Апатия след уволнение

Здравейте, казвам се Анастасия, аз имам един въпрос. Преди 3 месеца бях уволнен от работата си. Започнах да търся нова, но 3 месеца не могат да намерят нищо. Аз винаги си седят вкъщи, ние не трябва, когато съпругът ми и аз не ходя, защото сега всичко е скъпо, и се оставя да престои, ние не можем. Нашето семейство работи съпруг, и не мога да си намеря работа, аз съм като у дома си, а аз съм твърде мързеливи, за да направи нещо, имам умора, летаргия, няма желание дори да излязат на улицата. Аз също миналата година се дължи на здравословното състояние е качил 20 килограма и не мога да отслабна, всички съвети не помагат ендокринолози. Мисля, че ако бебе, промени живота си и се оказва, че е невъзможно да се роди, или по-скоро да забременеете. Някога се измъкнем медицински проблеми. Като цяло, и с нищо и детето не се свърши работата, опитайте една година и нищо. Сега тя се превърна много вътре в мен като че голям опит, който е нейните приятели от 20 години, деца, всички деца, и аз не се получи. Съпругът й 2 години, прекрасен съпруг, но започна да се карат, а в изтощение, че тези методи отиват в огледалото и да кажа, че съм толкова красива, и т.н. Това не помага. Аз не знам какво да правя, за да работи, и аз не искам да отида, аз мисля за себе си като една история на ужасите, несигурна в себе си. Кажи ми какво можеш да направиш в такава ситуация. В действителност, това мързел, че съм дори прекалено мързеливи, за да се измъкне от къщата, постоянно главоболие веднъж седмично в добро настроение и търсят някаква секс ли да отстраня, трябва да каже и дума срещу него, и да започна да говоря запалено. Както родители имат семейство, но прости неща не са доволни. Мислех, че забременеете, и всичко ще бъде наред, това е положителни емоции, но се оказа, че няма деца. Цялата година въпросът се простира, се простира и нещата стават по-лоши. Момичета на 20-годишна възраст трябва да бъдат леки, щастлив и имам празнота и гняв в себе си, но казват за себе си, да се изправя и да направи това, което аз не мога. Аз много пъти не успяха интервю за работа. Не взех, защото на възраст, защото на външен вид, е много усилия от себе си. С добрите отношения на родителите, но винаги като дете клетва, се карат, всеки ден и гледа семейството му искат да образоват децата си на бъдещето, които се надявам да бъде съвсем различна. родителите на съпруга ми са като, добро отношение.

Въпроси с отговор от психолога.

Меланхолия и апатия - е нереализирани сателити. Възпаление и агресия, че имате - това е енергията, която се дава на вас да трансформира своята реалност! Ако не правите нищо или да го направите веднъж седмично, а след това, разбира се, ако няма медицинска помощ, нито физически упражнения, и като цяло не помогна. Всичко трябва да бъде системата. Систематичен работа е възможно само с осъществяването на целите си. Къде искаш да дойде най-накрая? Какви са общите цели, определени за себе си в живота си? Освен това, не е достатъчно, за да се разбере това, което искате, е важно да има / направи план как ще се постигне това? И най-накрая осъзнават, че само вие сте отговорни за събитията, които се случват в живота си. Ако сте приели позицията на зрял живот, тогава вината няма да е за всеки.

Ти пишеш, че "Винаги съм си стоят в къщи, ние не трябва, когато съпругът ми и аз не ходя, защото сега всичко е скъпо, и се оставя да престои, ние не можем." В крайна сметка, ти осъзнаваш, че да си почине не е задължително да имат много пари? Можете просто да отидете в гората, за да вземе въздуха, като с него термос с чай, да се разходят в парка, точно както в града, превръщайки се в най-непознати улици, където по-рано, все още не са били. За вас, това ще бъде от полза по отношение на здравето, и физически. натоварване и смяна на впечатленията, и чист въздух. Като цяло, има толкова много начини за бюджет за почивка, тъй като има много начини да печелите докато търсите основния мястото на работа. Но вие трябва да разберете защо имате нужда от него? Когато знаете точно какво и колко имате нужда от пари, вие ще разберете как те могат да печелят / спестят пари. Търсене на възможностите за работа на непълно работно време Интернет успоредно с търсенето на основното място на работа, проверете отстъпки, купони, промоции на почивка, винаги може да се намери почивка, които могат да си го позволят. И вие може да лежи до цупиш и да кажа нещо, което не искам всички мързеливи. И така, да изглежда като жертва и виновен за всичко, но себе си. Вие сте преминали през този период, след като са писали тук, а след това осъзнах, че това не е работа, а оттам и осъзнаете, че има сили за нещо повече.

Аз вярвам в теб и твоите сили!

Оцени психолог отговор:

Боже мой, мила моя момиче! )
Просто 19. Вие знаете, че в годината на опити за няколко, за да заченат дете е много малък! Например, в Англия и в Холандия няколко чифт чака три години, преди лекарите казват, че е необходимо да се извършват различни манипулации за изкуствено зачеване. Имам роднини там и живеят там, аз ти казвам, на практика. И вие имате само една година опити. ;)) А ти 19). Да се ​​отпуснете, да се отпуснете, единственият, който говори за детето психологическото състояние и съпруга си. Разходка с психически детска количка, говорете с нероденото им дете. и да се присъедини в нападението срещу депресия си. В крайна сметка, това, което описване, това е само една малка депресия, под формата на светлина, или в стари времена се е наричал мрака. Намерете да започне обучение на сърцето, което е забавно. Включете се в проста физическа активност, която те обичам - най-малко за един час разходка на чист въздух. Между другото по време на бременност трябва да го правите редовно, и има по-добър старт да се подготвят - нужда. ;) Ски, кънки, плуване, бягане, гимнастика у дома, йога. винаги можете да намерите нещо, което не си струва парите и ползите. можете веднага да се почувства по-добре! Физически и психически. Общувайте с хората! Точно както за удоволствие. И тогава измисля нещо. Работата е понякога неочаквано и не оставя време за себе си понякога;)
Вие всички със сигурност ще бъде много добре! Уловете момента сега. Започвате в живота!
Аз бях на ваше място в 19-20, сега съм на 38 и мога да кажа, тъй като скоро предпочитам друг, нещата ще се подобрят. Усмихни се! )).