Антицелулитен баня у дома и как да го направя действие

Антицелулитен баня у дома

В 5-ти век до NE бащата на медицината Хипократ заяви: "Пътят към здравето, е чрез дневния прием на ароматни вани и масажи." Ароматна вана или вана с етерични масла, предоставяйки невероятно чувство на радост, чувство на щастие и истинско удоволствие, актуализациите са също ефективна процедура за корекция и борба с целулита с.

На уверенията на ароматерапията има много ефективни етерични масла за загуба на тегло. Тяхното приложение е способно да неутрализира различните фактори, които причиняват излишно тегло. Баня отслабване напълно заменя в същото време достъпът до фитнес, сауна, козметик: осъществява процес на отслабване, подмладяване, стягане на кожата и наслада. Бързото въвеждане на масло в лимфната мрежа през кожата (и оттам в кръвта и органи), вдишване на пари и дори да предизвика терапевтичен ефект на тези бани.

Как антицелулитна баня

Антицелулитни вани са разделени на общия и "заседнал" (в зависимост от показанията на употреба и очаквания ефект). Вземете ги по-добре не по-рано 2.5-3 часа след хранене, след вземане на душ, като се използва сапун вместо горчица на прах, яйчен жълтък, овесена каша или сметана и сол. Като се има предвид, че пот предотвратява проникването на етерични масла в температурата на кожата на водната баня трябва да бъде горещо, топло (т - 35-38 ° С).

Обикновено, етерични масла преди добавяне към банята трябва да се смесва с емулгатор - мед, сметана, сметана, суроватка, пълномаслено мляко, готварска сол или морска (използване като емулгатор сапун, шампоан, гел намалява терапевтичния ефект на ароматни масла душ).

Продължителност на банята обикновено е 10-30 минути. Чудесна процедура, ако е необходимо, да се развесели след баня е промивка боклуци а - консумация на алкохол.

Действие срещу целулит баня с етерични масла

Систематичното прилагане на антицелулитни вани с етерични масла ще ви позволи да има тапицерия, снажен фигура, копринена кожа без рискове за здравето.

На първо място, етерични масла успокояващ ефект върху нервната система, помагат да се справят с нервен стрес, които много от нас са свикнали да "конфитюр" високо-калорични храни.

Успокой се, отпуснете се премахне страховете ще се добавят към банята етерични масла от бергамот, иланг-иланг, роза, жасмин, портокал, лавандула. Действието на етерични масла за отслабване, е способността им да отслабва и често фалшиво чувство за глад и да се отърве от тялото от натрупването на излишните течности в него, също като увеличаване на теглото.

Отърви се от емоционалния стрес, безсъние, да си възвърне самочувствието, оптимизъм ще направи добавянето на вода до приемането на оранжево маслена баня, която помага очисти кръвта, отстраняване на вредни вещества от тялото. Също така допринася за нормализиране на метаболизма на въглехидрати и мазнини, подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт, жлъчния мехур, пикочния мехур, бъбреците, в допълнение, намалява апетита и следователно спомага за намаляване на теглото. Orange етерично масло предотвратява образуването на целулит чрез подобряване на кръвния поток в дълбоките слоеве на кожата и повишава нейната еластичност.

Предписанията на антицелулитна баня у дома

Има няколко рецепти за антицелулитни вани с портокалово масло или самата оранжево. Това са някои примери за тях.

"Orange" антицелулитна баня

Тъй като използваните съставки 7-8 - парчета от портокали. Цитрусови плодове се промиват, изцеди от тях сок, който се добавя към водната баня топло. Продължителност на банята е 20-30 минути.

Антицелулитен вана с цитрусови етерични масла

Състав: 10-12 капки смес от цитрусови масла: лимон, мандарина, портокал, грейпфрут, 1 чаша силен чай зелен, 0.5 чл. мляко, 0,5 кг на морска сол.
Получаване: разтварят в топла вода, морска сол и сместа се добавя чай ароматни цитрусови масла, разтворени в млякото.
Прието баня 30 минути след поглъщането ще е полезно освежаване под хладка вода.

Неразделна инструмент в стомашно-чревни заболявания, нарушения на въглехидрат - метаболизма на мазнините е лимоново масло. Това допринася за нормализиране на метаболизма, използването на мазнини, отделянето на токсини. Масло от лимон ефективно се грижи за мазна кожа и тяло.

Лечение на целулит баня с добавянето на лимонов сок

Състав: 10 капки от сместа от етерични масла (на вкус), лимонов сок, 0,5 кг на морска сол.
Получаване: разтварят в топла вода морска сол, прясно изцеден лимонов сок - смес от масла, всички изсипва във ваната.
Продължителност на банята - 30 минути, след като се вземат студен душ.

"Лимон" анти-клетъчен баня

Тъй като използваните съставки 7-8 парчета лимони.
Начин на приготвяне: лимони старателно измити, нарязани на филийки, без да махате кората, поставени в саксия, се налива вряла вода 40-50 градуса, за да настояват 2-3 часа. Slices са притиснати, се добавя сокът на водна баня. Пресовани филии са увити в марля и се поставят в баня също.
Варени у дома си в тази рецепта лимонена баня има релаксиращ тялото и кожата овлажняващи свойства. Вземете я по-добре преди лягане.
Продължителност на банята - 30 минути.

Отърве от тялото на портокалова кора, и като цяло има положителен ефект върху кожата ще ви помогне баня с отвара от билки.

Анти-клетъчен баня с отвара от лайка и коприва

Състав: 10 капки от сместа от етерични масла, лайка чай и коприва, 0,5 кг на морска сол.
Получаване: разтваря в топла вода и сол в бульон - ароматни масла, лайка и добавете бульон коприва баня.
Продължителност на банята - 30 минути, след което се взема освежаващ душ.

Ефективната анти-клетъчен ефект имат баня с добавянето на мляко.
Състав: 10-15 капки смес от етерични масла, чаша мляко, 0,5 кг морска сол (без аромат).
Приготвяне: разтварят в топла вода, сол, мляко - масло, изсипете във ваната.
Продължителност на банята - 30 минути, след което се приема хладно душ.

Млечни целулит вана на Клеопатра

Състав: мляко - 1,5 чаши, бадем (или зехтин) - 3 супени лъжици.
Начин на приготвяне: загряване на млякото до 80 градуса. Мед разтваря във водна баня.
Продължителност на банята - 15 минути.

Тъй като кралски лукс в древни времена, днес лечебни вани са лесно достъпни в дома за всички, които обичат поглезете кадифена кожа, еластичността на мускулите, ясни контури и форми в добро настроение.