А салата от зелен репички има много приятен вкус

А салата от зелен репички има много приятен вкус
В сезона зеленчуци, което трае само няколко месеца, е необходимо за максимално насищане на тялото си с витамини. Мнозина бяха натискане само на краставици и домати, забравяйки за такива полезни зеленчуци като ряпа. Той е много полезен за предотвратяване на атеросклероза, като има възможност да се отърве от тялото на холестерола. В допълнение, той има антибактериален ефект и повишава имунитета. Този зеленчук богат на различни витамини, калий, желязо, фосфор и органични киселини.

[Sc: Adsense] зелена салата пикантен репички има acutate-горчив вкус. Тя върви добре с много съставки, така че въз основа на това може да бъде приготвена диета и ястие месо. По принцип, тези зеленчуци могат да допълнят всяка салата, че ще я дам пикантност. Допълване на вкуса на дресинг за салата правилно ще е избран.

А салата от зелен репички има много приятен вкус

Яйце-доматен салата с репички

  • домати - 4 бр.
  • Яйца - 4 бр.
  • зелени репички - 1 бр.
  • лук - 30 г
  • крем - стограм
  • морска сол с Прованс билки. - 1 чаена лъжичка

Нарежете на големи парчета от един и същи домати и варени яйца. Три репички на глоба ренде, поръсва се с морска сол. След 5-10 минути, добавете нарязания на ситно лук и заквасена сметана. Strava превръзка на хладно място за няколко минути и да го излее домати с яйца.

Layered салата с репички

Зеленчукова салата с хляб

  • черен хляб - 2 филии
  • репички -. бр.
  • Чесън - 3 скилидки
  • домати - 1 бр.
  • лук - 1 бр.
  • горчица -. 1 чаена лъжичка
  • оцет - 2 супени лъжици. лъжици
  • растително масло - 3 супени лъжици. лъжици
  • магданоз - един стрък

Без черупки три репичка на груби ренде, dobavlyaemy нарязани домати, за предпочитане също без кожите. Леко, напоена с вода, черен хляб и го забивам трохи. Добавете лука и чесъна. Ние си запазваме салатата в хладилника за 30-60 минути. След това изсипете соса направен от оцет, горчица и растително масло.

А салата от зелен репички има много приятен вкус

Салата с репички и ядки

  • орехи -. стъкло
  • репички - 2 бр.
  • моркови - 2 бр.
  • подправки -. з. лъжици
  • Лимон - 1 бр.
  • заквасена сметана - 1 супена лъжица. лъжица

Три от настъргани зеленчуци, се смесва с една лъжица заквасена сметана. Ние мелене орехите и ги разтрийте с лимонов сок и кора от лимон. Смесете всички заедно.

Цвекло салата с репички

  • цвекло - 1 бр.
  • репички - 1 бр.
  • сини сливи - 100-150 г
  • Зехтин - 30 мл
  • Сол -. 1 чаена лъжичка

Репички и варено цвекло пречистват и разтриване на ренде. Сини сливи, вряща вода Bay, настояват около 20-30 минути. Тогава ситно нарязани и го добавете към салатата. Смесете всичко с масло и сол.

Салата с репички в корейски

  • зелен репичка - 300 гр
  • червен лук - 1 бр.
  • маруля - 3 парчета.
  • оцет - 5 мл
  • растително масло - 1 супена лъжица. лъжица
  • кориандър -. 1 чаена лъжичка
  • люта чушка -. 1 чаена лъжичка
  • Сол -. 1 чаена лъжичка

На съда изложи маруля. Репички три на ренде за корейски моркови, сол и няколко минути по-късно се сливат всички течност. Червен лук нарязани на тънки полухалки и леко се запържва в масло. Смесете зеленчуците и ги поръсете с подправки и се изсипва оцет. Смесена салата разстилат върху чиния листа зелена салата.

Garlic-сирене салата с репички

Оригиналната салата с репички и скариди

Walnut салата с репички

  • репички - 2 бр.
  • fistashki- 100 гр
  • бадеми - 100 г
  • заквасена сметана - 1 супена лъжица. лъжица
  • Salt - щипка

Shinkuem репичка малки ивици, леко prisalivaem. Ядки смачкване или кайма, смесва се със заквасена сметана всички.

А салата от зелен репички има много приятен вкус

Салата с говеждо и репички

  • говеждо месо - 200 гр
  • репички - 1 бр.
  • лук - 2 бр.
  • магданоз - 30грама
  • растително масло - 2 супени лъжици. лъжици
  • подправка за месо. - 1 ч.л.
  • сол - на вкус

Solim настърган хрян и настояват, докато, докато зеленчуците нека сока. Нарежете лук и се запържва в масло. Месото се пече във фолио с добавка на подправки любимото месо. След готвене, нарязани на кубчета и се смесва със зеленчуци.

