Антиоксидантите - това е животът
Чудя се какво. Приятни миризми са неразделна част от всички повече или по-малко значими
цивилизации. В продължение на хиляди години се е смятало, че ароматите имат
терапевтични свойства.
"Парфюм" Думата произлиза от латински. за = чрез fumus = дим.
През ХIХ век (поета) пише Бодлер ароматизирана мастило.
В началото на Викторианската епоха Европейския текстилни търговци забелязали
шалове, които не са били продадени като кашмир материал, ако не го направят
patchuli миризма имаше - както в индийски оригиналите. Днес, миризмата трябва да бъде почти всички продукти - да угоди на потребителя.
Първоначално, парфюмерийни продукти са добре миришещ и само
тогава древните хора ги използват, за да направят кожата по-мека.
(Subscribe.Ru)
Както показва практиката, използването на Алое Вера може да бъде ефективна в някои болести по животните
антиоксиданти
Когато тялото е изложена на висока фактори (радиация, отрови), образуването на твърде много вредни молекули, при което тялото се нуждае от повече антиоксиданти. Доказано е, че това е голямо количество свободни радикали е началния етап на много заболявания от рак на проста кашлица.
Основните антиоксиданти от храна са: витамини С и Е, селен и каротини. дебат за нормализиране на тези вещества се запазват за дълго време, а по-скоро за ежедневната им средната и максималната допустима доза. Поддръжниците на въвеждането на малко количество антиоксиданти подчертават, че по-високи дози водят до развитието на патологични процеси, които не са свързани с действието на свободните радикали и съперника си каже за почти пълна загуба на защита срещу вредните молекули, когато се прилага малки дози антиоксиданти. Въпреки това, съществуват установени насоки, които да вземат под внимание становищата на двете страни. Това са последните данни, получени в резултат на многобройни изследвания, проведени от Института по медицина на Националната академия на науките (САЩ). Въпреки, че на Института по медицина, и не е правителствена агенция, държавни агенции да използват своите данни в официални документи. Тя е тази информация, последван от всички производители на продуктите, в Съединените щати, сочи информацията за опаковката от състава на своите продукти и хранителните им свойства.
Норми на прием на селен се понижава до 55 микрограма на ден, както е в процес на разглеждане връзка консумацията на този микроелемент на повишена активност на много ензими, участващи в инактивирането на клетъчно-увреждащи средства. Предишните резултати са почти 70 микрограма за мъже и 55 мкг за жените. Основните продукти, които съдържат селен, този морски водорасли и риба, черен дроб, зърнени храни и други "декорации диета здрав човек." Новият максимално допустимата доза на селен - 400 микрограма. Нейната излишък е придружен от selenoza развитие, токсична реакция, характеризираща се с косопад и чупливи нокти.
(селен функции в човешкото тяло може да се нарече дума: Селен защита - ензим глутатион пероксидаза компонент, който защитава тялото от притока на опасни вещества в токсини разпад, предпазва клетките от свободните радикали и реагира с такива тежки метали като кадмий и живак в .. като антиоксидант и токсични вещества противоотровите селен ни предпазва от сърдечно-съдови заболявания, укрепва имунната система, увеличава продължителността на живота на качеството заедно с други антиоксиданти -. витамин е С, селен спомага за подобряване на умствените способности, намалява депресията, прогонва умора Селенът е много неравномерно разпределени в земната кора ,. Почти цялата територия на България е selendefitsitnoy.
В комбинация с бета-каротин, селен подпомага метаболизма на мазнините, хипертония, и предотвратява аглутинация trombotsidov, като по този начин намалява риска от сърдечни атаки. Селенът участва в синтеза на коензим Q-10. което е от голямо значение за здравето на сърцето и възстановяване на сърдечния мускул след сърдечен удар, укрепва функцията на митохондриите на сърцето, като го защитава от недостиг на кислород. Селенът предпазва от разрушаване и некроза на черния дроб се комбинират с тежки метали и да ги премахнете от тялото. Благодарение на директния ефект върху синтеза на имунизиращото ензим глутатион на, селен предотвратява появата на различни видове рак (на белия дроб, дебелото черво, на гърдата). Селенът предпазва клетките от въздействието на радиация, потискане на свободни радикали, които причиняват възпаление, дължащо се на облъчване.
Показано е, че в комбинация с няколко природни биоактивни вещества значително подобрява смилаемостта на селен, разширен извън активния му действие.
Най изследвани и използвани под формата на органичен селен се получава по методи, биотрансформация
(Източник: Дружество за природна медицина
www.nutrition.ru)
Антиоксидантите - ключ към дълголетие?
Може би това е на антиоксиданти е тайната на дълголетието.
Увеличаването на съдържанието на антиоксиданти в човешкото тяло може да бъде от решаващо значение за увеличаване на продължителността на живота, според американски учени.
Според тях, мишки, в които са причинени от повишено производство на антиоксидантни ензими, живее 20% по-дълго и по-малко болен сърдечни заболявания и свързани с възрастта заболявания.
Ако това е вярно за хората, хората могат да живеят по-дълго от 100 години.
Изследователски учени в Университета на Вашингтон в САЩ подкрепят хипотезата, че много активни молекули с валенции, иначе известни като свободни радикали, които причиняват стареене.
Те свързан появата на сърдечно-съдови заболявания, рак и други заболявания, свързани с възрастта.
Петър Rabinovitch и колегите отглеждат мишки, които се увеличават производството на каталаза ензим се нарича.
