Акробатичен рок ролка акробатичен рокендрол група се отнася до slozhnokoordinatsionnyh

Акробатичен рокендрол ( "НПП") е специфичен синтез и сдвоени танц акробатични упражнения. Тя предоставя възможности за спортисти за проява на моторни умения в специфични танци и акробатични композиции. Действителни танцови движения в съчетание с технически сложни акробатични елементи изпълнени на високо темпо, без паузи и статични пози, като специално характерен цвят определя от характеристиките на "рокендрола" музиката. Наличието на един и същ вид съпровод не изчерпва този вид конкуренция - толкова разнообразни композиции, изпълнени от атлетите.

Въпреки високата сложност на моторни действия в приложението, то може да се дължи на масивните видове, тъй като той е изолиран осем класове, които разделят конкуренти по възраст и ниво на фитнес.

Специални изисквания позволяват да изберете подходяща програма на разположение на тези класове.

АРР специфичност определя от следните характеристики:

- vysokotempovye действия на всеки партньор, извършени

nyaemye в различни съединения в процент 45-52 удара в минута;

е дадена скорост на движение, свързано с стил "рок енд рол";

достатъчно дълги композиции, извършени две минути, изисква дълъг и труден работа по кабелите на обучение и пълнозърнести упражненията, които показват високи изисквания към функционалните системи на организма и достатъчно погребе стимулиране на тяхното развитие;

сулфоновата акробатични елементи в упражнения, изпълнявани по APP твърдо покритие, което не изключват телесна повреда и определя риска (и недостиг и увреждане елементи), и поради това е трудно да се подготвят, което изисква съответстващо на тези функции означава;

Строги изисквания за възраст и умения, участващи в предоставянето на широка наличност от този тип гимнастика;

-sorevnovaniya на АРР провежда в две основни форми: между двойки и група (при упражняване се извършва едновременно от 4 до 8 двойки) - което значително разширява художественотворческата възможностите за работа и техните треньори.

-basic готовност, което е във владение на основите на изкуството на танца и акробатика удвоява voltizhnogo характер;

-Musical-ритмични способности, включително диференциация тоналности темпо и ритъм, изпълняват в съответствие с тези подразделения съответните моторни действия и комбинации от различни структурни сложност;

-Dancing готовност осигурява гъвкавост и изразителност на движенията;

-sposobnostyami да си взаимодействат с партньора, или комбинация от синхронни действия изпълнение база характер мотор и бетон композитен конкурентни;

достатъчно физически получава, което се основава на висока мощност скоростта

качество, специална издръжливост, гъвкавост и фитнес на вестибуларния;

- точността на типичните моторни действия и възможността да ги коригира в хода на изпълнение на целия състав.

Първата програма - "танц техника" - парна баня състав танц движи определен стил и характер, без акробатични елементи (с изключение на крайната поза), за да се оцени нивото на готовност на танца се фокусира върху техническата рита действие, традиционно определя като "техника крак." Този термин включва позоваване действие или набор от крака, действието хвърляне, последователно свиване и удължаване на малка амплитуда и техните съединения, или "извори". Задължително е да се демонстрира технологията "основно ястие" и неговите модификации в конкретните пистите на танцови стъпки.

Оценяват и "танцуващи фигури", внушаващи партньори танцови движения извършените по двойки и сами по себе си. фигури танци наситени много и завърти, не трябва да нарушава основния линия танц.

Критериите за оценка на "техники на краката" са динамични и лекота на изпълнение, точност на действие на амплитуда, време и дейност, в зависимост от размера и стила на действие на музика. Също така взема предвид яснотата на линии, производителност синхронизация, horeog- партньори rafichnost и пълнота "показват картини."

Това също представлява танцова състав, но включва четири измерената акробатични елемент.

На първо място, по-ниска, тя включва елементи от "малките акробатика", сравнително проста, например, минава под краката, бедрото Седа по скокове през ръката.

Вторият среда, съдържа основни акробатични елементи, например, революция над рамото "бебе капака" (където един партньор превръща втората, в изходно положение стои в навеждане позиция разкрачен, ръцете надолу и назад между краката, въртенето на ръката), обръща партньор в ръцете, гърба чрез революция флип партньор в посока на гърба, а другият партньор.

Трето, толкова по-висока е най-сложните и рискови елементи, като отчупваща се поддържа партньор рамо обръща напред въртят, пирует, двойно обратно флип и сътр.

Както и в първата програма, продължителността на задължителните упражнения е 55-65 секунди, но като се има предвид сложността на велик, рампата е по-малките движения - 48-50 удара в минута. За разлика от първата програма, изчислено е, също с качеството на задължителни акробатични упражнения.

В основата на акробатични елементи съставляват баланса на действие и характер voltizhnogo присъщи на парната баня

акробатика: рула, полети и риболов партньор, взаимното движение, поза с баланс в статика и динамика.

По този начин в цялостната оценка на изпълнения на танцови двойки в АРР брои пет основни показатели:

- акробатика (брой елементи, качеството и производителността на оборудването им, степента на трудност, структурни елементи);

- "Foot техника" (ловкост, точност, основно ястие и стъпкови вариации, както и облекчаване на съответствие с подписването време);

- танцуващи фигури (танцуват на "кръста", спазването на фини линии, производителност синхронизация, хореографът аз потвърждават самоличността на изпълнители);

- състав (хармонични отношения танцови фигури, цялостния дизайн и динамичното движение на обекта и оригиналността си движения, отговарящи на музикален съпровод);

- общото впечатление (развлекателни програми, художествени изпълнители, изразителен действие и вид на партньорите).

Някои субективна оценка на композициите в приложението, както и в много други трудно-къща спорт, изисква разнообразен, мулти-фактор

анализ на настоящите спортисти, техните програми и в този контекст - голям набор от съответните критерии. До известна степен, за да се улесни съдейки окончателните резултати в приложението, определени от "пързаляне-система" (класиране в места), подобна оценка в топка с кънки или танци.

Характерни особености на двигателна активност на атлетите, правилата изпълняват танцови композиции, на особеното положение на партньорите по моторни взаимодействия, здравословна атлетичен конкуренция в APP насърчи интереса участва, тяхното хармонично физическо, мотор и културно усъвършенстване и по-важното е, по-нататъшното развитие на един от наличните за масов спорт.