Екзотична салата от ряпа с киви

  • Киви - 2 бр.
  • репички зеленчуци - 1 бр.
  • Български пипер - 1 бр.
  • лук - 1 бр.
  • лук - 1 връзка
  • копър - един куп
  • Морковите - 1 бр.
  • оцет - 1 супена лъжица. лъжица
  • зехтин - 1 супена лъжица. лъжица

Ецване в оцет лук, нарязани на тънки полу-пръстени. В същото време, почистете всички зеленчуци. Репички и моркови три на ренде, пипер - нарязани на ивици. Grind копър. Киви нарязани на тънки парчета. Половин киви резерв за украса. Всичко се смесва с растително масло и украсяват киви.

Необичайни салата с херинга

  • херинга, масло - 100 гр
  • сладки лук - 1 бр.
  • чери домати - 100гр
  • репички зеленчуци - 1 бр.
  • листа от маруля -. лъч
  • Дижонска горчица. - 1 ч.л.
  • сол и черен пипер - на вкус
  • оцет -. 1 чаена лъжичка

Нарежете чери домати на половина, лук - пръстени тримесечие. Салата листа не са разрязани и сълзотворен ръце доста големи парчета. Репички три на ренде. Вземете малка прозрачна сладоледени купички и се разпространява слоеве от маруля: зеленчуци, домати, лук, репички и херинга. Зареждане изработка на масло, оцет, горчица, сол и черен пипер.

А салата от зелен репички има много приятен вкус

Салата с пушена скумрия и ряпа

  • Пушена скумрия - 200 гр
  • Чесън - 3 скилидки
  • Български червен пипер - 1 брой.
  • зелени репички - 1 бр.
  • Морковите - 1 бр.
  • зелена салата - 3 броя.
  • На прах червен пипер. - 1 ч.л.
  • лимонов сок - 1 супена лъжица. лъжица
  • растително масло или маслинено масло - 1 супена лъжица. лъжица

Shinkuem малки репички, моркови и пипер - ивички. Изчистете скумрията от кожата и костите, нарязва на обичайните а ла карт парчета. Ситно котлет чесъна и добавете към други храни. Всички микс и разпространение на красив маруля. Излива салати. За да го подготви, ще трябва да се смесва с червения пипер, лимонов сок и зехтин. Фиш достатъчно сол, така че солта не е необходим компонент.

Салата със сьомга и репички

  • осолени сьомга - 100 грама
  • рукола - един куп
  • зелени репички - 1 бр.
  • зехтин - 1 супена лъжица. лъжица
  • соев сос - 1 супена лъжица. лъжица

Рибата се нарязва на тънки филийки, за удобство, можете да вземете готовия рязането. Рукола листа нарязани на няколко части, три репички на ренде. Изсипете соев сос и зехтин.

Kalmarovy салата с репички

  • Варени калмари - 2 каркаси
  • репички зеленчуци - 1 бр.
  • Консервирани царевица - 1 буркан
  • Саке - 1 супена лъжица. лъжица
  • соев сос - 2 супени лъжици. лъжици
  • захар -. 1 чаена лъжичка
  • ориз оцет - 1 супена лъжица. лъжица

Squid нарязани на тънки юфка. Репички нарязани на ивици и се кипи във вряща вода за 1-2 минути. Смесете царевица с сепия и ряпа. За да се подготвите плънката смесете соевия сос, по-голяма, захар и оцет.

Салата с репички и пилешки сърца

  • пилешки сърца - 300 г
  • Праз - 100 г
  • Морковите - 1 бр.
  • зелени репички - 1 бр.
  • зелен лук - 3.4 перо
  • Лимон - 1 бр.
  • Соев сос - 10 мл
  • Зехтин - 10 мл
  • пипер и сол - 1 чаена лъжичка.

Зехтин запържва сърца. Сол и пипер тях. Тънък ивички нарязани репички и моркови. Пръстени нарязан зелен лук и праз. Премахване лимонови кори лимон и да го превърне във формата на розетки. Всички микс, изсипете соев сок и лимонов сок. Украсете салатата с лимонови рози.

Салата "Здраве"

  • варено пиле - 200гр
  • нар - 50гр
  • орехи - 50 г
  • Сирене - 50 грама
  • репички - 1 бр.
  • кантарион - един куп
  • маслиново масло с екстракт от чесън - 40 мл

Ситно котлет пилето, добавете нарязаните зеленчуци, репички три. Накълцайте ядки, добавете семена от нар и задушени стафиди. Изсипете салата "Здраве" със зехтин и екстракт от чесън.

Салата с морски зеле и репички

  • водорасли - 150 гр
  • мариновани аспержи - 100 гр
  • зелен репичка - 100 грама
  • копър и магданоз - 50гр
  • лимон - 3 филии
  • растително масло - 1 супена лъжица. лъжица
  • рибен сос - 1 супена лъжица. лъжица

Нарежете на малки парченца мариновани аспержи. три репички, разкъсва всеки зелено. Разбърква тези съставки с водорасли. Добавете растително масло и рибен сос. Украсете с тънки резени лимон.

А салата от зелен репички има много приятен вкус

Остра снек салата

  • хрян - 50гр
  • моркови - 3 парчета.
  • репички зеленчуци - 1 бр.
  • заквасена сметана - 2 супени лъжици. лъжици
  • подправки - на вкус

Три настъргани моркови и репички, добавете хрян и заквасена сметана. За вкус добавете подправки.