Той действа като антиоксидант и извежда опасен елемент водороден прекис, който е метаболитен продукт на източник на свободни радикали.
Действието на свободни радикали води до нарушаване на химични процеси вътре в клетките и, като резултат, генериране на допълнителни свободни радикали. Той създава един порочен кръг.
"Резултатите от проучването ясно предпочитат теорията на свободните радикали ефект върху стареенето," - казва Рабинович.
Антиоксидантите са хранителни вещества, които човешкото тяло е постоянно в нужда. Те включват витамини А, С, Е, селен, цинк, глутатион, гинко билоба, OPC (пикногенол).
Помогнете на тялото в нормалното си състояние - средства за поддържане на необходимия баланс между свободните радикали и антиоксиданти сили, които изпълнява антиоксидантите роля.
Свободните радикали - са необичайни молекули с свободен електрон в последния електронен ниво, което ги прави изключително нестабилна. В това състояние, свободните радикали са уловени чувствителни протеини, ензими, липиди, и дори цели клетки. Отнемането на електрони от молекулата, които инактивират клетки, като по този начин се нарушава деликатен химически баланс на организма.
Когато процесът е отново и отново започва верижна реакция на свободни радикали, където клетъчните мембрани са унищожени, подкопани важни биологични процеси, са мутантни клетки.
Свободните радикали са способни на обратимо или необратимо унищожи всички вещества биохимични класове, включително свободните аминокиселини, липиди и липопротеини, въглехидрати и молекули съединителната тъкан.
През последното десетилетие е дал много доказателства за това, че свободните радикали играят роля в развитието на много заболявания. Един от най-отрицателен е образуването на липидната пероксидация. Ако свободните радикали окисляват липиди, образуването на опасни форма на липиден пероксид. Много учени приписват образуването на липидни пероксиди с рак, сърдечни заболявания, ускорено стареене и имунна недостатъчност.
Ernster L. (Швеция) смята, че свободните радикали играят важна роля за повишаване на язви тъканните унищожаване, причинени от стрес, артрит, възпаление на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдови инсулт и автоимунни заболявания като колагенови заболявания.
Също радиация улеснява образуването на свободни радикали, неправилно хранене.
За да се предотврати образуването на свободни радикали чрез комбиниране на два свободни електрони могат да добавят антиоксиданти в храните.
Антиоксидантите действат като капан за свободните радикали. Давайки електронен свободен радикал верижна реакция се спира антиоксиданти, действащ като буфер за електрони. Правилното регулиране на този баланс помага на тялото да расте, производство на енергия, се борят с инфекциите и извежда химикали и замърсители.
Проучванията показват, че антиоксидантите помагат на организма да се намали нивото на увреждане на тъканите и ускорява оздравителния процес и да се противопоставят на инфекции.
В резултат на това проучвания са доказали, че могат да увеличат продължителността на живота на човека.
Много от причините за антиоксиданти са неизбежни. Дори и най-здравословните човек от време на време е болен от грип или настинка. Почти невъзможно да се гарантира, че всички продукти са свободни от пестициди (!)
От 1925 г., учените са свързани ниско витамин А прием с рак на белия дроб, на стомаха, на гърдата, на пикочния мехур и на шийката на матката.
През май 1985 г., р Nomura (Япония) се съобщава в "Cancer Research", че ниски нива на бета-каротин в серума е рисков фактор за рак на белия дроб.
S. Palmer (USA) пише: "В скорошно кръстосани проучвания, включващи контролна група, която се извършва във Финландия, е открит синергичен ефект на серумните нива на витамин Е и селен в защита срещу риска от рак."
Минерална цинк е съществен компонент най-малко 100 ензими в организма.
Цинкът участва в растежа на нови клетки, включително производство и ремонт на ДНК и РНК. Големи дози цинк насърчават заздравяване на рани и за стимулиране на имунната система. Той е един много важен компонент на дисмутаза ензима супероксид (COD). Установено е, че с Zn добавка скъси периода на възстановяване от 40%. Възстановяване на пациенти с язва на стомаха, лекувани с Zn gluconat, взе една трета от времето, в сравнение с тези, които не са получавали цинк.
Глутатион е амино киселина, която има силна детоксикация действие. Университет на Джорджия (САЩ) предполага, че "Глутатионът има ролята мивка за реактивни свободни радикали. Залавяне тези опасни молекула глутатион предотвратява разрушаването на тези клетки ренегати".
Глутатион действа синергично с витамин Е и селен.
Коензим Q10 играе ключова роля в клетъчното производство на енергия е важен имунологичен стимулант, който подобрява кръвообращението, предотвратява стареенето, е полезно да се поддържа нормално състояние на сърдечно-съдовата система.
Един от най-мощните антиоксиданти е OPC екстракт (пикногенол), се използва в различни патологични състояния на сърдечносъдовата система (изчиства съдове, премахва холестерол от организма), заболявания на стомашно-чревния тракт (язва на стомаха, хепатит), централната нервна система и системни заболявания ,
Приемане С и Е антиоксидантни витамини забавя прогресията на началото на коронарна атеросклероза трансплантирани сърце.
Антиоксидантен статус на кръв от пациенти с епилепсия, е ниска, с подобрение по време на лечението, което предполага, че свободните радикали могат да участват в патогенезата на епилепсия
Източник :? Www.climax.ru/doctors/ new.asp ID = 14584