. В рамките на няколко дни маслото да проникне в помежду си и образуват нов аромат. Необходимо е да се постави необходимия брой капки етерично масло в една тъмна бутилка с капак здраво и буркан завъртане между дланите за по-добро смесване. Добавянето на необходимото количество етерично масло капки смес на основна съставка при приготвянето на сместа.
Ароматни маслена баня.
За добавяне на масло носител база от 5 до 20 капки смес от етерични масла, в зависимост от количеството.
За да добавите сол от 4 до 20 капки етерични масла с рецепта.
Добавете 2 до 10 капки от етерични масла в основния масажно масло. Ароматна вана ще ви помогне да се справят със стреса, облекчаване на умора и добавя романтичен живот.
Моля, споделете тази бележка с приятелите си!