А главоболие от топлинните причините и лечението

Отивате на почивка в горещите страни или пребиваващи лятото в града с горещ въздух, много хора се оплакват от внезапни и продължителни главоболия. За съжаление, не всички места имат способността бързо да се свържете с лекар, и този проблем трябва да се справят сами. Ако ситуацията не е много сериозно, което можете да направите, без лекар, най-важното, да разберете защо в разгара на главоболие и как правилно да се отървете от болката.

Причини за възникване на главоболие

1. Всеки главоболие, което се формира от излагане на високи температури, със сигурност, свързани с дехидратация. Градското население и туристите на почивка много пиене на кафе, газирани напитки, но малцина използване на чиста вода. В резултат на това действие става вискозен характер на кръв, тялото страда от липса на влага, клетките не получават нужното количество кислород. Всички тези фактори се намали притока на кръв към мозъка, поради което главата може да навреди.
2. Има и друга причина, която обяснява защо главоболие от жегата. Факт е, че когато сте в среда с високи температури, дори за кратко време, човек разширява кръвоносните съдове, включително и тази, която е в процес на троичния нерв. Топлината е подобрено неговото активиране, както и при хора, които са предразположени към мигрена.
3. Той е и главоболие в разгара на прегряване или слънчев удар.
4. По време на жега често се увеличава или намалява натиска върху тази глава може да навреди, също.

Много важен момент за откриване на симптомите и в никакъв случай не се опитвайте да издържи главоболието.

симптоми на прегряване

1. Различни степени на гадене.
2. Виене на свят.
3. Промени в дишането.
4. Повишена телесна температура.
5. Помътнявания в ума.
6. Зрителни увреждания.
7. Мускулна слабост.
8. Общо неразположение организъм.
9. Треска.
10. Бърнс от слънцето по време на тен.

Всички тези моменти, които предшестват или придружават главоболие, може да доведе до инсулт, така че трябва да се вземат някои мерки.

Какво става, ако в разгара на главоболие

1. Обратно в сянка, и повече за предпочитане на студено помещение, в което въздухът циркулира добре.
2. За да отслаби колана и всички належащите елементи в облеклото.
3. Прикрепете към челото студена мокра кърпа. Тези опаковки трябва да се сменя редовно, тъй като те се нагрява.
4. Вземете хладен душ или дори по-ниски крака в купа със студена вода и се обтрива тялото с влажна кърпа или кубчета лед.
5. Алкохол две чаши хладни части вода за половин час. Ако ги пие в жегата наведнъж, може да предизвика гадене и дори повръщане. Във водата можете да добавите лимон.
6. Вземете болкоуспокояващи.
7. Ако човек не е само главоболие, но там са подуване, необходимо е да се вземат лекарства, които подобряват циркулацията на кръвта. Всеки фармацевт в аптеката ще каже името.
8. Гарантиране на пълно спокойствие и тишина.
9. Легнете главата на високо възглавница и повдигнете краката му. Ако не, можете да направите 2 неща ставам и да ги слагат под шията и крайниците.
10. Премахване на ярката светлина (изготви завесите).
11. Ако човек, който има главоболие, е далеч от условията, при които е възможно да се вземат всички по-горе стъпки, е необходимо да се приложи на бутилката до челото на всеки студена вода.
12. Ако човек губи съзнание, спешно се нуждае да му даде помиришат на амоняк и се свържете с лекар или линейка.
13. Ако дишането е спряло, направете изкуствено дишане и гръдна компресия.

Това е поредица от спешни мерки, но можете да вземете брой точки, които ще помогнат да се избегнат ситуации като главоболие от жегата.

превантивни мерки

1. Не да се излага на пряка слънчева светлина за прекалено дълго.
2. Купи климатик.
3. Яжте право.

Ако топлината постоянно главоболие, храна се смята за важен момент. Много хора се опитват да съчетаят почивката и загуба на тегло, тъй като в резултат на риск от получаване на топлинен удар се смесва допълнително натоварване на кръвоносните съдове на главата, че липсата на глюкоза по време на пост. В разгара в никакъв случай не може значително да се ограничавайте с храна. Можете просто да се промени диетата, яжте повече зеленчуци и плодове, малко овесена каша сутрин, както и храни, богати на желязо. Това не води до увеличаване на теглото, но и да поддържат добро ниво на хемоглобин и не би имал нищо против постоянно болен от глад.

Има и друг интересен момент, от който става ясно, лекари. Оказва се, боли ме главата, а от климатика. Много хора смятат, че това чудо устройство е панацея за топлината, обаче, и това крие опасности. Факт е, че климатикът изсъхне въздуха, което води до главоболие също. В допълнение, той автоматично регулира температурата и е постоянни разлики, които също не могат да повлияят на организма, защото той е принуден постоянно да се коригира. Допълнителен стимул, който може да бъде главоболие, е постоянен шум на устройството.

През целия живот на всички проблеми, свързани със здравето, повечето от нас го боли главата. Толкова сме свикнали и свикнах с това състояние, което често не се обръща достатъчно внимание на това. Отивате в гореща страна или пребиваващи в лятната запушен града, не безгрижни за здравето си и да се опита да издържи главоболието. Ако местните места няма да бъде трудно да се прилага по отношение на местната клиника или аптека за необходимите медикаменти, а след това в чужда територия или в чужда страна, това може да доведе до някои проблеми. Много по-добре да бъде в ситуация, за да се съобразят с превантивни мерки, които ще помагат за предотвратяване на заболяване, отколкото за себе си да доведе до такава степен, че се наложи крайни мерки.